Чем полезна такая тактика
Чем полезна такая тактика
• Открыто высказывая свои взгляды и потребности, вы демонстрируете, что уважаете и себя, и других.
• Открытое и честное отстаивание вами своих интересов в позитивном ключе положительно воспринимается окружающими, так как вы не задеваете их чувств, не проявляете к ним враждебности, не запугиваете их и не внушаете им чувства вины.
• Скрывать от окружающих свои мысли и чувства столь же эгоистично, как и игнорировать их мысли и чувства. Как они могут адекватно реагировать на вас, если не знают, что вы думаете и чувствуете?
• Если вы постоянно отмалчиваетесь и жертвуете своими интересами, люди привыкают пользоваться вами и теряют к вам уважение.
• Открыто говоря окружающим о том, какое впечатление производят на вас их поступки, вы даете им возможность изменить свое поведение по отношению к вам. Они ведь не могут прочитать ваши мысли.
Открытому самоутверждению зачастую мешают различные страхи.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
И зависть бывает полезна
И зависть бывает полезна Зависть – сестра соревнования, следовательно, из хорошего роду. Александр Пушкин Вариантов зависти масса, и мы можем выстроить мысленную шкалу ее оттенков. Начиная от тупой злобы и недоброжелательности к людям до «белой» зависти, то есть с
2.33. Я такая внезапная!
2.33. Я такая внезапная! Из пособия для стервы. Будьте неожиданной, непредсказуемой и нестандартной. Меняйтесь, меняйте стили, устраивайте сюрпризы. Будьте разной, поддерживайте в отношениях огонь, находите нетрадиционные способы провести свидание, таскайте своего мужчину
Для кого полезна терапия искусством
Для кого полезна терапия искусством Как выяснилось, арт-терапия очень положительно влияет на некоторые группы людей, в частности:• взрослые в состоянии сильного стресса;• дети с особыми образовательными потребностями;• люди, пережившие травматический
Для кого может быть полезна расстановка семьи?
Для кого может быть полезна расстановка семьи? Мы все родом из той или иной семьи, и хотя мы, возможно, этого не осознаем, но у каждого из нас есть нечто незавершенное в отношениях с родственниками. Поэтому данный терапевтический метод может оказаться полезным для всех, у
Такая любовь
Такая любовь – Ну и вы мне теперь скажете, что не нужно жениться? – победоносно сказал король? – Вот что: я старше вас, кое-что повидал на своем веку, я знаю, что такое неженатая жизнь… Так что слушайте меня внимательно!– И король встал и зажег свет, сам на какое-то время
Такая разная любовь…
Такая разная любовь… Любовь – как талант, и каждый наделен этим талантом в разной степени. А кто-то и обделен.Один с детства нежный и ласковый. Другой – холодноватый и отчужденный; этот – влюбчивый многолюб, этот – упорный однолюб, а этот вообще никак не люб – и сам не
Такая разная любовь…
Такая разная любовь… Любовь — как талант, и каждый наделен этим талантом в разной степени. А кто-то и обделен.• Один с детства нежный и ласковый, другой — холодноватый и отчужденный; этот — влюбчивый многолюб, этот — упорный однолюб, а этот вообще никак не люб — и сам не
Я - такая, какая я есть
Я - такая, какая я есть (Вместо предисловия)Если б однажды я захотела сосчитать, сколько человек пытались доказать мне: я - не такая, как надо, непременно сбилась бы со счета. Но знаю без всяких цифр: кабы я выполнила хоть десятую долю их пожеланий, то давно бы не узнавала себя
Такая же, но моложе
Такая же, но моложе Вашего мужа может потянуть к женщине, которая похожа на вас, только моложе. Внешне вы всегда ему нравились, и теперь он ищет те же качества в более молодом обличье. Он ждет, что сможет с ней как бы заново пережить счастливое время, проведенное с вами,
«Такая живая, такая красивая»
«Такая живая, такая красивая» Мне хочется, чтобы когда-нибудь написали книгу о женщинах, которым посвящали стихи великие поэты. О красавице Лесбии, жившей две тысячи лет назад в Риме и сводившей с ума поэта Катулла. Он писал ей в одном из стихотворений. «…Обманутым сердцем
Полезна ли психотерапия СЧЛ без специфических взрослых или детских проблем?
Полезна ли психотерапия СЧЛ без специфических взрослых или детских проблем? Если у вас не было серьезных травм и вам не надо залечивать раны, возможно, вы решите, что сведения в этой книге избавят вас от необходимости обращаться за какой-либо помощью, по крайней мере
Такая разная память
Такая разная память Память можно разделить на два вида: эксплицитную и имплицитную. Эксплицитная (также называемая декларативной) в основном имеет дело со словами, числами и событиями. Или, как говорят нейробиологи, эта память семантическая и эпизодическая. Именно ее я
Нам и не снилась… такая музыка
Нам и не снилась… такая музыка Варвара и Павел КуделиныРодитель: «Немедленно выключи этот ужас!»Подросток: «Это не ужас, это музыка! Это группа ***, и она сейчас очень популярна».Родитель: «Это музыка? А зачем они так кричат? Неужели нельзя петь нормально. Да они просто воют!
Часть I. Девушка, такая, как вы
Часть I. Девушка, такая, как вы Девушка, вспыхнув, читает письмо. Девушка смотрит пытливо в трюмо. Просто, где вспыхнул сердечный накал, Разом кончается правда зеркал! Просто весь мир озаряется там Радужным, синим, зеленым… И лгут зеркала. Не верь зеркалам! А верь лишь