Жизнь с потерями

Жизнь с потерями

«Пока я не смогу оплакать утрату мечты, я не могу в достаточной степени успокоиться, чтобы завести себе новую».

* * *

По мере старения мы испытываем утраты двух видов: постепенные и внезапные. К постепенным утратам относятся такие вещи, как ваше зрение, ставшее не тем, каким было, или осознание того, что время прогулки сократилось и стало не таким постоянным; или, как в моем случае, – я стала ниже! Некоторым женщинам трудно принять постепенную утрату моложавой внешности. Мы смотримся в зеркало и видим новые морщинки или признаки хмурости – лицо, бывшее когда-то знакомым, сейчас являет собой карту дорог, по которым пролег ваш жизненный путь.

Внезапной утратой может стать инсульт, когда вы становитесь инвалидом, или смерть супруга или подруги. Затем идет неизбежная утрата статуса, иногда постепенная, а иногда внезапная. Жена становится разведенной или вдовой; сотрудник превращается в пенсионера, утрата статуса являет собой своего рода смерть прежнего «я».

Одним из способов управления утратами и является обретение силы и смысла из историй других людей. Найдите биографию или автобиографию художника или драматурга, который испытал утрату. Вы можете обнаружить, что негативная энергия утраты превратилась в творческий поиск с положительным исходом.

Стремление к утраченному является естественной реакцией, но к чему мы стремимся? Вероятно, мы «стремимся» познать смысл утраты в нашей жизни. Как я говорила в своей книге «Я не была готова сказать „до свидания*»: «Горе – это не то, через что мы „проходим“ или от чего лечимся, как от болезни. Это переход на новый этап жизни… Это смирение c потерей и нахождение некоего духовного смысла в ней».

Какие постепенные или внезапные потери вы испытываете сейчас? Есть ли у вас возможность понять значение потери?