Глава 6. Склонность к перееданию

Глава 6. Склонность к перееданию

6.1. Болезненное переедание – слабость или психологическая зависимость

Еще несколько лет назад склонность к перееданию не расценивалась ни как психологическая зависимость, ни даже как просто вредная привычка. Разумеется, медики во все времена призывали быть умеренными в еде, не переставая предупреждать о проблемах со здоровьем, к которым может привести ожирение. Избыточный вес тесно связан с такими заболеваниями, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертония, сахарный диабет, желчнокаменная болезнь, артрит. У тех, кто не привык ограничивать себя в еде, повышается риск онкологических заболеваний, очень часто наблюдаются нарушения репродуктивной функции из-за гормонального дисбаланса.

Немалый вред избыточный вес приносит и психике. Сегодня немодно быть толстым, об этом нам постоянно напоминают с телеэкранов и страниц глянцевых журналов. Несоответствие между реальностью и идеалом приводит к постоянному стрессу, снижается самооценка, развиваются многочисленные комплексы.

Такие серьезные психологические расстройства, как булимия и анорекския, специалисты связывают именно с патологическим стремлением к физическому совершенству. Стараясь быть похожими на топ-моделей, девушки изнуряют себя диетами, многие из которых далеко не так безвредны, как принято считать. Они в буквально смысле этого слова готовы морить себя голодом, не задумываясь о том, к каким последствиям это может привести. Естественно, долгое время обходиться без нормального питания больные булимией не могут, поэтому периодически они срываются и начинают есть все подряд. За таким срывом неизбежно следует период самобичевания, тогда несчастные искусственно вызывают рвоту, чтобы избавиться от пищи.

Психика больного человека меняется до такой степени, что он не в состоянии объективно оценить свой внешний вид. Начинает казаться, что из зеркала на вас смотрит безобразная толстуха, хотя на самом деле нет никаких проблем с фигурой. Больные анорексией склонны находить у себя излишний вес, даже если на самом деле они уже давно похожи на обтянутый кожей скелет. Они сознательно отказываются от еды и постоянно изнуряют себя физическими нагрузками. Те, кто страдают булимией, испытывают ненависть к себе, страдают от депрессии, становятся подавленными или чересчур раздражительными.

Булимия – это не просто периодическое переедание, это серьезное расстройство пищевого поведения, требующее комплексного лечения под наблюдением специалистов. Подобное расстройство наблюдается у 4 % девушек в возрасте до 20 лет и у несколько меньшего количества юношей. Число же тех, кто пусть в меньшей степени, чем больные булимией, но все же страдает от излишней тяги к еде, намного больше.