Глава 4. Психотерапия постсоциального уровня
Глава 4. Психотерапия постсоциального уровня
Прошлое — это не то, что с вами было. Прошлое — это то, что вы сделали с тем, что с вами было.
О. Хаксли
Однажды двое путников вышли в долгую дорогу. И вначале путь их пролегал по вполне обустроенной местности. Однако далее начались горы, и после прохождения первого перевала — самого трудного, потому что первый — один из них, перед тем, как пойти дальше, положил в свой заплечный мешок небольшой камень.
— На память — так он объяснил свои действия другому.
…К концу недели, после многих пройденных перевалов они вынуждены были сделать длительную остановку. Потому что тот, который когда-то взял на память маленький камешек, просто выбился из сил. Да и немудрено: его заплечный мешок был полон камней, нести которые было крайне тяжело.
— Скажи, а ты не мог бы их просто выбросить? — поинтересовался другой путник — тот, что всё это время шёл налегке.
— Что ты! — возмущённо воскликнул в ответ первый. — Это же моя память!
— Ну так и оставайся с ней, — как о чём-то уже давно решённом сказан первый. — А я пойду дальше. Один и налегке. Чтобы быстрее прийти к цели. А ещё — не видеть, как твоя память сначала остановит тебя на пути, а потом и вовсе погубит…
Психотерапия личной истории, о которой пойдёт речь дальше, исторически возникла довольно давно — ещё в эпоху 3. Фрейда. Именно он и его коллеги впервые обнаружили, что ранние (чаще всего детские) впечатления являются как бы базой, на которой основывается всё последующее развитие человека. Своеобразным фундаментом, на котором стоит всё здание его жизни. И если основа эта не очень удачная (фундамент ни к чёрту не годится), рассчитывать на удачную же жизнедеятельность как-то не приходится (здание будет неустойчивым — или, в лучшем случае, не очень высоким).
До поры до времени — на досоциальном и социальном уровнях жизни — это нас особо не беспокоит. «Довлеет дневи злоба его» — резонно отмечали древние русичи. И мы привычно живём сиюминутным, поглощённые бурным течением мутноватой реки нашей экзистенции. Но с завершением социализации и подступлением зрелости, нерешённые прошлые задании (и неразрешённые Там и Тогда проблемы) всё более властно вторгаются в нашу жизнь. Как невыученные уроки, несделанные контрольные работы и несданные экзамены. И мы привычно наступаем на одни и те же грабли, попадаем в повторяющиеся, но жутко неприятные ситуации, даже не подозревая о двух вещах.
Во-первых, о том, что эта самая Жизнь (а может, всё же Бог?), как Великий Учитель, заставляет нас всё-таки изучить и освоить непринятое и непонятое.
А во-вторых, о том, что корни этакого нашего Древа Зла находятся в прошлом, и бесполезно срубать одни только его ветки, а тем более, пристально их изучать, как это делают психологи. Ибо зло нужно выкорчёвывать. Для чего и служат психотехнологии психотерапии личной истории, которые приводятся ниже.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 2. Оценка уровня стресса
Глава 2. Оценка уровня стресса Упражнение 2.1. Работа с опросником по выявлению признаков стресса.Работа выполняется в индивидуальном порядке. Студенты дважды заполняют бланк опросника (приложение№1, «Комплексная оценка проявлений стресса»). Первый раз – оценивают свое
Глава 6. Методы оптимизации уровня стресса
Глава 6. Методы оптимизации уровня стресса Дыхательные техники Упражнение 6.1. Медитация на дыхании.Сядьте поудобнее, на время отвлекитесь от посторонних мыслей и сконцентрируйте свое внимание только на потоках воздуха, которые входят в ваши легкие, а затем покидают его в
Глава 2. Анализ предпочтения семантики геометрических форм. Интерпретация первого уровня
