Поддержка роста партнера

Поддержка роста партнера

Когда человек чувствует поддержку со стороны партнера, его личностный рост получает турбоускорение. Работа над собой пробуждает разные эмоции, включая злость, грусть, унижение и тоску. Поддержка любящего человека позволяет легче переживать трудные периоды, делая победы и достижения еще более ценными.

Ниже приведены способы поддержки партнера. Но не забывайте, что прежде всего вы должны заботиться о собственных потребностях.

Как можно поддержать близкого человека в процессе роста

• Говорите. Напоминайте, что вы на его стороне. Восхищайтесь тем, что он делает. Рассказывайте о собственном опыте.

• Слушайте. Будьте готовы слушать не перебивая. Не комментируйте происходящее, если вас об этом не просят.

• Помогайте. Сделайте что-то конкретное: посидите с детьми, приготовьте ужин, заберите белье из прачечной, помойте посуду – сгодится любая помощь, которая даст любимому человеку время на активный отдых, психотерапевта, ведение дневника или серьезный разговор с отцом.

• Будьте терпеливы. Для изменений нужно время. Каждому из нас необходимо понимание близких людей, пока мы проходим непростые фазы роста. Ваше терпение – одна из лучших инвестиций, которую только можно сделать. Будьте терпеливы – это хорошо повлияет на близкого вам человека, а также на отношения в целом.