Воображайте свой успех на сцене

Воображайте свой успех на сцене

Вы когда-нибудь читали мотивационные книги? В большинстве из них говорится, что если вы действительно чего-то хотите, как можно чаще представляйте себе это, и рано или поздно вы получите желаемое.

Как-то я прочитал историю о спортсмене, который сломал ногу и не мог тренироваться перед важным соревнованием. Он лежал в кровати и представлял, как бежит по треку. В итоге он выиграл соревнование с таким хорошим результатом, будто бегал каждый день.

Эта техника применима и в отношении публичного выступления. Прокрутите свое выступление в голове хотя бы один раз. Мысленно посетите место, где собираетесь делать презентацию. Представьте ваше выступление и реакцию аудитории.

Закройте глаза. Вообразите, как вы блестяще выступаете на сцене, а слушатели улыбаются и аплодируют вам. И когда вы наконец выйдете на сцену, вы поймете, что все это воплотилось в жизнь.