Повышение самооценки

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Повышение самооценки

Прямо с настоящего момента начните хвалить себя за каждую мелочь и делайте это по возможности каждое утро.

? Вовремя проснулись? Скажите себе, что вы молодец.

? Приготовили завтрак? Похвалите себя за это, скажите, что вы все сделали великолепно.

? Что-то сделали дома или на работе? Дайте себе самую высокую оценку.

Не ждите, когда это сделают другие люди! Человек, который сам себя низко оценивает, скорее всего, никогда не дождется похвалы от других. Хвалите себя, не дожидаясь, когда ваши достоинства заметят другие. Не обязательно делать это вслух. А про себя вы просто обязаны говорить «Я – молодец» не реже чем один раз в час.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.