Глава 2. Анализ предпочтения семантики геометрических форм. Интерпретация первого уровня Используемые в тесте треугольники, круги и квадраты относятся к АРХЕТИПНЫМ СЕМАНТИЧЕСКИМ КОНСТРУКТАМ, служащим в качестве стимульного материала данного психографического теста
Глава 3. Определение ведущего типа и подтипа. Интерпретация второго уровня
Глава 3. Определение ведущего типа и подтипа. Интерпретация второго уровня Интерпретация второго уровня позволяет определить, к какому из восьми типов и тридцати шести подтипов относится данный человек. Еще раз подчеркнем, что ВЕДУЩИЙ ТИП и ВЕДУЩИЙ ПОДТИП определяются
Глава 14 А что у вас? (три уровня отношений)
Глава 14 А что у вас? (три уровня отношений) В этой главе вы узнаете, на каком энергетическом уровне вы строите отношения. Каждый уровень имеет свои особенности, плюсы и минусы, говорить мы будем в основном о 2-м и 3-м уровнях.Переход на другой уровень достаточно сложен,
Глава 2. Психокоррекция проблем досоциального уровня
Глава 2. Психокоррекция проблем досоциального уровня Поблагодарим мудрую природу за то, что всё нужное она сделала простым, а всё сложное — ненужным. Эпикур Однажды к некоему мудрецу пришёл человек и с порога, даже не здороваясь, потребовал чтобы его срочно сделали
Глава 3. Психотерапия социального уровня
Глава 3. Психотерапия социального уровня Дальновидный человек должен определить место для каждого из своих желаний и затем осуществлять их по порядку. Ларошфуко Однажды американцы и китайцы устроили между собой соревнование по академической гребле. К ужасу
Глава 5. Психотерапия надсоциального уровня
Глава 5. Психотерапия надсоциального уровня И долгая жизнь, и короткая жизнь, всегда имеет один и тот же конец — вечную жизнь. Б. Тойшибеков Однажды некий царь встретил на дороге мудреца и, как учтивый человек, поинтересовался тем, откуда он идёт.— Из ада, — ответил
ГЛАВА 9. ПСИХОТЕРАПИЯ
ГЛАВА 9. ПСИХОТЕРАПИЯ Психотерапия — это терапия в целях решения психологических проблем. Для нее характерен тесный и заинтересованный контакт между терапевтом и клиентом. История психотерапии — это прежде всего длинный ряд терапевтических техник, каждая их которых
Глава 5. Причины и следствия низкого уровня сознания
Глава 5. Причины и следствия низкого уровня сознания Основной причиной низкого уровня сознания бесспорно является недостаточное развитие «Я». Его развитию препятствует множество разнообразных факторов, которые мы рассмотрим далее. Вспомним, как мы определяли «Я»:«Я» —
Глава 10. Упражнения для повышения уровня сознания
Глава 10. Упражнения для повышения уровня сознания Упражнения для повышения уровня сознания направлены на воспитание четырех основных аспектов того механизма, который удерживает человека на низком уровне сознания: дыхания, воображения, фонации и движения. В данной главе
Психотерапия инструментального уровня
Психотерапия инструментального уровня Что касается модели того, с какими проблемами мы все-таки работаем, напомню, на досоциальной стадии и в рамках инструментальной психотерапии, то и здесь все довольно быстро сложилось и срослось. Потому как я критически рассмотрел
Глава 10 Мы все оцениваем себя выше среднего уровня
Глава 10 Мы все оцениваем себя выше среднего уровня НЕ ТАК ДАВНО ИССЛЕДОВАТЕЛИ из Принстонского университета попросили группу людей определить, насколько они сами и среднестатистический человек вообще склонны искажать оценку тех или иных вещей и событий; для этого им
глава третья Первые четыре смысловых уровня имени «Пилат»
глава третья Первые четыре смысловых уровня имени «Пилат» Первое приглашение читателя к «кладовым» его родовой памяти. Не зная первого смыслового уровня имени «Пилат», невозможно осмыслить «нелогичный» выбор Пилатом-мыслителем военной стези и того, почему она со