Часть 1. Пилюли для Успеха
Часть 1. Пилюли для Успеха
«Совершенство является не особым актом, а привычкой. Вы то, что вы постоянно думаете». Шакил О*Нил
И в продолжение нашей темы о выходе из зоны комфорта, первых шагах к Жизненному Успеху в этой главе рекомендую тебе отведать замечательную Волшебную Пилюлю под названием «Вырабатывай хорошие привычки!»
«Ну вот, снова об этих привычках!» – скажешь ты…. И будешь совершенно прав.
Да, легко сказать «Вырабатывай». А на самом деле это труд.
И порой ой как нелегко выработать в себе, например, элементарную привычку – приходить вовремя. Вот просто реально приходить всегда и везде ВОВРЕМЯ! А от скольких проблем впоследствии она избавляет. Одна единственная привычка просто убирает из твоей жизни огромное количество проблем, связанных с постоянными опозданиями и в неумении контролировать время.
Порой нелегко выработать в себе привычку планировать день-неделю-месяц-год. Казалось бы, что как легко вечером просто записать планы на следующий день и запланировать то, что необходимо выполнить.
А сколько времени впоследствии это экономит эта привычка всё планировать и записывать. Сколько успеваешь сделать. Ты уже точно знаешь, что будешь делать, когда, и естественно, у тебя есть план как это сделать.
В результате хорошей привычки планировать достигаются цели. Ты получаешь желаемое. Твоя жизнь становится лучше. Да, всего одна привычка и миллион положительных последствий!
Далее озвучим список некоторых элементарных привычек, которые меняют качество нашей жизни.
· Элементарная привычка класть вещи на место.
· Привычка аккуратно складывать одежду.
· Привычка вовремя ходить к стоматологу.
· Привычка всё делать до конца.
· Привычка контролировать свои эмоции.
Повторяю! Привычки от самых элементарных до самых глобальных влияют на качество твоей жизни.
Ведь привычки могут быть как хорошими, так и плохими. И только от тебя и от твоих предпочтений, от твоих элементарных решений привычки могут, как мешать тебе в жизни (естественно речь о плохих привычках), так и помогать тебе (речь идёт о хороших привычках).
У меня есть хорошая знакомая Татьяна с творческой профессией «свободного художника». Она весь день могла проходить в пижаме, если ей никуда не надо было выходить. Естественно, что она иногда просто не могла организовать себе этот творческий процесс, потому что хождение в пижаме днём очень расслабляет и дезорганизует.
Запрос на коуч-сессию был такой: Ничего не успеваю, делаю всё в последний момент времени, порой срываю сроки заказа, хотя целый день дома. И делаю что-то целый день, но всё равно КПД очень низкий. Что делать.
Никогда ещё коучинг не был таким элементарным для меня, как в этот раз. Конечно, если бы я ей посоветовала вставать утром и сразу же идти в душ и переодеваться, то вряд ли бы Татьяна меня услышала. Ты же помнишь, что коучинг хорош тем, что с моей помощью человек сам принимает решение. И это его решение и только его. И он в любом случае будет ему следовать. Поэтому коуч-сессия была просто необходима.
Татьяна умная девушка, и решение было принято!
Самая простая привычка, самое простое действие. Одно дело, когда ты ходишь целый день в пижаме, и совершенно другое, когда ты принял душ, переоделся и «готов к труду и обороне».
Естественно, выработав эту простую привычку, Татьяна постепенно стала менять свою жизнь и дальше. В творческом хаосе мыслей и действий появилась некая системность, некая осознанность. И хотя творчество процесс довольно таки непредсказуемый, но своеобразная дисциплина пошла ей на пользу.
Как результат – совсем недавно я была приглашена и с удовольствием посетила персональную выставку, которая прошла с большим успехом и вызвала очень даже положительные отзывы критиков, специалистов и просто благодарных посетителей выставки.
Вот тебе и привычка, самая простая, которая приводит к самым выдающимся результатам.
Или…..или! Повторяю, всё элементарно просто.
В качестве примера приведу ещё целый ряд совершенно элементарных привычек, которые приводят к потрясающим результатам!!!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.