Не причинять вреда

Не причинять вреда

Изощренные умы придумали множество способов навредить другим (по принципу «Сделал пакость – на сердце радость»). Некоторые кажутся совсем незначительными и даже не воспринимаются как пакость. Однако даже столь популярные и распространенные модели поведения, как включающие в себя нежелание слушать и слышать партнера, демонстративное молчание и бойкот, избегание контакта глазами, игнорирование, постоянное брюзжание и «вечное» недовольство, постоянные поучения и критиканство, – все они, по сути своей, те самые «незаметные» пакости, причиняющие вред не меньший, чем любое насилие – физическое, сексуальное, психологическое.

Когда мы принижаем чью-то значимость своим отношением, мы причиняем вред. Любое насилие вредит человеку, его самооценке, его душе. Факт: мелкие проявления вреда почти незаметны и удивительно постоянны. Этим страдают все и от этого тоже.

Все люди наносят друг другу вред, когда ссорятся. Кроме того, за любыми подобными действиями скрывается страх.

К счастью, никогда не поздно измениться. На самом деле у нас всегда есть выбор стать более добрыми, сострадательными или любящими. Ведь никто не считает себя в глубине своей души плохим или недостойным, не так ли? Если мы не ощущаем внутри себя ни доброты, ни любви к кому-то, мы не обязаны искать то, чего нет, но мы должны стремиться не причинять этим людям боли. Это лучший выбор, который возможен в такой ситуации, – не причинять вреда.

Любой человек в состоянии контролировать свои действия – для начала – в течение пяти минут, часа, дня и так далее. Помните: от малого – к большему! Награда за каждое наше доброе усилие приходит незамедлительно, и это убеждает нас в том, что проявлять доброту всегда выгоднее со всех точек зрения – для всех.

Мы всегда можем выбрать и путь, и попутчиков. Однако, невзирая на то, каким может оказаться их поведение, мы не должны отвечать негативно. Помните: указывая на кого-то одним пальцем, вы тут же обнаружите палец, указывающий на с в ответ! Поэтому возьмите себе за правило всякий раз спрашивать себя: «Что я могу сказать или сделать, что придаст умиротворения и гармонии миру?»

История Далай-ламы, которую я рассказывала уже выше, прекрасное и простое напоминание нам о важности брать на себя ответственность за свою жизнь. «Любите друг друга. И если вы не можете любить друг друга, то, по крайней мере, не причиняйте вреда», – сказал он кратко и выразительно.

Правильный выбор очевиден, не так ли? Вы готовы к нему? Вы готовы сделать свой выбор и не причинять никому вреда?