Привязка к жесту
Привязка к жесту
Следующий прием управления умом состоит в том, что мы контролируем мысли определенным жестом.
Посмотрим, как этим приемом пользовался Наполеон. Когда он нервничал, то у него начинала дрожать левая икра. Наполеон знал это, поэтому привязал к этому дрожанию «Перевод стрелок». Он повесил на это дрожание фразу:
La vibration de mon mollet gauche est un grand signe chez moi.
(Дрожание моей левой икры есть великий признак.)
В чем смысл приема? Наполеон понимал, что если он начинает нервничать, то может сорваться и сделать какую-либо глупость. Поэтому, как только начинает дрожать нога, нужно быстро поменять неприятную мысль. В данном случае «Перевод стрелок» идет на мысль о собственном величии. Так как великому человеку нервничать по пустякам не пристало, то он может взять себя в руки.
Если у вас икры не дрожат, то можете использовать более традиционные жесты:
• почесывание в затылке;
• прикладывание сложенных пальцев ко лбу;
• поднимание указательного пальца вверх.
Сами эти жесты появились стихийно, когда люди спонтанно находили способы влияния на свой беспокойный ум.
В особо важных случаях принимайте позу роденовского «Мыслителя» (обопритесь лбом на кулак). Возможно, это покажется вам забавным, но это – работает.
В этот момент вы отслеживаете мысль и меняете ее на нужную.
Кстати, этот прием может отслеживать мысли очень четко. Поднимите палец и не опускайте до того момента, пока мысль не пойдет в нужном направлении. Если ускользнула, опять поднимите палец. И сидите с поднятым пальцем пока не убедитесь, что мысль пошла.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Привязка образов к специфическим характерным чертам
Привязка образов к специфическим характерным чертам Вероятно, наиболее практичный способ привязки какого-нибудь конкретного образа к своему «я» заключается в том, чтобы поинтересоваться, что у вас общего с этим образом, каковы главные характеристики явившегося во сне
Привязка в психотерапии — выполнение принципа пассировки
Привязка в психотерапии — выполнение принципа пассировки Для того, чтобы установки психотерапевта были не просто словами, а оказывали бы психотерапевическое (гипнотическое, магическое) воздействие, необходимо, чтобы пациент почувствовал, что психотерапевт не простой
Поддерживающая техника: привязка тревоги к определенным стрессам
Поддерживающая техника: привязка тревоги к определенным стрессам Таким образом, мы подошли к третьему принципу поддерживающей терапии, а именно: интерпретации в первую очередь чувств и жизненных стрессов, а не защит. Например, терапевту, работающему с более нарушенными
Привязка как эффект предшествования
Привязка как эффект предшествования Обсуждая с Амосом эффект привязки, я неохотно признавал, что встречаются и корректировки. Корректировка — действие намеренное и сознательное, но в большинстве случаев привязки соответствующего субъективного ощущения не возникает.
Привязка к единому центру: сохранение верности Гестии
Привязка к единому центру: сохранение верности Гестии И Аполлон, и Посейдон пытались отнять у Гестии девственность, ее целостность и самодостаточность. Однако она, готовая скорее умереть, чем уступить их желаниям, дала клятву вечного целомудрия. Имеет метафорическое
Привяжите фразу к жесту
Привяжите фразу к жесту Соотнесите фразу из выступления с жестом, и позже вы сможете к нему вернуться. У вас появится возможность использовать жест, не произнося ни единого слова, и люди будут понимать, о чем идет речь.Например, в рассказе «Мамин совет» я использую эту
Привязка к событию
Привязка к событию Первый важный инструмент по работе со своим умом состоит в том, что мы привязываем контроль мыслей к некоторому событию.Этот прием вам знаком. Вы его применяете, когда собираетесь в дальнее путешествие. Как только чемоданы собраны и билеты проверены,
Почему привязка так важна
Почему привязка так важна Теперь мы знаем, каким образом одна мысль способна воспламенять множество других. Одна из причин силы эффекта привязки (эффекта якоря) заключается в том, что это происходит естественным и подсознательным образом. Одна сеть нейронов