Читайте также
ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ
Это очень трудно для большинства людей. Они скорее умрут, чем займутся спортом. И они умирают. Но ведь занятия спортом – это не то, что думают о них многие люди. Вам совсем не обязательно походить на Арнольда Шварценеггера.Для поддержания хорошей
ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ
Это очень трудно для большинства людей. Они скорее умрут, чем займутся спортом. И они умирают. Но ведь занятия спортом - это не то, что думают о них многие люди. Вам совсем не обязательно походить на Арнольда Шварценеггера.Для поддержания хорошей
Занимайтесь спортом
Спорт вырабатывает в характере стремление к соревнованию. Психологические преимущества занятий спортом подтверждены документально. Выдающиеся люди поощряют своих детей заниматься спортом, они тратят время, наблюдая, как их дети занимаются спортом,
Занимайтесь любимым делом
Удостоверьтесь, что вы делаете ту работу, которая приносит радость вам и другим людям. Дело в том, что Божественное присутствие только тогда может беспрепятственно одаривать нас всевозможными благами, когда мы исполняем свою дхарму, то есть
Занимайтесь любимым делом
Любимое дело обязательно принесет вам силу, радость и гордость за себя, позволит быть независимой, в том числе и материально.И тогда вам не придется терять свою свободу ради денег. В жизни только две вещи приносят человеку настоящее
Занимайтесь любовью сердцем
Даже более, чем во время ласки или поцелуя, подлинные мгновения экстаза во время сексуального соединения создает не то, что делает ваше тело, а то, что вы чувствуете в вашем сердце. Если вы оценили важность трепетного поцелуя и прикосновения,
Регулярно занимайтесь спортом
Еще один способ снятия стресса — упражнения для сердечно-сосудистой системы, которые улучшают циркуляцию крови и являются полезными для сердечной мышцы и мозга. Исследования показывают, что ходьба помогает организму в выработке гормонов,
Вступайте в клубы здоровья и занимайтесь спортом
Не стоит думать о тренировках и спортивных играх как о сугубо физических упражнениях. Представьте себе, что такая деятельность может быть и упражнением в общении с людьми. Когда вы станете размахивать руками и ногами не в
Глава 4
Чаще занимайтесь любимым делом и ставьте четкие цели
«Уверенно следуйте за своими мечтами. Живите так, как вам всегда хотелось. Наши стремления – это наши возможности».
Сэмюель Джонсон (1705–1784)
Вы просыпаетесь утром и радуетесь новому дню?
Цель и направление в
Занимайтесь спортом вместе с другими людьми
Как мы уже отметили, самые счастливые люди ведут активную социальную жизнь. Простая прогулка с другом – прекрасное начало. Выберите физические упражнения, которые можно выполнять вместе с другими людьми, и это не только
Занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие: моя история
У каждого из нас есть свои сильные и слабые стороны, свои пристрастия и таланты. Нам комфортно в одних ситуациях и плохо в других, но мы ленимся развивать свою индивидуальность, придавая слишком много значения