Читайте также
6.4. Устойчивость к стрессу в операторской деятельности
Устойчивое поведение оператора в условиях стресса («стрессоустойчивость») является одним из важных психологических факторов обеспечения надежности, эффективности и успеха деятельности. Исследование природы
Тест № 9
Тест СПИЛБЕРГЕРА-ХАНИНА. ОЦЕНКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ (УРОВЕНЬ РЕАКТИВНОЙ И ЛИЧНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ)
С помощью данного теста определяется уровень тревожности на момент его выполнения (РТ), отражающий реакцию на кратковременную сиюминутную ситуацию и уровень
Часть 1. «Верной дорогой идёте, товарищи!»
Я уважаю людей, которые точно знают, чего хотят. Большая часть бед в мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. Начиная возводить здание, они тратят на фундамент слишком мало усилий, чтобы могла
ГЛАВА 10
КТО ПОДВЕРЖЕН СТРЕССУ?
«Я всегда плохо прохожу собеседования, потому что волнуюсь».
«Разговаривая с вами, она никогда не сидит на месте спокойно».
«Он так растерялся, что я невольно сделал только хуже».
Единственное, что можно сказать о стрессе совершенно
Тест
Куда уплывают деньги?
Как вы относитесь к хобби, которое требует больших затрат?Не одобряю такие разорительные причуды – 1Завидую тем, кто может себе это позволить – 2У меня самого есть такие увлечения, которые обходятся недешево – 3Почему, по вашему мнению, люди
11.3.4. Устойчивость к боевому стрессу
Наличие и выраженность необходимых профессионально важных качеств у военнослужащих, одним из которых является хороший уровень устойчивости к боевому стрессу (УБС), во многом определяет степень боеспособности частей и подразделений в
Если вы идете на свидание…
Всегда выбирайте места, которые по вкусу многим, где достаточно народу.Всегда договаривайтесь так, чтобы каждый из вас добирался до места самостоятельно.Всегда предлагайте даме (или кавалеру) выпить чашку кофе, коктейль или наскоро
11.3. Устойчивость к стрессу как личностное свойство
Устойчивое поведение человека в условиях стресса («стрессоустойчивость») является одним из важных психологических факторов обеспечения успешного преодоления стресса. Исследование природы стрессоустойчивости, путей
Глава одиннадцатая. Мое намерение: жить спокойной жизнью, в которой нет места стрессу
Тревога – признак духовной нестабильности.
ТОМАС МЕРТОН
Пока мы искренне убеждены в ограниченности своих возможностей и наполняемся тревогой и несчастьем, мы теряем веру. Тот, кто
Глава 1
А вы знаете, куда идете?
Чтобы добраться до цели, нужно сначала решить, куда вы хотите попасть. Это так очевидно, что вы, наверное, удивлены, зачем я об этом пишу. Но, несмотря на всю очевидность этого шага, мы на удивление часто забываем его сделать. Конечно, вам