Команда поддержки
Команда поддержки
Вы можете удостовериться в правильности сделанного вами выбора, попросив помощи и поддержки у людей, которых вы уважаете и которыми восхищаетесь. Их одобрение поможет вам сделать следующий шаг. Поделитесь своими надеждами и мечтами с теми, кому вы небезразличны, – и это придаст вам сил и поможет поверить в себя. Пусть они время от времени просто говорят вам: «Ты со всем справишься», «Ты молодец», «Конечно, ты сможешь достичь всего, чего захочешь». Не стоит недооценивать значение такой поддержки. Когда вы чувствуете, что на свете есть люди, на которых вы можете опереться, жизнь становится совсем иной. Команда поддержки, состоящая из людей, которые в вас верят, – это то, что абсолютно необходимо вам, когда вы чувствуете, что теряете уверенность в себе. Если вы пока не знаете никого, кто мог бы помочь вам – не отчаивайтесь. Люди обязательно появятся. Вы удивитесь, когда увидите, с какой радостью и охотой окружающие готовы поддержать вас, поделиться с вами знаниями, помочь советом. Подумайте, разве вам самим не было бы лестно, если бы кто-то обратился к вам за помощью?
Составьте список друзей, потенциальных наставников, членов семьи, коллег или экспертов, которые могут помочь вам решить стоящие перед вами задачи. Общаясь с ними, задавайте конкретные вопросы и не бойтесь просить помощи и совета. Например:
• мне хотелось бы завязать новые отношения, и я подумываю о том, чтобы зарегистрироваться на сайте знакомств. Ты не знаешь какой-нибудь надежный Интернет-ресурс?
• я собираюсь бросить работу и поискать другую. Может, обдумаем мои возможности вместе?
ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ПРИМЕР
Как воспользоваться помощью окружающих?
Марианна всю жизнь прожила в большом городе. У нее была хорошая зарплата, но работа ее не удовлетворяла. В свободное время она шила красивые лоскутные одеяла и время от времени продавала их. Марианна мечтала переехать в Ирландию и профессионально заняться шитьем, но она не встречала никого, кто сделал бы нечто подобное, да и в Ирландии у нее совсем не было знакомых. Марианна поделилась своими планами с друзьями, и один из них познакомил ее с Клэр, приятельницей своего приятеля, у которой был свой бизнес в южной части Ирландии. Клэр занималась текстилем. Марианна набралась храбрости, списалась с Клэр, и, спустя несколько месяцев, они встретились. Марианне очень понравилась маленькая деревушка, в которой жила Клэр. Там было много художников и людей, занимавшихся разными ремеслами. Это было как раз то, о чем Марианна всегда мечтала. Клэр познакомила свою новую подругу с несколькими нужными людьми, и через год Марианна переехала в Ирландию и открыла собственное кустарное швейное предприятие, которое вскоре начало процветать.
ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЫВОД
Когда вы поймете, в чем заключаются ваши подлинные таланты и способности, ваша самооценка улучшится, вы почувствуете прилив вдохновения и сможете поставить перед собой задачи, решение которых приведет вас к лучшей жизни. Существует множество стратегий, которые могут помочь вам в этом. Ваши цели должны быть конкретны, а движение к ним осуществляться в соответствии с планом. Это поможет вам сконцентрироваться, не потерять уверенности в себе и не сойти с правильного пути.
ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ЗАДАНИЕ НА НЕДЕЛЮ
Найдите источник вдохновения и постарайтесь сделать взаимодействие с ним неотъемлемой частью повседневной жизни. Посмотрите, как это повлияет на ваше настроение, станет ли вам легче преодолевать трудности и двигаться к избранной цели.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
2. Мы – команда
2. Мы – команда Задачи занятия : повышение заинтересованности подростков в посещении занятий, сплочение группы, формирование чувства команды у пришедших на занятия подростков.На второй-третьей встрече ведущему следует сконцентрировать свои усилия на том, чтобы вызвать
1. «Наша команда»
1. «Наша команда» На первом занятии важно познакомить [9] участников между собой (а если они уже знают друг друга, дать возможность познакомиться с ними ведущему), создать положительный эмоциональный настрой на дальнейшую работу. Кроме того, необходимо сформировать у них
2.5. Команда нашего «Я»
2.5. Команда нашего «Я» Пока каждый не захочет, никто не получит. Неизвестный мудрец Эта — последняя в книге, но не последняя из мною созданных — структура появилась как реакция на путаницу и неразбериху в так называемых Самостоятельных Единицах Сознания. Неких
Антитезис, или команда
Антитезис, или команда Это транзакция Родитель—Ребенок, которая используется в исключительных случаях для того, чтобы прекратить опасную для клиента или других людей поведенческую последовательность (см. рис. 14Б).Например, если девушка-подросток, имеющая в прошлом
Команда, скрытая в вопросе
Команда, скрытая в вопросе Задайте кому-нибудь из ваших близких вопрос: «Дорогая/дорогой, ты не можешь принести из кухни соль?»Когда вам ее протянут в руки, спросите: «А зачем ты это сделала/ сделал?»Как думаете, что вы услышите на это? Сначала вы увидите недоумение на лице
Интервенция, или Команда
Интервенция, или Команда Если вы уже устали – Сели-встали, сели-встали… Высоцкий Полезно помнить, что Единая Структура Воздействия — едина! Наивно полагать, что усилия по отвлечению внимания можно прекратить и перейти к внушению непосредственно. Депотенциализацию надо
2.4. Команда молодости нашей…
2.4. Команда молодости нашей… Некоторые люди приходят к психотерапевту с надеждой получить то, чего у них нет. По иронии судьбы психотерапевт может «дать» только то, что пациент уже имеет. Ш. Роут Все вышеизложенное (т. е. успешная борьба со всякими проблемами
Мысль – команда к действию
Мысль – команда к действию Мысль создает реальность. Это так. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга.Мы мыслим словами. Мы слышим собственные слова. Мы
Модель «Команда» Как узнать, годится ли ваша команда для работы
Модель «Команда» Как узнать, годится ли ваша команда для работы Не имеет значения, чем вы руководите – детским садом или национальной сборной, хотите ли вы создать компанию или благотворительный комитет, – в любом случае вы будете задавать себе одни и те же
Хорошо сфокусированная команда
Хорошо сфокусированная команда В одной международной организации людей брали на работу исключительно на основании их профессиональных навыков без учета личностных и межличностных качеств, включая умение работать в команде. Нетрудно предположить, что команда