Наслаждение в действиях
Наслаждение в действиях
В самом начале нашего с вами обучения мы разобрали четыре базовых способа получения удовольствия человеком. И, оперируя этими образами, мы учимся получать наслаждение от любых действий, связанных с ними. Это может быть все что угодно: коллекционирование маленьких фарфоровых собачек, плавание, спорт и танцы могут доставлять огромное наслаждение при соблюдении уже названных правил. Однако где же возможная граница наслаждения? Может ли наслаждение быть бесконечным?
Будни взрослого, исполненные только лишь праздничным удовольствием и беззаботным наслаждением… Да, о таком образе жизни можно помечтать. И все же я полагаю, что такая dolce vita весьма скоро просто наскучит. Однако до чего же было бы замечательно увеличить дозу занятий, приносящих удовольствие, в наши ежедневные забитые графики. Воистину счастливы те люди, которые заняты любимым делом.
Я всегда стараюсь чаще общаться с такими людьми. И при случае расспрашиваю их о трудовых буднях, исполненных творческой радостью. Конечно же все они в один голос утверждают: любимая работа никогда не значит легкая. Вот то-то и оно! Жизнь многогранная, друзья мои! И многие приятные и увлекательные вещи несомненно обогащают наши дни пребывания в этом прекрасном мире, но тем не менее не делают ее проще. Наивно и незрело полагать, что наслаждение всегда означает беззаботность. Вовсе нет, и в нашей работе всегда присутствует масса не совсем приятных занятий, которые ни в коей мере не уменьшают самого удовольствия, однако порой для многих становятся камнем преткновения.
Какое множество гениальных идей так и не было воплощено в реальности, сколько грандиозных целей так и осталось лишь записанными на бумаге! Да, все эти начинания сопровождались восхитительным ощущением смелости, куража и творческого подъема. Казалось, все должно непременно получиться, ведь эти великолепные ощущения говорят о многом… Эти ощущения действительно приносят много наслаждения, и вместе с тем важно понимать, что, кроме самого автора идеи, никто ее не воплотит в реальность. Или воплотит кто-то другой, но это будет уже совершенно другая история о другом человеке.
Итак, неприятные дела – это своеобразный налог на наслаждения. Что же делать? Завершите как можно скорее все неприятные дела, начиная с самого неприятного , и начинайте как можно чаще заниматься тем, что вам доставляет удовольствие.
Это простое правило мало известно людям, но от этого оно не становится менее эффективным. Для многих людей весьма характерно оттягивать завершение неприятных дел, без конца перекладывать неприятные занятия на бесконечное «потом».
Однако важно иметь в виду: эта привычка всегда имеет одно неприятное и весьма действенное последствие – отложенные неприятные занятия активно мешают получать удовольствие от объективно приятных событий. Мы все помним из детства, что пойти погулять на улице с друзьями в шумные игры гораздо приятнее с уже выполненным домашним заданием. Чем больше оттягивается завершение неприятных дел, тем труднее обычно за них взяться.
У вас есть намеченный список дел, но некие неприятные занятия, которые входят в него, тормозят все дело? Завершите их немедленно и наслаждайтесь оставшимися делами!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Наслаждение
Наслаждение Истинное наслаждение открывается в
Наслаждение
Наслаждение Наслаждение – на слагание деяние. Когда мы превозмогаем себя, в нас появляется насилие, его мы будем применять и в отношениях с людьми. Их мы тоже будем заставлять что-то делать – так в наших отношениях появляется натянутость.Пользуйтесь наслаждением, когда
ЭТАП 7. НАСЛАЖДЕНИЕ В ДЕЙСТВИЯХ
ЭТАП 7. НАСЛАЖДЕНИЕ В ДЕЙСТВИЯХ «Кирпичики» наслаждения формируют приятные образы, оперируя с этими образами, люди учатся получать наслаждение от действий, с ним связанных. Коллекционирование спичечных коробков, плавание, спорт и танцы могут доставлять огромное
О потребностях, мотивах и действиях
О потребностях, мотивах и действиях Самосовершенствование состоит в развитии способностей управлять своими потребностями. Вспоминаю, когда я был подростком, мы соревновались друг с другом, кто лучше попадет из рогатки в цель. Так как моим родителям нравилось обсуждать с
Отрицание в словах и действиях: Анна Фрейд
Отрицание в словах и действиях: Анна Фрейд Механизм отрицания на первом году жизни проявляется в процессе фантазии, разновидности галлюцинаторного исполнения желаний. По мере созревания ребенка, согласно Анне Фрейд, отрицание в фантазиях превращается в отрицание с
От противоречия в действиях к диссонансу — необходимые условия
От противоречия в действиях к диссонансу — необходимые условия В этом исследовании мы опять видим, что для возникновения когнитивного диссонанса необходима воспринимаемая свобода выбора (Zimbardo, 1969). Но одного этого недостаточно. Индивидуум должен ощущать личную
Глава 3. Освоение домашнего пространства в действиях и фантазиях
Глава 3. Освоение домашнего пространства в действиях и фантазиях Освоение домашнего пространства и освоение пространства собственного тела — плотского дома души — идут у маленького ребенка параллельными путями и, как правило, одновременно.Во-первых, оба они
Говорите только о действиях противника
Говорите только о действиях противника Наша система рекомендует не отвечать на любые вопросы, которые нам задают, а прежде подумать, какое право имеет задавать их нам посторонний человек. Многие люди, интуитивно придерживающиеся этого правила, все-таки допускают одну
Наслаждение вкусом
Наслаждение вкусом Лучшая доля не в том, чтобы воздерживаться от наслаждений, а в том, чтобы властвовать над ними, не подчиняясь им… Аристипп Отказаться от неправильных взглядов на те или иные продукты очень важно потому, что восприятие, искаженное благодаря
Язык как механизм передачи представлений о действиях
Язык как механизм передачи представлений о действиях
И в языке представления о действиях и ощущения образуют единство
И в языке представления о действиях и ощущения образуют
Наслаждение
Наслаждение Истинное наслаждение открывается в
Наслаждение
Наслаждение Наслаждение – на слагание деяние. Когда мы превозмогаем себя, в нас появляется насилие, его мы будем применять и в отношениях с людьми. Их мы тоже будем заставлять что-то делать – так в наших отношениях появляется натянутость.Пользуйтесь наслаждением, когда
Как вы думаете о своих действиях?
Как вы думаете о своих действиях? Прежде чем продолжать чтение, ответьте на вопросы, чтобы узнать, как вы обычно думаете о своих действиях. Запишите ответы. Правильных, неправильных или лучших ответов не существует. Выберите описание, которое, на ваш взгляд, соответствует