Саногенное размышление о вине и стыде
Выше мы познакомились с саногенным мышлением (СГМ) – психологическим направлением, которое создал замечательный психолог, педагог, философ Юрий Михайлович Орлов. Мы рассмотрели общие принципы, отличающие САНОгенное мышление от ПАТОгенного, а также научились размысливать (именно это слово употреблял автор) чувство обиды. Теперь давайте поговорим о вине и о стыде.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Саногенное мышление Цели мышления могут быть разбиты на две группы. Наш ум может работать над тем, чтобы уменьшить наши страдания и боль. С другой стороны оно может быть направлено на то, чтобы повысить наше благополучие и счастье.В основе саногенного мышления лежат две
О любви и стыде Характер человека – совокупность энергий, состоящая из стрессов. Чем больше стрессов накапливается, тем большее их количество должно разместиться в одном и том же замкнутом пространстве. Один стресс притягивает к себе одну энергию, второй – другую.
О стыде и гордыне На этом семинаре мы учимся понимать. Понимать важнее, чем знать. Мы можем знать мало, но справляться со своей жизнью так, что будем здоровы. А вот если мы не понимаем, то чем больше знаем, тем больше несчастливы, нездоровы и неудачливы. По сути это так, даже
Саногенное размышление об обиде На затрагивающие нас события мы реагируем, прежде всего, эмоциями: чувствуем гнев, печаль, страх, раздражение, вину и т. д. Если мы не умеем с ними справляться, если не держим штурвал эмоционального состояния в своих руках, то последствия
Знакомьтесь: саногенное мышление Глубокий, оригинальный и практически эффективный способ работы с негативными эмоциями создал Юрий Михайлович Орлов (1928–2000), замечательный российский психолог, философ, педагог. Оказывается, негативные эмоции можно размысливать! Именно
Об эдиповой слепоте и эдипальном стыде: потеря, исчезновение и гнев Еще один пациент, Джозеф, чей слепой отец умер, когда мальчику было восемь лет, описывал ощущение невозможности обнаружить себя в глазах отца. «Это словно ты заглядываешь в тоннель». Несколько лет спустя
Размышление Однажды, когда мы с Тапани сидели вместе и писали, зазвонил телефон. Я взял трубку. Знакомая сообщила, что навестила свою сотрудницу, которая находится в состоянии тяжелой депрессии и срочно нуждается в помощи психиатра. На заднем плане был слышен голос
Саногенное мышление Цели мышления могут быть разбиты на две группы. Наш ум может работать над тем, чтобы уменьшить наши страдания и боль. С другой стороны оно может быть направлено на то, чтобы повысить наше благополучие и счастье.В основе саногенного мышления лежат две
Глава 10. Не спасайтесь в вине! Несмотря на поистине гигантский опыт, накопленный тысячами человеческих поколений, до сих пор существуют люди, которые советуют тем, кто вошел в пост любовный переходный период (разумеется, с тяжким грузом личных переживаний) «утопить
О вине как о пути Слово вина наоборот читается как нива. На какой ниве трудится человек, чтобы вернуть себе разум?Всё просто. Человек рождается и получает тело и замкнутый на себя половинчатый ум. Последний, по определению, живёт в вине: вина – это жизнь в материальном мире
Опоздания «по чужой» вине Кто виноват в наших опозданиях? Нередко кажется, что причина наших опозданий связана исключительно с внешними обстоятельствами. Но здесь все не так просто, как нам иногда хотелось бы.Раннее утро. Нежный мамин голос: «Малыш, просыпайся!» Через
Дело не вине, а в бутылке Разум формирует логические связи между конкретными отличительными характеристиками и объектами, даже когда мы знаем, что этот объект не обязательно характеризуется данными особенностями. Возьмем, например, двух неразлучных друзей – цену и
Снятие колдовства, сделанного на вине Для этого необходимо купить хорошее красное полусладкое вино. Пойти на природу, налить неполный стакан вина. Представляя образ человека, опоившего вас вином, произнести 3 раза: «Вино пью, тебя люблю». Сделать три небольших глотка