Занятие 20 Визуализация «Комната»
Занятие 20
Визуализация «Комната»
Сегодня мы продолжаем работу по программированию ваших желаний с использованием визуализации.
Наше подсознание наполнено тайнами, вообще сам процесс материализации из мысли в реальность занимает умы очень многих людей. Хоть мы с вами и говорили об этом в 18-м занятии, я уверена, что многого о силе мозга, подсознании мы еще не знаем. Поэтому к этой силе стоит относиться с уважением, ведь она может дать очень многое.
Как говорят многие исследователи головного мозга, мы используем не более 5-10 % возможностей мозга. Вы только представьте, если использовать потенциал мозга хотя бы на 30 %! Какие это возможности!
Я уверена, что в процессе программирования скрыта огромная сила. Я верю, что когда мы занимаемся воплощением желаемого с помощью визуализации и утверждений, мы действуем вместе со всеми силами Вселенной. Мы погружаемся в свое подсознание, в коллективное (коллективное подсознание объединяет подсознания всех людей, живых существ, природы, прошлого, настоящего и будущего) и происходит чудо! Чудо единства человеческого Духа и Вселенной, которая сотворила все, что нас окружает.
Следующая визуализация очень сильная!
Практическая часть
1. Упражнение «Визуализация “Комната”»
Какой оказывает эффект:
• притяжение желаемого;
• мягкое очищение подсознания от сковывающих блоков.
ЗАДАНИЕ
Вы можете наговорить данный текст на диктофон и потом включить или просто запомнить последовательность действий.
Выберите цель, с которой мы будем сегодня работать.
Представьте себя на берегу океана, расслабьтесь и попросите выйти вашего Хранителя. Попросите его быть с вами в вашем путешествии. Побудьте немного вместе на песочке, посидите, обнявшись, потом вставайте и идите в дом вашей жизни. Дом, в котором есть много комнат, и каждая отвечает за ту или иную сферу в вашей жизни.
Вот он виднеется. Когда вы пришли, посмотрите, какой он. Это может быть и сарайчик, и дворец, и просто одна дверь. Не бойтесь, это ваш внутренний мир, заходите внутрь вместе с Хранителем.
Вы видите двери с табличками, вот «Деньги», «Работа», «Любовь», «Семья», «Друзья», «Здоровье»…
Какая дверь вам нужна? Когда вы найдете нужную, посмотрите, вы можете войти? Входите, оглянитесь, что вас окружает, какая обстановка?
Вам надо здесь убрать, откройте окна, вымойте их, соберите мусор, очистите вашу комнату, наполните ее светом, красивыми вещами, всем тем, что вам хотелось бы иметь. Создайте здесь такую обстановку, какую вам хотелось бы. Можно не обставлять комнату какими-то вещами, связанными с вашей мечтой, а просто убрать, создать уют и комфорт.
Так мы немного снимаем важность цели, убираем напряженность, и в результате этого желаемое исполнится быстрее.
Добавьте «Во имя блага для всех».
Данное упражнение является очень сильным.
Его эффективность заключается в том, что мы не только программируем себя на успех, но и проводим очищающую работу. Результат будет очень скоро.
2. Упражнение с зеркалом «Я люблю тебя».
3. Упражнение «Пять радостей».
В завершении дня, пожалуйста, напишите ваши впечатления.
История из жизни
Ангелина разрешила рассказать ее историю.
«Когда я начала использовать данную визуализацию, у меня не было парня. Я вообще не верила, что у меня могут быть отношения длиннее трех свиданий. И, в принципе, спокойно относилась к этому. Но после выполнения упражнений по осознанию своих целей я находилась в состоянии легкого ступора. Хотя, нет! Я была в ужасе!
Вышло, что мое подсознание хочет жить в маленьком домике и пребывать в зарегистрированном браке. Это настолько не похоже на все то, к чему я стремилась. Расскажу поподробнее.
