Ловите момент

Ловите момент

Вряд ли нужно объяснять, что для достижения результата нужна приверженность цели. Мы знаем, что без мотивации и серьезных намерений шансы на успех снижаются. Но вас может удивить, что абсолютная приверженность цели не настолько облегчает задачу, как вы считаете. Намерения действительно играют решающую роль в успехе, и вам нужно очень хотеть его достичь, но этого недостаточно. Согласно результатам исследований, намерения – причина 20–30 % случаев непостоянства в достижении цели. Проще говоря, 70–80 % времени мы целенаправленно движемся к успеху, но при этом находим возможность делать ошибки. Я не знаю, действительно ли дорога в ад вымощена благими намерениями, но дорога к неудаче – несомненно.

Нас подстерегает множество препятствий, но чаще всего проблемы вызывает то, что мы упускаем возможность действовать вовремя. Представьте, что утром вы встали, позавтракали и отправили детей в школу. Посмотрев на часы, вы понимаете, что до ухода на работу остается около двадцати минут. Чем заняться? Есть много вариантов. Например, сделать зарядку, заплатить по счетам, навести порядок в платяном шкафу, перезвонить человеку, который об этом просил. Или проверить электронную почту, прибрать в доме, сложить чистое белье. Над чем поработать? Это нелегкий выбор, ведь все цели могут быть для вас важными. Немного подумав и выбрав цель, вы начинаете разбираться, как над ней работать. Какую выбрать зарядку: просто пройтись, сделать несколько упражнений на пресс или поставить DVD с курсом йоги? А если начать уборку, то с чего – помыть посуду, протереть пол в ванной или убрать разбросанные в гостиной игрушки? Пока вы решите, что и как делать, половина времени пройдет. Тогда вы, наверное, скажете себе: «Ладно, все равно времени не хватит» и сядете, чтобы несколько минут посмотреть телевизор.

В течение дня вам даются возможности реализовать свои цели, но вы не всегда это осознаете. Вы постоянно принимаете решения о том, чем занять тот или иной отрезок времени (опять-таки, не всегда это осознавая). Но, учитывая, как много целей у каждого из нас и как часто мы отвлекаемся, неудивительно, что возможности ускользают от нас. Над какой целью поработать в этой ситуации? Подходит ли данная ситуация для этой цели? Какие действия совершить? Что мне хочется делать? В спешке трудно решить, когда, где и как трудиться над целью. Пока вы пытаетесь разобраться во всем этом, возможность может исчезнуть. (Но не беспокойтесь: в следующей главе я расскажу об эффективном решении этой задачи.)

Еще одна проблема в том, что не все цели приятно преследовать, и возникает искушение пренебречь возможностью. Эта закономерность прослеживалась в моих попытках заниматься спортом. Я всегда хотела регулярно тренироваться, но вынуждена признать: я никогда не любила спорт. Мой старший брат Дэн был прекрасным спортсменом, выпускники нашей школы помнят о нем даже четверть века спустя. Но этот ген во мне совершенно не проявился. Если бы я постаралась, то еще в школе могла стать посредственным спортсменом. Но я не стремилась: мне никогда не нравилось бегать, прыгать, потеть и таскать тяжести.

Однако я знаю: заниматься спортом нужно. Это полезно для здоровья и, конечно, улучшает внешний вид. Став взрослой, я всегда стремилась больше заниматься спортом, но мне это плохо удавалось. Мое прошлое наполнено неиспользованными абонементами в спортклубы, пыльными тренажерами и модными спортивными костюмами, с которых даже не срезаны ценники. Я, как и многие из вас, находила оправдание для своих неудач, повторяя: «Я слишком занята. Сегодня мне было некогда». Тогда я в это верила, но теперь мне ясно, что я лукавила. Нельзя сказать, что у меня совсем не было возможностей для занятий спортом. Просто, когда они возникали, я выбирала что-то другое: подольше поспать или пообедать, задержаться на работе или пойти вечером в бар с друзьями. Каждый раз, когда я могла продвинуться к этой цели, я решала преследовать другую. Обычно эти решения не были сознательными, просто я (весьма кстати) вспоминала о тренировке, когда было уже слишком поздно. Все мои силы уходили на менее важные, но гораздо более приятные цели. (Я лучше задержусь допоздна на работе, чем пойду на тренировку. Вот как я не люблю спорт!)

Даже если мы не сопротивляемся цели, все равно можем легко упускать шансы приблизиться к ней. Если слишком долго работать над одним проектом, вы внезапно обнаружите, что не хватает времени на остальные планы. В какой бы вы ни были ситуации, ваша задача – ловить эти возможности, пока они не уплыли из рук, и не позволять другим заботам сбить вас с пути к цели.