Заключение
Заключение
Доводилось ли вам слышать выражение «У вас нет проблем – у вас есть возможности»? Нам – да. И порой нам хотелось дать изрядного пинка человеку, дающему советы, которые обычно пишут на дешевых магнитах для холодильника. Позвольте несколько видоизменить эту фразу, чтобы она могла помочь вам еще сильнее.
У вас нет проблем в жизни. У вас есть лишь плато.
Именно плато лишают вас плодов ранних успехов. Они делают упорный труд бесполезным. Они превращают удачу новичка в бедствия специалиста. Они могут даже сделать так, что другие будут воспринимать вас ленивым, тупым, эгоистичным или нелюбящим. Но на самом деле вы не такой. Просто раньше вы сражались с невидимым врагом. Теперь же вы его видите.
Не нужно быть профессиональным спортсменом или компанией с миллиардными оборотами, охотящейся на слабого конкурента, чтобы извлечь преимущества от понимания сути эффекта плато. Как мы уже говорили выше, плато – это часть повседневной жизни, как математика, физика и биология. Всё без исключения – играть на гитаре, знакомиться с новыми людьми, общаться с детьми – вы станете делать быстрее, понимая суть эффекта плато.
Вы можете заметить, что в вашей ситуации вам подходит одна или другая стратегия, и это хорошо. Но помните о базовом принципе: все работает, пока не перестает. То, что работает сегодня, уже может не работать завтра, поэтому важно, чтобы вы понимали роль фундаментальных сил, механизмов потока и искажения – а самое главное, три ключевых действия, которые следует предпринять.
Вы, вероятно, слышали фразу «Когда у вас есть молоток, то все окружающее кажется гвоздями». Абрахам Маслоу, автор знаменитой пирамиды потребностей, подразумевал именно плато, когда в 1960-х годах популяризовал выражение «закон инструмента». Также он много говорил о том, каким образом общество обращается к решению многих из самых сложных проблем.
Слово разнообразие получило довольно негативную окраску во второй половине прошлого столетия и сейчас часто ассоциируется с межрасовым напряжением, несправедливостью и решительными действиями. Забудьте обо всем этом. Решения для множества плато можно воспринимать как упражнения в стимулировании разнообразия. Если вы играете рок на электрогитаре и вдруг оказались на плато, то часто самый простой выход состоит в том, чтобы взять несколько уроков игры на классической акустике. Вы учитесь так упорно, что уже не помните, что именно учите? Почитайте новости спорта. Ваша компания застряла на месте и не может преодолеть проблемы? Попросите людей типа А немного помолчать и спросите совета у интровертов, находящихся на переднем крае. Право высказаться, данное самому тихому человеку в комнате, может оказаться самым уникальным упражнением, которое проведет ваша фирма за целый год. В этом и заключается сила реального разнообразия.
Один наш друг свел все эти стратегии к одной простой фразе: «Если что-то застряло – встряхните». Эта простая истина лежит в самом сердце эффекта плато. Новые вещи «перепрошивают» ваш мозг, заставляя его включать почти забытые нейронные пути. Развитие разнообразия – концепция намного более глубокая, чем может показаться на первый взгляд. Подобно смеху и любви, разнообразие может быть лучшим лекарством. Старики, начинающие учить новый иностранный язык, гораздо реже страдают от болезни Альцгеймера{171}. Тот же самый подход – встряска мышления – может присутствовать в каждом вашем начинании. Сделают ли вас более сильным дополнительные отжимания? Зачастую к прорыву вас могут привести сжатия мышц от подъема свободных весов или даже отдых от занятий. Вы злитесь на мужа? Зачастую все можно исправить, проведя с подружками ночь на дискотеке или в баре.
Не нужно быть религиозным человеком, чтобы понять, кто такой ангел-хранитель. Что уж там – если ваша мама когда-либо останавливала вас в раннем детстве перед тем, как вы собирались забраться на опасную и крутую лестницу, то у вас точно есть ангел-хранитель.
Концепцию маленького чертика, сидящего на вашем плече, представить себе несколько сложнее. Может быть, старший брат однажды уговорил вас организовать неразрешенную дикую вечеринку в родительском доме, однако это совсем не тот маленький чертик, о котором мы говорим. Мы не говорим и о злых существах, подталкивающих людей на совершение ужасных преступлений против человечности. Подавляющее большинство людей сталкиваются с маленьким чертиком куда более неприметным образом. Каждый из авторов этой книги потратил по 20 лет, общаясь с людьми, принадлежавшими к совершенно разным группам. И мы можем смело сказать: большинство из нас испытывают в жизни одиночество, а когда кто-то задает им вопрос и внимательно слушает ответ, они становятся невероятно счастливы. Большинство из них живут с крошечной внутренней ложью. Они страдают от повседневной реальности своего существования и тайно мечтают о том, какой могла бы стать их жизнь. В своих фантазиях они пишут книги, открывают кофейни, начинают новый бизнес или работают с детьми. А в реальности они оказываются рядовыми сотрудниками, сидящими в крошечных офисах, тратящими кучу времени в Facebook и надеющимися выиграть в лотерею.
С чем связан такой разрыв? Зачастую это вызвано действиями одного или нескольких демонов, о которых мы говорили в предыдущих главах. Всегда находится кто-то или что-то, готовое отговорить вас от большого и смелого шага. Поймите, что этот враг редко виден или заметен. Почти никогда ваши друзья не говорят вам фразы типа «Я просто решил, что лучше буду смотреть телевизор каждую субботу, а не заниматься исследованием рынка для своего потенциального проекта». Чертик действует куда более хитро. Его план отстранения вас от мечты всей вашей жизни состоит в том, чтобы постоянно забирать у вас время и отвлекать ваше внимание. Поэтому вы откладываете время начала нового этапа жизни с 20 на 30 лет, затем – на 40, затем – на 50, а затем дело заканчивается выходом на пенсию.
