277. Я не буду нырять в эту прорубь, т. к. очень холодно
277. Я не буду нырять в эту прорубь, т. к. очень холодно
Намерение: ты хочешь быть в тепле? Как нырнешь, тебе это еще приятней покажется.
Переопределение: да, не так тепло, как здесь, и именно поэтому туда и ныряют.
Разделение: один раз можно и нырнуть, чтобы попробовать.
Объединение: люди ныряют не просто так, а для оздоровления.
Аналогия: не все витамины приятны на вкус, но они не становятся менее полезными от этого.
Изменение размера фрейма: все закаляющиеся так сначала думали, потом им понравилось.
Метафрейм: если бы она не была холодной, и нырять не надо было бы, но…
Применение к себе: это существенная причина не нырять. Это повод нырнуть.
Другой результат: посмотрим с точки зрения оздоровления.
Противоположный пример: некоторые поэтому и ныряют.
Иерархия критериев: главное, что это полезно.
Стратегия реальности: ты уже нырял раньше? Тогда ты знаешь, как потом тепло.
Последствия: потом будет очень тепло и приятно.
Модель мира: закаляющиеся люди убеждены, что это стоит того.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 26. Если ваш друг – очень стеснительный или очень боится испугать вас своей напористостью
Глава 26. Если ваш друг – очень стеснительный или очень боится испугать вас своей напористостью Известно, что крайности всегда сходятся. Поэтому в данной главе мы одновременно разберем сразу две ситуации: когда ваш новый знакомый – очень стеснительный и когда он боится
Главная, самая важная, и очень-очень серьезная информация
Главная, самая важная, и очень-очень серьезная информация - Знаешь, - говорит Марла, - презерватив – это хрустальный башмачок нашего поколения. Надеваешь его при встрече с незнакомцем, танцуешь до утра, а затем выбрасываешь в мусор, В смысле, презерватив, а не
Тепло, холодно, тепло, холодно
Тепло, холодно, тепло, холодно Есть много способов ответить на обратную реакцию, одни из которых действуют (приближают вас к заданной цели), а другие – нет (задерживают или даже отбрасывают назад).Проводя тренинги по Правилам успеха, я иллюстрирую этот пункт следующим
ЧАсть 3 Секс как очень-очень близкие отношения
ЧАсть 3 Секс как очень-очень близкие отношения Секс есть кратковременный способ существования человека с максимально возможным удовольствием. www.aphorism.ru Обращение к читателю, открывшему книгу СРАЗУ на этой странице Если все время трахаться, то можно и
ВО ВРЕМЯ СЕКСА ИГРАЕМ В “ХОЛОДНО-ГОРЯЧО”
ВО ВРЕМЯ СЕКСА ИГРАЕМ В “ХОЛОДНО-ГОРЯЧО” Мужчины особенно чувствительны к обратной сексуальной связи. Когда мужчина слышит от женщины предложения или, чего доброго, требования, то может подумать, что его поправляют или критикуют, а для большинства представителей
«Я буду с армией, буду с флотом и буду с народом»: техника триады
«Я буду с армией, буду с флотом и буду с народом»: техника триады Если вдруг вам нечего противопоставить, а наоборот, нужно перечислить ряд вещей или просто акцентировать, задержать внимание на какой-то мысли, можно воспользоваться техникой под названием триада. Если
77. Я буду нырять в прорубь, т. к. слышал, что это полезно
77. Я буду нырять в прорубь, т. к. слышал, что это полезно Намерение: ты хочешь избежать каких-то болезней? Найди другие способы.Переопределение: иногда это и приносит небольшую пользу, но далеко не всегда.Разделение: постой и посмотри, как другие ныряют, и сам потом
103. Я не буду знакомиться, т. к. очень спешу
103. Я не буду знакомиться, т. к. очень спешу Намерение: да, всему свое время. Может, тогда завтра?Переопределение: знакомиться лучше, когда есть время. Давайте тогда созвонимся…Разделение: но телефон свой оставить есть время…Объединение: пунктуальность – это отлично.
278. Я не буду играть честно, т. к. очень хочу выиграть
278. Я не буду играть честно, т. к. очень хочу выиграть Намерение: если ты действительно хочешь победить, ты сможешь и честно.Переопределение: есть воля к победе, и с ней ты можешь выиграть честно.Разделение: но продумать честные ходы ты можешь, и у тебя
359. Я не поеду кататься на лыжах, т. к. там холодно
359. Я не поеду кататься на лыжах, т. к. там холодно Намерение: ты хочешь приятно отдыхать? Лыжи могут больше понравится.Переопределение: да, могло бы быть и теплее, но…Разделение: прокатись 100 метров. Тебе понравиться.Объединение: все хотят быть в тепле, но поход на лыжах
477. Я буду нырять в прорубь, т. к. слышал, что это полезно
477. Я буду нырять в прорубь, т. к. слышал, что это полезно Намерение: ты хочешь избежать каких-то болезней? Найди другие способы.Переопределение: иногда это и приносит небольшую пользу, но далеко не всегда.Разделение: постой и посмотри, как другие ныряют, и сам потом
Ограничивающая установка № 4. Я буду очень уязвим, если похудею
Ограничивающая установка № 4. Я буду очень уязвим, если похудею Помните, в четвертой главе мы обсуждали скрытые причины, почему перемены могут быть рискованными? Такие же скрытые причины играют большую роль в вашей борьбе с лишним весом. Пока вы их не проработаете, вы не