Развивайте аллергическую реакцию на дурное поведение
Развивайте аллергическую реакцию на дурное поведение
Когда дело касается пищевого рациона, мы легко перечислим множество как полезных, так и потенциально вредных (и даже опасных) продуктов.
У некоторых людей проявляется острая реакция на определенные продукты, поэтому им очень важно знать, на какие именно, и отказаться от них. То же самое применимо и к поведению: разным людям свойственны разные уровни терпимости к поступкам окружающих и степень воздействия на них того или иного поведения.
У каждого из нас в голове имеются весы терпимости. Они очень своеобразно дают понять о сбоях, поэтому крайне важно внимательно прислушиваться к сигналам, которые посылает нам тело.
Если в компании определенных людей вы чаще хмуритесь, чем улыбаетесь, если одна только мысль о встрече с кем-то вынуждает вас мысленно закатывать глаза, чаша весов явно склонилась не туда. Не игнорируйте этот факт!
Сигналы повсюду, просто они не так очевидны, как цифра на весах или устрашающий показатель липопротеинов высокой плотности в анализе крови.
Ниже перечислены подсказки, с помощью которых организм пытается вас убедить избегать общества тех или иных людей.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ВЫРАБОТАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ
ВЫРАБОТАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ Естественно, не нужно ждать, когда ваш ребенок превратится в подростка, чтобы учить его справляться с гневом. Начинать надо с самого раннего возраста, однако не стоит рассчитывать, что ребенок сумеет выражать свой гнев хоть сколь?нибудь
Когда использовать ответную реакцию?
Когда использовать ответную реакцию? Разумеется, вы не можете давать отклик на все, что говорят окружающие. Они подумают, что вы сошли с ума или превратились в попугая, тупо повторяющего услышанное. Однако в разговорах, затрагивающих важные темы, ответная реакция очень
Если вам не нравятся последствия – измените свою реакцию
Если вам не нравятся последствия – измените свою реакцию Давайте на нескольких примерах посмотрим, как это действует.Вы помните землетрясение в Нортридже в 1994-м? Я-то помню его прекрасно! Я пережил это в Лос-Анджелесе. Двумя днями позже на моих глазах репортер Си-эн-эн
Неправильные ответы на обратную реакцию
Неправильные ответы на обратную реакцию Есть много способов ответить на обратную реакцию, но некоторые ответы никуда не годятся:1. Сдаться и выйти из игры. В вышеупомянутое семинарское упражнение я иногда ввожу новый элемент: где-то посередине пути отклоняюсь от курса и,
Ищите обратную реакцию
Ищите обратную реакцию Люди, как правило, не станут добровольно выказывать и высказывать вам обратную реакцию. Они точно так же опасаются возможного конфликта, как и вы. Им не хочется ранить ваши чувства. Они боятся вашей реакции. Страшатся вашего порицания. Поэтому, чтобы
2. Дурное влияние отказа, противоречия и неисполненного желания
2. Дурное влияние отказа, противоречия и неисполненного желания Но раз очень важно не делать и не говорить ничего такого, что способно вызвать гнев, то приходится воздерживаться и от того, что может просто раздражать другого или привести его в дурное настроение: ибо как
Поддержите реакцию из зала
Поддержите реакцию из зала Поддержите реакцию из зала. Например, так: «Когда я зашел в комнату, она была наполнена воздушными шарами от пола до потолка. Если бы вы были там со мной, то увидели бы сотни воздушных шаров самых разных цветов и размеров». Кто-то может сказать: «Ну
Как обуздать реакцию на несправедливость
Как обуздать реакцию на несправедливость Мир несправедлив, особенно деловой мир, где расправа над конкурентом может принести немалую пользу. Человек, способный обуздать свою реакцию на несправедливость, получает преимущество перед остальными. Один из способов сделать
Обострить реакцию
Обострить реакцию Для обеспечения быстрой и точной оценки складывающейся критической ситуации в организме используется психотропное свойство адреналина. Благодаря этому поступающему в кровь гормону оказывается стимулирующее воздействие на центральную нервную
8.1. Дурное воспитание или отсутствие внимания
8.1. Дурное воспитание или отсутствие внимания Как утверждают психологи, многие вредные привычки и навязчивые состояния, описанные выше, нередко уходят корнями в раннее детство. Недостаток внимания со стороны родителей, детские обиды, психологические травмы могут в
Упражнение № 10. «Неужели вас так ограничили?!» (Йецер Ґа-ра – Наше дурное начало)
Упражнение № 10. «Неужели вас так ограничили?!» (Йецер Ґа-ра – Наше дурное начало) Вступление:Йецер Та-ра, голос внутри нас, говорит нам каждый день: «Несчастные евреи, неужели вас так ограничили, неужели вам сейчас так надо сказать «Шма»? Вот продолжать спать – это точно
80. Выработайте автоматическую реакцию на поведение ребенка
80. Выработайте автоматическую реакцию на поведение ребенка Молчание или явное игнорирование ребенка – это тоже один из видов реакции. Ребенок плохо себя повел? Вы дали ему указание, которое он решил не выполнять? Основная мысль заключается в том, чтобы не оставлять без