Поддержка и руководство на пути к выздоровлению: история Памелы
Поддержка и руководство на пути к выздоровлению: история Памелы
Памела – энергичная женщина в возрасте около 60. Обратиться ко мне ей посоветовали ее друзья, очень за нее переживающие. Ее престарелый муж умирал от рака, и женщина была крайне подавлена.
До нашей встречи Памела никогда не обращалась к психиатру. Когда она заканчивала свой рассказ, я уже понимала, что она страдает от болезни, которая в справочнике по диагностике и статистике психических расстройств называется «нарушение адаптации с тревожными настроениями», что, в сущности, означало: она изо всех сил старалась справиться с серьезным стрессом, вызванным нестабильностью и неопределенностью в жизни. Тревожного расстройства, депрессии или чего-то подобного у нее не было, но Памела очень нуждалась в поддерживающей психотерапии и наставлениях грамотного специалиста. Однако несколько недель назад ее терапевт уже назначил женщине антидепрессанты.
Я спросила свою пациентку о том, что послужило основанием для такого решения доктора: «Почему он прописал вам этот препарат?»
«Я не знаю, – ответила она. – Я объяснила ему, что не сплю и мне нужно что-нибудь от бессонницы. Ему не стоило этого делать?»
Проанализировав ее историю вдвоем, мы выяснили, что антидепрессанты в ее случае – не самый лучший выход. Тем не менее, учитывая, что ее муж находился при смерти, существовала высокая вероятность того, что у Памелы может развиться тревожное расстройство или депрессия. Поскольку она очень нервничала и, принимая антидепрессанты, побочных эффектов не обнаружила, мы решили отказаться от них постепенно. Не скрою: я волновалась по поводу отмены таблеток в такой сложный для Памелы период.
Женщина посещала меня на протяжении нескольких месяцев, в течение которых я помогала ей пережить и горе утраты супруга, и процесс восстановления, который за этим последовал. Она отлично справилась со всеми испытаниями и через полгода со дня нашей первой встречи приняла самостоятельное решение начать постепенное уменьшение дозы антидепрессантов. Меня это очень порадовала. В дальнейшем ее состояние и самочувствие значительно улучшились.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ПУТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ ИЛИ ПУТИ СИЛЫ
ПУТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ ИЛИ ПУТИ СИЛЫ Итак – пути силы. Акцентироваться на воздействии – это прежде всего постигать искусство концентрации.Насколько мне известно из собственной практики и знакомства с практикой других, все системы, связанные с развитием возможностей
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ПУТИ ИЛИ ПУТИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ПУТИ ИЛИ ПУТИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ Блок трансформационных путей. Что является их первичным отличительным признаком?Наверное, то, что в них нет канона. На многих духовных путях учеба начинается с усвоения некоторого канона, и только когда человек усваивает
Поддержка.
Поддержка. Много позже этих лет я напишу в своей «Юбилейной анкете»: Эрмитаж! Залы..., залы..., залы... «Куст сирени» - Ван Гог! Роден - «Поцелуй» - этот стон двух тел!.. Здесь земным родством обдавало. Пикассо, Пикассо, Пикассо - Этот бог или этот бес?! Эренбург мне сказал, что
ГЛАВА 4 Заповеди и средства, ведущие к выздоровлению
ГЛАВА 4 Заповеди и средства, ведущие к выздоровлению ПЕРЕМЕНЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАСТУПЯТВыздоровление начинается с первых шагов к осознанию, к пониманию и принятию очевидности того факта, что всю свою жизнь ты была больна, что все отношения с людьми, включая отношения с
10. Путь к выздоровлению
10. Путь к выздоровлению «Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще». Эрих Фромм, «Искусство любви» Познакомившись с многими женщинами, чьи нездоровые схемы отношений с мужчинами имеют так
ПУТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ, ИЛИ ПУТИ СИЛЫ
ПУТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ, ИЛИ ПУТИ СИЛЫ Теперь поговорим подробнее о каждом из названных нами путей. Итак – пути силы. Наверное, самые популярные из них – это магические пути. Наиболее образно это описано в книгах К. Кастанеды. Он рассказал об одном из путей силы – пути силового
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ПУТИ, ИЛИ ПУТИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ПУТИ, ИЛИ ПУТИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ Группа путей трансформации. Об этих путях известно очень мало. Что является их первичным отличительным признаком?Пути без канонаНаверное, то, что в них нет канона. На многих духовных путях учеба начинается с усвоения
Глава четвертая. На пути к выздоровлению
Глава четвертая. На пути к выздоровлению 4.1. Организуйте свое время Чтобы оценить то, как вы используете время, для начала просто вспомните, как вы провели прошлую неделю. Не пытайтесь сейчас сразу делать какие-либо выводы. Вспомните, на что уходило ваше время и в какие
Поддержка
Поддержка Один из лучших способов заручиться поддержкой своей мечты – сначала поддержать чью-то мечту. Когда вы натыкаетесь на стену противодействия или равнодушия друзей и родных, перестаньте спрашивать «Как мне убедить их стать поклонниками моей мечты?» Вместо этого
История Мальвины, или опасности на пути у идеальной женщины
История Мальвины, или опасности на пути у идеальной женщины Движемся дальше, к другим ошибкам нашей женственности. Я приглашаю тебя, моя милая, провести небольшой мысленный эксперимент. Постарайся проникнуться и почувствовать: что чувствуют мужчины рядом с тобой? Не
Путь к выздоровлению
Путь к выздоровлению Переживание ненависти к себе настолько разрушительно, что мы не верим в возможность полного избавления от этого. Тем не менее мы способны ступить на путь выздоровления, научившись распознавать свою ненависть, прежде чем она причинит нам вред,
Позитивные эмоции помогают выздоровлению
Позитивные эмоции помогают выздоровлению Мы говорили уже об этом во второй главе, но я хочу еще раз обсудить негативные и позитивные эмоции и то, как они влияют на выздоровление. В этой главе мы обсуждали избавление от негативных эмоций. Многие люди беспокоятся, что,
Поддержка
Поддержка Молочные продуктыМы все неоднократно слышали о том, что молоко полезно для организма. А если верить последним исследованиям в этой области, то молочные продукты еще и укрепляют рабочую память. Целый ряд исследований продемонстрировал, что уменьшение