Нерешительность как следствие мышления по принципу «правильно – неправильно»
Нерешительность как следствие мышления по принципу «правильно – неправильно»
Однажды я спросил клиента, трудно ли ему принимать решения, и он ответил: «Ну… и да, и нет». Возможно, и вам трудно принимать решения даже в мелочах. Это непосредственно связано со склонностью к разделению вещей на правильные и неправильные. Нерешительность вызывается желанием поступить правильно, а если вы откладываете момент принятия решения, вы избавляетесь от беспокойства, которое чувствуете, когда считаете, что поступили неправильно. Стоит только исключить из любого решения понятие о «правильности – неправильности» (ведь правильность подразумевает некую гарантию успеха), как принятие решения оказывается не таким уж сложным делом. Скажем, вы хотите решить, в какой институт вам правильнее всего поступать. Вы можете так никуда и не поехать, даже приняв решение, потому что будете сомневаться в его правильности. А не лучше ли изменить ход мыслей: «Правильного» института не существует. Если я выберу А, последствия будут приблизительно такими, а если Б – вот такими». Ни тот, ни другой выбор не является «правильным». Они просто различны, и гарантий нет в любом случае, какой бы институт вы ни выбрали – А, Б или В. Аналогично можно справиться с невротической нерешительностью, если не рассматривать все потенциальные последствия решения как «правильные» или «неправильные», «хорошие» или «плохие» или даже «худшие» или «лучшие». Их нужно просто считать разными. Если вы купите это приглянувшееся вам платье, вы будете выглядеть в нем так-то – просто по-другому, а не лучше, чем в другом. Когда вы откажетесь от неточных и разрушительных представлений о «правильности – неправильности», принятие решений превратится просто в задачу выбора. А если начнете сожалеть о принятом решении, вместо того чтобы понять, что сожаление – пустая трата времени (сожалея, вы продолжаете жить в прошлом), вы просто вынуждены будете в следующий раз принять новое решение, чтобы получить те последствия, которые не повлекло за собой предыдущее решение.
Нет вещей, более важных, чем остальные. Ребенок, собирающий ракушки на морском берегу, не поступает ни «правильнее», ни «неправильнее», чем президент компании «Дженерал моторс», принимающий важное производственное решение. Это просто разные действия, и только!
Вы можете полагать, что «неправильные» мысли плохи и не заслуживают того, чтобы их выражали вслух, а «правильные» идеи следует стимулировать. Возможно, вы говорите детям, друзьям или супругу: «Не стоит этого делать (или говорить), если это неправильно». Но в подобной точке зрения таится опасность. Авторитарность поведения в масштабах внутренней и внешней политики может привести к тоталитаризму. Кто способен определить, что «правильно», а что нет? На этот вопрос невозможно дать удовлетворительный для всех ответ. Даже закон определяет не «правильность», а только «законность». Более века назад Джон Стюарт Милл в памфлете «О свободе» заявил:
Никогда нельзя быть до конца уверенными в том, что мнение, которое мы пытаемся подавить, неверно. И даже если мы в этом уверены, такое подавление – зло.
Ваша эффективность не измеряется способностью делать правильный выбор. То, как вы ведете себя в эмоциональном плане после принятия решения, – куда более важный показатель личной целостности в настоящий момент, поскольку «правильный» выбор представляет собой лишь те «надо», от давления которых вы стремитесь избавиться. Новое мышление поможет убить двух зайцев: во-первых, избавиться от бессмысленных «так надо», обратиться к внутренней мотивации и, во-вторых, облегчить процесс принятия решения, исключив эти ошибочные категории «правильности – неправильности».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Нерешительность
Нерешительность Фасилитатор заканчивает то, что начал. Это одно из отличий сеанса процессинга от обычного разговора. То, что активизировано, доводится до прояснения.В этом цикл активизации — что-то активизируется и потом проясняется.Или по-другому: что-то уже
5.4. Маркетинг по принципу 80/20
5.4. Маркетинг по принципу 80/20 Маркетинг — один из самых действенных инструментов для того, чтобы продавать товар покупателям, завоевывать новые рынки и поддерживать выгодные взаимоотношения с покупателями. В своем стремлении предугадать желание потребителя маркетинг
18. Нарушение мотивационной (личностной) стороны мышления. Разноплановость мышления
18. Нарушение мотивационной (личностной) стороны мышления. Разноплановость мышления Мышление определяется поставленной целью, задачей. Когда человек утрачивает целенаправленность мыслительной деятельности, мышление перестает являться регулятором человеческих
Повышенная осторожность и нерешительность
Повышенная осторожность и нерешительность Как ведет себя большинство людей Обычно люди стараются планировать свои действия и предусматривать различные случайности, чтобы, например, не опаздывать. В одних областях они проявляют бо?льшую осторожность, чем в других. Это
Нерешительность
Нерешительность Внешние данные, свидетельствующие о том, что человек нерешителен, можно обнаружить, если посмотреть на него сверху. Обратите внимание, не расположено ли одно ухо дальше другого. Если это заметно, такой человек склонен колебаться в принятии решений. Одно
Как преодолеть нерешительность
Как преодолеть нерешительность Джерри хотел стать более уверенным в общении с женщинами. Обычно же, оказавшись рядом с женщиной, особенно с той, которая ему нравилась, он становился робким и начинал нервничать. Джерри надеялся встретить однажды женщину, которую бы он
Отношения по принципу контроля
Отношения по принципу контроля Отношения типа ИМ «Дон Кихот» с типом ИМ «Горький» основаны на принципах контроля. Об особенностях этих отношений мы также говорили выше, однако в данном случае «Дон Кихот» выступает в роли «контролера», а «Горький» — «подконтрольного».На
Нерешительность
Нерешительность За нерешительностью скрывается мужественная способность жить в неопределенности. Обычно люди тяготеют к четко определенной Жизненной ситуации. Они желают твердо знать, что их ждет, на что они могут опереться, каковы обстоятельства их дела и какие исходы
Неуверенность и нерешительность
Неуверенность и нерешительность Эти черты есть почти у всех людей. Ваше сознание, которое любит хвалиться перед подсознанием своей отвагой и компетентностью, не обманет никого, когда настанет время принять решение. Выслушивание мнений других не очень ему пригодится. В
Нерешительность
Нерешительность В период работы над этой книгой я давала Today Show интервью, которое показало, насколько жесток перфекционизм и как он сказывается на нашей способности принимать решения. Перфекционисты сомневаются в себе, часто терзая себя мучительным поиском «верного»
Что она делает неправильно?
Что она делает неправильно? Чтобы применить прием № 8, спросите себя, что именно другой человек делает неправильно. А потом подумайте, как и где вы совершаете точно такую же ошибку.Однажды, когда мы с женой были очень сердиты друг на друга, мы оба использовали этот прием,
Ловушка «правильно – неправильно»
Ловушка «правильно – неправильно» Говоря о «правильности» или «неправильности», мы не имеем здесь в виду каких-либо религиозных, философских или этических категорий, связанных с добром и злом вообще. Обсуждение этих материй выходит за пределы нашей книги. Мы будем
Глава 56 Нерешительность бессильна
Глава 56 Нерешительность бессильна Примерно в 15-летнем возрасте я услышал слова одного американского спортсмена: «Нерешительность бессильна». Мне понадобилось время, чтобы понять, что он имел в виду. Пересекая мосты, римские командующие часто приказывали сжигать их,