Глава 8. Осознать полученные уроки

Глава 8. Осознать полученные уроки

В начале книги мы рассмотрели идею о том, что наши жизни и все люди, присутствующие в них, отражают содержание нашего ума до самых мельчайших деталей. Если мы хотим изменить то, что касается нашей жизни, мы должны, в первую очередь, изменить свои мысли. Это самое важное, что требуется от нас на пути к достижению внутреннего умиротворения и спокойствия ума.

Первый шаг к изменению своих мыслей – это осознание нашей власти над ними. Ум – это не пустой сосуд, который наполняется сам по себе и чем попало. Все, что есть в нем, вложено туда нами! Все, что мы «подмечаем» в других людях или ситуациях, все, что притягивает нас (равно как и отталкивает), является результатом нашего мышления – тех мыслей, которые мы накопили в процессе обретения своего жизненного опыта.

Мне кажется, нет, я так считаю: понятия «верное» или «неверное» восприятие не существует и не может существовать. Наше восприятие всегда определяет то, как мы фильтруем наш прошлый опыт, наши страхи, наше ощущение незащищенности и уязвимости, нашу уверенность в контроле. Я буду не слишком далека от истины, если скажу, что ум каждого конкретного человека, с субъективной точки зрения, всегда будет искажать образы любого нашего опыта, и мы будем вести себя в соответствии с этими искажениями. Подтверждение? Вот оно: ответьте себе на вопрос, как часто вы идете до «победного конца» в конфликтах – ненужных, неразумных и деструктивных конфликтах?

Помните: всякий раз, указывая на кого-то пальцем, полагая, что он не прав, вы выходите на орбиту движения бумеранга, и на вас тоже начинают указывать пальцем! Иными словами, мы проецируем на других людей обвинения в том, что сами отказываемся принимать в себе. Только признав это, мы можем принять на себя ответственность за то, какие мы есть и какими можем быть. Полагаю, в этом случае нам непременно захочется измениться как можно скорее. И если мы захотим измениться, чтобы прийти к более умиротворенной жизни, мы должны пересмотреть все свои мысли, заменив те, что нервируют нас, на любовь, мир, принятие и благодарность.