Выключите свою камеру

Выключите свою камеру

Сложность с интервью и беседами заключается в том, что вы постепенно перестаете слушать и погружаетесь в собственные мысли. Активное слушание предполагает полную тишину в голове и такое же полное внимание к человеку, с которым вы разговариваете. Если вам сложно это сделать и вы нервничаете, потому что вас постоянно отвлекает внутренний голос, приструните его.

Направьте 80 процентов своего внимания во внешнее пространство и 20 – внутрь себя. Успокойте свой разум. Если появляется внутренний голос, напоминайте себе, что это всего лишь граффити. Не интерпретируйте ни единого его слова. Вместо этого направьте внимание на свое тело и аудиторию. Реагируйте на людей, а не на то, что, как вам кажется, они думают.

Во время пауз направляйте свое внимание внутрь себя, на свои мысли. Ничего страшного, если ваши глаза в это время несколько потускнеют. Это даст интервьюеру понять, что вы о чем-то думаете. Обдумайте, что вы собираетесь сказать, и только потом говорите. С этого момента все ваше внимание должно быть обращено наружу. Когда вы говорите, ваши глаза должны быть живыми и блестящими. Проявите искреннее внимание и интерес к другому человеку.

Не спешите

Когда люди спешат, создается впечатление, что они хотят поскорее с этим покончить. Аудитория думает: «Да, вам определенно нечего сказать». Как слушатель, вы их не воспринимаете, потому что их речь звучит несвязной и непонятной.

Саймон Джек

Не забывайте: им повезет, если они выберут вас! Имейте свой этос и верьте, что все сложится так, как вы хотели.