Я ходила в ночные клубы, работала администратором, и моими целями было найти какого-нибудь парня на необременительное для нас обоих свидание и не вылететь с работы. Да, раньше мне нравилось рисовать, и я ходила в музыкальную школу, но все это было так давно, и почему-то было больно это вспоминать. С родителями у меня очень сложные отношения.
Вот как я делала медитацию «Комната». Когда я расслабилась, я увидела длинный и немного мрачноватый коридор, но страшно не было. И почему-то мне захотелось посмотреть, что у меня в комнате Любви. Какой же там был кавардак! У меня даже руки опустились. Самое удивительное, что в первую медитацию «Комната» я только сидела в воображаемой комнате и плакала.
Лишь на следующие дни я стала потихоньку убирать в ней. Там были пауки и змея, почему-то одна стена была разрушена, и пришлось складывать ее из кирпичей. Я выбросила все, что там было, оставила только маленького ангелочка, который висел на окошке. Я заменила всю мебель на очень романтичную. Таких медитаций я сделала 3 или 4, и потом оставила занятия.
Странно, но впервые за много лет я как-то не захотела идти в клуб, я зашла в салон художника и выбрала краски и бумагу. Вечером я рисовала. Мое увлечение живописью продолжалось месяца два, за это время все мои прежние интересы потеряли для меня свою значимость. Я также делала некоторые задания по программированию реальности и любви к себе.
Почему-то я стала мечтать о более тихой жизни на природе, захотела спокойствия и упорядоченности в личной жизни. Это было так необычно!
И как-то так само произошло, на автобусной остановке я встретила парня, самого простого, но что я чувствую, когда он держит мою руку и смотрит в глаза… Девочки, я очень счастлива. Мы решили уехать из города и жить в небольшом коттедже. Я пока не буду официально работать, хотим детей. Планирую продолжить рисовать, я верю, что-то получится.
И еще я поняла, что у каждого свой Путь. Важно только услышать себя!»
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Занятие 2.1. Практическое занятие по теме «Идентификация конфликтов» (решение ситуационных задач)
Занятие 2.1. Практическое занятие по теме «Идентификация конфликтов» (решение ситуационных задач) Цель занятия: Развитие навыков идентификации конфликтов.Порядок проведения занятияПодготовительный этап. За одну-две недели студенты получают установку на проведение
Занятие 2.3. Практическое занятие по теме «Конфликтные ситуации» (решение ситуационных задач)
Занятие 2.3. Практическое занятие по теме «Конфликтные ситуации» (решение ситуационных задач) Цель занятия. Закрепление знаний студентов о сущности конфликта, развитие у них навыков анализа конфликтных ситуаций различных типов и формирование умения принимать
Занятие 3.1. Практическое занятие по теме «Формулы конфликта» (проводится на примере решения ситуационных задач)
Занятие 3.1. Практическое занятие по теме «Формулы конфликта» (проводится на примере решения ситуационных задач) Цель занятия. Развитие у студентов навыков анализа конфликтов между субъектами социального взаимодействия на основе применения формул (А, Б и В) и поиска
Занятие 3.3. Практическое занятие по теме «Трансактный анализ конфликтов» (проводится методом тестирования и решения ситуационных задач)
Занятие 3.3. Практическое занятие по теме «Трансактный анализ конфликтов» (проводится методом тестирования и решения ситуационных задач) Цель занятия. Развитие у студентов навыков оценки конфликтности между субъектами социального взаимодействия на основе трансактного
Занятие 5.1. Практическое занятие по теме «Мое поведение в конфликте» (занятие построено по методу тестирования)
Занятие 5.1. Практическое занятие по теме «Мое поведение в конфликте» (занятие построено по методу тестирования) Цель занятия. Закрепление знаний по основным проблемам поведения личности в конфликте, развитие навыков самооценки личности и формирование умений
Занятие 6.1. Практическое занятие по теме «Эффективное общение и рациональное поведение в конфликте» (проводится методом отработки тренинговых упражнений)