Уже упоминавшийся нами в этой книге один из самых знаменитых христианских писателей XX века К. С. Льюис{172} сражался на полях Первой мировой войны и отлично знал, как выглядит зло в своих самых ужасных формах. Однако он также понимал, что зло, с которым сталкиваются люди в повседневной жизни, имеет и другие формы: жалобы на громкое чавканье мужа, на вечные опоздания в церковь семьи Смитов, на соседнего ребенка, бегающего по чужой лужайке. Он знал, что люди могут сражаться против явного зла и проявлять невероятную смелость в кризисные времена. Однако он также знал, что у людей есть ахиллесова пята. Когда давление не столь велико, они предаются лени. Муж кидается покупать цветы, стоит жене заикнуться о разводе, но не раньше. Студент учится всю ночь перед экзаменом, однако перед этим в течение всего семестра предпочитает ходить по барам.
Зло, по мнению Льюиса, обнаружило эту слабость и изменило свою стратегию. Для того чтобы превратить любящее сердце в холодеющее, а восхищение – в ревность, достаточно простого отвлечения.
Создавая свои книги в эпоху после Второй мировой войны, Льюис был в первую очередь озабочен тем, что видел вокруг распад семей, крушение связей или христианских ценностей. Мы же изрядно обеспокоены тем, как тот же демон продолжает оказывать влияние на наши успехи, стремление к мечтам и способность вырваться из плато.
Этой злобной силе доступен огромный и разнообразный арсенал. В приложении мы описали восемь дьяволов плато, и вы сможете легко их узнать, а затем и атаковать. По сути, у вас есть единственное оружие – постоянное использование силы воли. Такое противостояние может казаться не совсем честным, но только до тех пор, пока вы не откроете глаза и не посмотрите вокруг. Каждый автор песен, которому удавалось довести процесс написания до конца, каждый предприниматель, который когда-либо создавал прибыльный бизнес, и каждый мужчина и каждая женщина, брак которых оказывался удачным, смогли одержать победу над этим врагом. Мир полон песен, любви и интересных занятий. И вам по силам выиграть эту битву.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Заключение
Заключение Ах, если б на своих ошибках можно было учиться заочно!Борис КрутиерВсякая встреча рано или поздно заканчивается. Так и наша встреча на страницах книги подошла к концу. Понятно, что многое из очень сложной темы построения счастливых (или хотя бы не конфликтных)
Заключение
Заключение К общению с детьми можно подходить по-разному. Можно, например, считать, что дети – это существа с другой планеты, понять которых нам не дано. По крайней мере до конца. Можно убедить себя, что ребенок – это глупое и предсказуемое существо, которое и понимать-то
Заключение
Заключение Итак, прочитав эту книгу, вы теперь знаете, что именно мы скрываем от себя и своих детей, боясь нарушить их и свое спокойствие, не зная, как начать разговор, или не считая нужным вообще искать слова и интонации, чтобы объясниться с ними.Основные проблемы в общении
Заключение
Заключение Завершение чего-либо – процесс невероятно сложный. Всегда кажется, что упущено самое важное, что многое нужно было сделать по-другому… Ведь книга – это почти что ребенок. Но теперь он вырос, и пора нам его отпускать на волю – таким, какой он получился.Наверное,
Заключение
Заключение Эта книга посвящена одаренным людям — большим и маленьким.Мне бы хотелось думать, что теперь вы, мои дорогие читатели, сумеете увидеть одаренность там, где ее раньше не замечали, — в странном мальчике, о чем-то мечтающем на уроке, и в 30-летнем неудачнике, так и
Заключение
Заключение Как уже упоминалось выше, российские люди являются наиболее расположенными к шопинговой зависимости. Так, большинство прохожих на российских улицах одеты не просто очень хорошо, но и стильно, между тем как в Европе и Америке даже состоятельные люди
Заключение
Заключение Написав слова «партнерские отношения со своими детьми», я поняла, что мы добрались до финала. Мы вырастили своих детей, выполнили свой родительский долг и теперь можем со спокойной совестью пожинать плоды.Получив первый раз в руки своего ненаглядного,
Заключение
Заключение Боже, даруй мне душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого. Рейнгольд Нибур Меня зовут Тал, и я перфекционист. Признание, что перфекционизм всегда будет частью моей жизни, освободило
Заключение
Заключение 1 Роджерс (1961).
Заключение
Заключение Итак, мы подошли к концу нашего знакомства с методами самоутверждения. К сожалению, точно так же, как невозможно похудеть, наблюдая за работой фитнесс-группы по телевизору, вы не сможете самоутвердиться и приобрести соответствующие навыки, просто читая
Заключение
Заключение В июле 2009 года я заканчивал эту книгу. Она рождалась на волне нового понимания любви, и я с каждой новой главой всё более ощущал присутствие этой живой и разумной субстанции… Любовь входила в мою жизнь в новом качестве, о котором я раньше только догадывался, а
Заключение
Заключение Вместо заключения позволю себе привести стихотворение Дерека Уолкотта. Он не самый известный автор, и тем не менее эти строки как нельзя лучше опишут то, что я пыталась сказать вам на протяжении всей этой книги.«Love After Love» The time will come when, with elation you will greet yourself