Как заменить тревожные мысли?

Как заменить тревожные мысли?

Сколько времени вы ежедневно тратите на различные выяснения отношений или причинно-следственных связей, на уныние, грусть, агрессию или злость? Остановитесь! Ведь за каждым чувством стоит мысль – мысль, которую вы можете изменить в любой момент времени. Вам нужно лишь изменить свое восприятие.

На «Курсе чудес», о котором я уже упоминала ранее, изменение жизненного направления рассматривают как чудо. Это очень важный шаг, даже если он совершен тихо, мягко и незаметно. Он требует готовности отказаться от любых мыслей и чувств, подпитывающих негативные влияния на ваше благополучие. После этого вы можете пригласить Высшую Силу на помощь вам в выборе лучших мыслей, которыми вы могли бы заменить прежние. Это освежает ваш взгляд на собственную жизнь и поощряет доверять дружеским отношениям с Высшей Силой. Если мы осознаем эту дружбу, мы никогда не останемся в одиночестве.

Даже самое маленькое изменение в восприятии окружающего мира может полностью перестроить ваш внутренний диалог и, таким образом, изменить мысли и чувства. Вы все можете сказать: «Бог, помоги мне увидеть другой путь».

Возможно, новые мысли появятся не сразу, но они непременно появятся! Несмотря на хитрость, тяжесть и сопротивление эго, новые мысли могут возникать внезапно, будто со стороны. Однако происходит такое, лишь когда вы готовы принять ее, эту новую мысль. Тренируясь и практикуясь, знайте: у вас непременно все получится!

Расширение своих прав и возможностей происходит из готовности искать изменения в глубине себя. Это означает, что вы никогда не должны позволять себе пребывать во власти своих чувств или мыслей, если, конечно, не стремитесь к этому сознательно. Укрепление связи с Богом (или тем, что вы подразумеваете под этим понятием) принесет вам много добра. Чем чаще вы будете обращаться к этому Источнику руководства, тем меньше напряжения будет присутствовать в вашей жизни.

Мы не можем изменить мир; это не входит в нашу работу, но мы можем изменить себя. Бог напоминает нам об этом и всегда помогает в работе над собой. Помните: мы можем освободиться от любой укоренившейся привычки, передавая решение своих проблем Богу, мы можем заменить тревожащие нас мысли на целительные и умиротворяющие.