Занятие 6.1. Практическое занятие по теме «Эффективное общение и рациональное поведение в конфликте» (проводится методом отработки тренинговых упражнений) Цель занятия. Развитие у студентов навыков эффективного общения и рационального поведения в конфликте,
Занятие 7.1. Практическое занятие по теме «Психология переговорного процесса» (проводится методом тестирования и отработки тренинговых упражнений)
Занятие 7.1. Практическое занятие по теме «Психология переговорного процесса» (проводится методом тестирования и отработки тренинговых упражнений) Цель занятия. Закрепление знаний студентов по основным проблемам ведения переговорного процесса, направленного на
Занятие 8.1. Практическое занятие по теме «Самооценка личности методом тестирования»
Занятие 8.1. Практическое занятие по теме «Самооценка личности методом тестирования» Цель занятия. Закрепление знаний студентов по основным проблемам теории внутриличностных конфликтов, развитие навыков самооценки личности и формирование умений анализа полученных
Занятие 9.1. Самооценка методом тестирования готовности к межличностному взаимодействию. Практическое занятие по теме «Межличностные конфликты»
Занятие 9.1. Самооценка методом тестирования готовности к межличностному взаимодействию. Практическое занятие по теме «Межличностные конфликты» Цель занятия. Закрепление знаний студентов по основным проблемам теории межличностных конфликтов, развитие у них навыков
Занятие 12.1. Практическое занятие по теме «Конфликты в организации» (проводится с использованием метода анализа конкретных ситуаций)
Занятие 12.1. Практическое занятие по теме «Конфликты в организации» (проводится с использованием метода анализа конкретных ситуаций) Цель занятия. Развитие у студентов навыков анализа конфликтов в организации и формирование умений принимать управленческие решения в
Занятие 12.4. Практическое занятие по теме «Прогнозирование конфликтов в организации» (проводится методом анализа рабочих документов)
Занятие 12.4. Практическое занятие по теме «Прогнозирование конфликтов в организации» (проводится методом анализа рабочих документов) Цель занятия. Развитие у студентов навыков анализа рабочих документов организации на предмет выявления возможных проблем, которые могут
Занятие 13.1. Практическое занятие по теме «Семейные отношения» (самооценка готовности к конструктивным взаимоотношениям в семье методом тестирования)
Занятие 13.1. Практическое занятие по теме «Семейные отношения» (самооценка готовности к конструктивным взаимоотношениям в семье методом тестирования) Цель занятия. Закрепление знаний студентов по основным проблемам, связанным с семейными конфликтами, развитие у них
Занятие 14.1. Практическое занятие по теме «Управленческие решения» (проводится методом анализа документов)
Занятие 14.1. Практическое занятие по теме «Управленческие решения» (проводится методом анализа документов) Цель занятия. Развитие у студентов навыков анализа рабочих документов организации на предмет прогнозирования конфликтных ситуаций, обусловленных
Занятие 14.2. Практическое занятие по теме «Стиль управления» (проводится методом тестирования)
Занятие 14.2. Практическое занятие по теме «Стиль управления» (проводится методом тестирования) Цель занятия. Закрепление знаний студентов по основным стилям управления, развитие навыков наблюдения и оценки стиля управления в организации, формирование умений анализа
Занятие 19 «Визуализация»
Занятие 19 «Визуализация» Это один из моих любимых методов.Визуализация – это воображение желаемого, мысленная картинка того, что вы хотите.Суть визуализации заключается в том, чтобы расслабиться и представить свою мечту как можно подробнее, увидеть в своем внутреннем
Занятие 24 Визуализация «Обращение к Высшим Силам за помощью»
Занятие 24 Визуализация «Обращение к Высшим Силам за помощью» Процесс примирения с самим собой долгий, но отдача от подобных упражнений просто удивительна. С каждым днем вам будет становиться все легче и легче дышать, постепенно чувство тяжести на душе, если оно есть,