Сила, энергия и трение

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Сила, энергия и трение

Чтобы что-то двигать, нужно прикладывать силу. Следовательно, чтобы продвигать вперед свое начинание, вы тоже должны использовать «силу» – попросту говоря, «действовать». Многие шаги и упражнения из этой книги были направлены именно на то, чтобы подтолкнуть вас к действию.

Чтобы вы могли «прикладывать силу», нужна энергия. Без энергии невозможно никакое действие. Раздел «Позаботьтесь о себе» посвящен способам энергетической подпитки вашего тела и ума, обретению как физической, так и умственной энергии (скажем, в форме мотивации).

Трение возникает, когда поступательное движение (в данном случае – ваши действия) встречает сопротивление. Сила трения – враг движения, поскольку она замедляет его. Если сопротивление достаточно сильное, движение полностью прекращается. Журнал препятствий помогает обнаруживать случаи «трения» и находить возможности для его устранения или ослабления.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.