Для поднятия энергии вверх необходимо
Для поднятия энергии вверх необходимо
? Мягко, без силы постучать основанием кулака (ребро ладони со стороны мизинца) по зоне седьмого шейного позвонка — это самый выступающий позвонок, при наклоне головы. Расположен ниже кромки волос сзади — на ширину ладони. Надо произвести 5–7 ударов, средней силы, чтобы «разбудить» Ян энергию, которая застоялась в этой точке.
? Правой рукой (подушечками пальцев) растереть, продольными движениями вдоль центра головы, зону верха головы: от темени — в сторону лба. Выполнить 5-10 растираний, ширина зоны — совпадает с шириной вашей ладони.
? Правой рукой (подушечками пальцев) мягко растереть по центру груди, двигаясь вверх от диафрагмы до ключичной ямочки (5-10 проходов).
Весь комплекс выполнять утром (после пробуждения), 1 раз.
Прежде, чем мы начнём разговор о методах, усиливающих конкретные органы, мы должны обратить внимание на один очень важный аспект, связанный с рассматриваемой нами проблемой укрепления здоровья.
? Надо бережнее относиться, к уже имеющейся энергии органов и всего тела, тогда не возникнет необходимости пополнять запасы и решать проблему дефицита энергии.
Учитывая последнюю рекомендацию, сформулируем несколько рекомендаций, позволяющих сохранить энергию, и усилить её.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ СПОСОБНОСТЕЙ
ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ СПОСОБНОСТЕЙ Силы напрягши свои, подниматься из бездны все выше – вот что достойно труда!М. ВЕРГИЛИЙСИСТЕМА «ЧЕЛОВЕК-ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ»Возможности человеческого свершения никогда еще не были измерены; не можем мы судить о них и по опыту – ведь
ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ ГНЕВА
ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ ГНЕВА Чтобы помочь родителям разобраться во всем этом, представим способы выражать гнев в виде схемы и назовем ее Лестницей гнева (см. таблицу). Занимаясь воспитанием детей, помните: вы помогаете им подниматься по этой лестнице, вы ведете их вверх от
Обращения вверх
Обращения вверх Что это: медитации, молитвы или подобие псалмов, не знаю, да так ли важно?.. Идет речь изнутри, иногда рифмованная, и кажется, будто Кто-то, к кому речь обращена, слушает, и не равнодушно…А яснее услышит, если удастся что-нибудь записать, ибо в миг, когда
Движение: вверх – вниз
Движение: вверх – вниз Движение вниз – отражение усталости либо ощущения, что что-то не складывается, не удается. Сдача позиций. Иногда это отражает философию жизни, желание жить легко, без напряжения. Это неплохо, но в этом случае в твоей жизни определенно не будет
Вверх по стене
Вверх по стене Я никак не ожидала, что прозрею, повиснув на канате на пятидесятифутовой стене, но тем не менее так оно и случилось. Вот моя история.Мой муж Джеффри — хиропрактик. Несколько лет тому назад он заговорил о довольно известном хиропрактике и психоаналитике, с
13. Двигаться вперед, вверх… или на выход
13. Двигаться вперед, вверх… или на выход Альтернатива такова: просто замолчать, что, на мой взгляд, проще всего, или быстро научиться очень многому и самой подняться на ноги! Джейн Фонда, актриса Не принимай это близко к сердцу, но Одни люди характеризуются по своим
ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ, ВЕДУЩЕЙ ВНИЗ
ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ, ВЕДУЩЕЙ ВНИЗ Мы всю жизнь не выбираемся из пеленок; для каждого возраста есть свои; а поскольку человек раскрывается не весь сразу, а как бы поэтапно, слоями, то и пеленки видоизменяются соответственно. Ликуйте, любители систематики! Сейчас мы вам
Смотрите вперед и вверх
Смотрите вперед и вверх Если вы хотите прожить жизнь в гармонии и спокойствии, то не цепляйтесь за прежние замыслы, а зорко смотрите вперед и вверх. Делайте все, чтобы добиться желаемых результатов, а дальше все пусть идет своим чередом. Иногда нужный результат не
41. Поднимаясь вверх…
41. Поднимаясь вверх… Ниже приводится отрывок из диалога. Прочитав его, задайте себе следующие три вопроса:как выглядят эти два персонажа;кто они такие;куда они направляются и зачем?Даже если полученной информации немного, наше воображение почти наверняка начнет ее
Заключение: Падение вверх
Заключение: Падение вверх Будь смиренным, ибо ты сделан из грязи. Будь великодушным, ибо ты сделан из звезд. Сербская пословица Авторитет можно сравнить с падением вверх. Для этого нужно вспомнить закон взаимодействия противоположных сил. Авторитет – это взаимодействие
На пути вверх
На пути вверх Не так давно мне довелось брать интервью у знаменитой балерины, служившей когда-то в Лондонском королевском балете. Она рассказала, что, выступая в составе большого коллектива мирового класса, нередко чувствовала скуку и разочарование. Все изменилось с
Вверх по лестнице, ведущей в ад
Вверх по лестнице, ведущей в ад Адова лестница А мне всегда чего-то не хватает — Зимою лета, осенью – весны. Владимир Харитонов Ко мне часто приходят письма с жалобами. Типовая жалоба состоит из двух частей. Сначала идет описание обстоятельств:• «Мне мало