Упражнение 29. Помощь со стороны
Упражнение 29. Помощь со стороны
Взять на себя обязательство порой значит то же, что и оказаться одному перед выбором… Однако сохранить бодрость духа и необходимую для достижения цели энергию всегда помогут люди, на которых можно положиться.
Отметьте в приведенном ниже списке три основных условия, которые вам необходимы, чтобы чувствовать поддержку.
Мне нужно:
• получить больше времени,
• получить больше информации,
• получить мотивацию,
• получить дополнительные знания,
• почувствовать внимание к моей идее,
• почувствовать моральную поддержку,
• видеть, что никто не выступает против моего выбора и продвижения моего проекта,
• получить техническую поддержку,
• видеть оплату определенных частей моего проекта,
• чувствовать, что меня подбадривают,
• получить оценку моих результатов,
• получить помощь, чтобы преодолевать сложности и не придавать им большого значения.
Теперь в соответствии с выбранными вами тремя условиями заполните следующую таблицу.
Комментарий
Не бойтесь искать поддержку вокруг вас: ваши друзья (а также другие люди из вашего личного или профессионального окружения) будут рады помочь вам, в случае если вы взяли на себя или несете ответственность. Однако избегайте людей, критикующих вас и лишающих боевого настроя.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
5. Упражнение «Взгляд на себя со стороны»
5. Упражнение «Взгляд на себя со стороны» Расслабьтесь.«Поймайте» и зафиксируйте свою последнюю мысль или проносившиеся в голове последние мысли.Осознайте и запомните чувства, которые вы только что испытывали.А теперь представьте, увидьте себя со стороны. Для того,
Бог в помощь
Бог в помощь Большинству из нас интуитивно понятнее всего, что такое молитва. Кто из нас в минуту жизни трудную не поднимал глаза к небу со словами: «Господи, помоги!» Мы обращаемся «Наверх» и с просьбой о помощи, и с упреком за навалившиеся беды, и с благодарностью, если
Помощь
Помощь Малыши – очень гордый народ. Им трудно просить о помощи. Одна из многочисленных причин для опеки ребенка заключается в том, что его нужно защищать от унижения, которое возникает, когда ему приходится вербально оформлять запрос о помощи. Если по какой-то причине вы
На помощь! Что такое помощь? О применении системной работы с расстановками в супервизиях и консультировании комплексных систем (помощников). Кристине Эссен и Гуни-Лейла Бакса
На помощь! Что такое помощь? О применении системной работы с расстановками в супервизиях и консультировании комплексных систем (помощников). Кристине Эссен и Гуни-Лейла Бакса В связи с тем, что в течение последних 20 лет предложение медицинских и психосоциальных услуг
Упражнение. Обезболивание путем наблюдения за собой со стороны
Упражнение. Обезболивание путем наблюдения за собой со стороны 1. Лягте или сядьте в позу для самогипноза.2. Закройте глаза.3. Отпустите на волю внимание, позволив ему гулять там, где вздумается.4. Полностью расслабьте все тело.5. На несколько минут сконцентрируйтесь,
Зачем нам нужна помощь с другой стороны.
Зачем нам нужна помощь с другой стороны. Где-то на своем пути развития человечество повернуло не в ту сторону.Мы заблудились и отделились от своих истоков. Нас загипнотизировал физический мир. Наши чувства доминируют над нашей жизнью. Для большинства из нас нет ничего,
Как распознать помощь с другой стороны.
Как распознать помощь с другой стороны. Маленькое суденышко терпело бедствие в водах восточнее Гонолулу. Оно направлялось в Калифорнию, когда внезапно обнаружилась течь. Команда по радио обратилась за помощью к береговой охране. В вечерних новостях сообщили, что
2. Какая помощь с другой стороны важна для вас.
2. Какая помощь с другой стороны важна для вас. Процесс созидания Земли, кажется, наткнулся на препятствие. Воздух загрязняется, вода заражается, а почва пропитывается ядовитыми химикатами.В результате многие виды флоры и фауны вымерли или оказались под угрозой
9. Помощь с другой стороны для решения проблем со здоровьем.
9. Помощь с другой стороны для решения проблем со здоровьем. Та сторона – источник жизни. Эта сторона – источник сокращения жизни, поскольку в ней присутствуют болезни, старение и смерть. Таким образом, жизнь в этом физическом мире фатальна. Но тем не менее мы можем
На помощь!
На помощь! С самого Нюськиного рождения все стремились мне помочь. Особенно бабушки. Нет, не Нюсины, а мои и мужа. Я была очень им благодарна, но придумать, как их задействовать, не могла. «Давай мы с ней погуляем!» — пожалуйста, только девочка может заплакать в любой момент,
ЛЕКЦИЯ VI КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СИЛАМИ ПРОТИВНОЙ СТОРОНЫ ДЛЯ СОБСТВЕННОЙ ВЫГОДЫ. – РАСПОЗНАВАНИЕ ПРИГОДНОЙ СИЛЫ. – ПРЕВОСХОДНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЭНЕРГИИ. – ВЫ ВНЕ ИСКУШЕНИЯ КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СИЛАМИ ПРОТИВНОЙ СТОРОНЫ ДЛЯ СОБСТВЕННОЙ ВЫГОДЫ. В
ЛЕКЦИЯ VI КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СИЛАМИ ПРОТИВНОЙ СТОРОНЫ ДЛЯ СОБСТВЕННОЙ ВЫГОДЫ. – РАСПОЗНАВАНИЕ ПРИГОДНОЙ СИЛЫ. – ПРЕВОСХОДНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЭНЕРГИИ. – ВЫ ВНЕ ИСКУШЕНИЯ КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СИЛАМИ ПРОТИВНОЙ СТОРОНЫ ДЛЯ СОБСТВЕННОЙ ВЫГОДЫ. В предыдущих лекциях
Помощь
Помощь Чаще всего мы кому-то помогаем не из сердечной доброты, а чтобы «задобрить высшие силы» (мне за эту копеечку бабушке Боженька хорошего мужа пошлет), чтобы не чувствовать себя виноватыми (вон у меня какие ноги красивые в дорогих чулках, а этот весь в язвах и на
С одной стороны и с другой стороны
С одной стороны и с другой стороны Часто проблемы, с которыми мы сталкиваемся, бывают неоднозначными и требуют взгляда под разными углами зрения. Креативные идеи чаще всего возникают, когда мы пытаемся найти неожиданный подход к проблеме. Группа исследователей{150}
Упражнение 2 Выявите свои сильные и слабые стороны
Упражнение 2 Выявите свои сильные и слабые стороны Чтобы не бояться критики, надо очень хорошо знать самого себя. Надо отнестись к себе трезво, объективно и без страха посмотреть в глаза своим недостаткам. Также обязательно надо выявить свои сильные стороны. Это повысит
Помощь
Помощь «Помощь» — это то, каким образом пастор слушает, отвечает, отзывается на просьбы людей или действует сам для того, чтобы сделать невербальное, вербальное и динамичное общение как можно более эффективным. Рекомендации относительно конкретной помощи,
Упражнение № 22 Призовем на помощь силу цифр
Упражнение № 22 Призовем на помощь силу цифр Оцените в количественных показателях: насколько вы продвинулись по намеченному пути к нынешнему, 22-му понедельнику и сколько еще вам остается до цели?Составьте план достижения цели так, чтобы его исполнение можно было оценить