Часть 4 Бросить курить и остаться стройным
Часть 4 Бросить курить и остаться стройным
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Часть 4 Бросить курить и остаться стройным
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Бросить курить и не поправиться Одна из главных причин колебаний и промедлений при отказе от курения – это боязнь пополнеть. Но правда ли, что курение помогает сохранять стройность? Или мы начинаем набирать вес только потому, что курили прежде? Может быть, статистика
Как бросить курить? Курить я бросил давно и самым варварским образом. Просто бросил и, несмотря на все мучения, не курил. До сих пор остаются в душе неприятные воспоминания и появляются угрожающие позывы к курению. Но я знаю — стоит только раз уступить, как эта привычка
И тащить тяжело, и бросить жалко... Между вами ничего не было и никогда не будет, но он почему-то упорно не желает этого понять и продолжает без устали верить – надеяться, что что-то может получиться. С одной стороны, ты-то знаешь, что ему с тобой ничего не светит, а с другой –
Как я открыл для себя стратегию, помогающую стать стройным Когда я учился в институте, люди часто обращались ко мне со словами: «Тебе просто везет, что ты такой стройный. А у меня совсем другое строение тела, я просто не так сложён». Таким образом, они рассматривали
Действительно ли вам хочется бросить курить? О том, насколько важную роль в борьбе с курением может сыграть гипноз, написано немало. К сожалению, книги эти в большинстве своём создают у читателя такое впечатление, будто бы достаточно лишь загипнотизировать курильщика,
Глава тринадцатая Быть юным и стройным — без всяких диет На эмоционально-психологической «почве» вырастает множество самых разнообразных симптомов; рассказать обо всех в такой книге, разумеется, невозможно, поэтому внимание своё мы остановим лишь на некоторых из них,
15. ВЫ МОЖЕТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ В Америке среди мужчин наблюдается благотворная тенденция: все меньше людей начинают курить и все больше отказываются от этой привычки. К сожалению, с женщинами дело обстоит иначе, никогда среди них не было так много курящих. Серьезные
КАК БРОСИТЬ НЕЛЮБИМОГО? Хочу расстаться со своим молодым человеком. Наши отношения исчерпали себя, я его не люблю, не хочу мучить ни его, ни себя. Но на все мои попытки прекратить наши отношения он отвечает, что не будет без меня жить, убьет себя. Я этого боюсь. Как нам
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ Отказ от негативных привычек — очень трудная задача. И не только из-за нехватки силы воли (а это, как вы знаете, один из синонимов большого понятия «лень»).Привычки, в том числе и полезные, возникают, когда мы начинаем совершать какие-то действия
ГЛАВА ДЕВЯТАЯ Самоспасение в местах массового скопления людей, или Что сделать, чтобы остаться живым и остаться человеком ПСИХОЛОГИЯ ТОЛПЫ Прежде всего, давайте договоримся, что есть массовое скопление людей и чем оно отлично от толпы, которую надо опасаться. Сто
2.1. Бросить кирпич Возьмем такой постулат Сунь-Цзы «Брось кирпич, чтобы получить нефрит».Суть этого трактата заключена в следующем: «броском кирпича» необходимо привлечь внимание покупателей, клиентов к своему магазину или фирме. Это прием «приманки». Например, вы
Если все бросить… Выпуск рассылки, в котором поднималась тема прошлого раздела, вызвал бурную реакцию читателей. В течение часа после выпуска рассылки пришло два письма, каждое из которых достойно отдельного выпуска рассылки. Сегодня поговорим о первом
3.3. Как действительно легко бросить курить? Не может не радовать тот факт, что в последние годы борьба с курением ведется достаточно активно. Повышение цен на сигареты, административные ограничения курильщиков, социальная реклама медленно, но верно дают положительные