Глава 29 Работа над собой Необходимо замечать и прорабатывать наши собственные нерешенные вопросы, возникающие при работе с клиентами – в особенности те, что вызывают сильные чувства и заставляют нас становиться предвзятыми После недельных каникул мы снова собрались
Глава 05. Наблюдаю за собой Отрывки из дневника наблюдений за моим психологическим состоянием – при различных состояний моих биоритмов.Скажу сразу что полный вариант дневника Вы можете прочитать в конце книги, в приложении №2.А здесь, чтобы не перегружать изложение я
Глава 32. Приглядывая за Собой. Чтобы создать здоровую среду в своей голове, нужно создать здоровую среду в своем теле. Это не означает слепое следование «идеальным диетам» и фанатичное занятие спортом и различными упражнениями каждый день. Это просто означает хорошо
Глава 5 Поработаем над собой В этой главе мы заканчиваем рассматривать общие вопросы нашей методики и переходим к проблемам реальной жизни. Как известно, жизнь – штука сложная, и непонятного в ней встречается много. Так вот, из всего множества непонятного мы для этой
Глава шестая. Как начать работать над собой Собравшись изменить себя и выработать четкую самодисциплину, необходимо выработать план дальнейших действий. Начните с самого главного – самоанализа. Только поняв, что вам мешает организовать себя, можно найти способы, как с
Глава 8 РАБОТАЕМ НАД СОБОЙ В древности учились ради улучшения себя. Ныне учатся, чтобы понравиться другим. КОНФУЦИЙ В этой главе мы будем говорить о том, чем и как методика DISC может помочь в работе над собой. Ведь для того чтобы эффективно влиять на людей, недостаточно
Глава 9. Что представляет собой ваша команда? Я был знаком с офицером торгового флота. Назовем его Попай[11]. Он был в годах, всю жизнь провел в плаваниях, и это наложило неизгладимый отпечаток на его облик. Грубоватые манеры, хриплый голос, обветренное лицо и мускулистая
Глава 8. Работа над собой Чтобы защита от манипуляций была наиболее эффективной, иногда необходимо перестроить собственный способ видения мира или корректировать привычные методы общения с
ГЛАВА 7 «Я», поглощенное собой «Самость или “я” — это всегда лишь образ, история, которую мы рассказываем самим себе о самих себе в попытках обнаружить “свою истинную суть” или “истинное я”. Так же, как невозможно установить точное соответствие между нашими
Глава 14 Работаем над собой Тот, кто не воспитывает себя сам, подобен ослу, который идет туда, куда его гонят. Скилеф Планировать и совершать какие-то практические шаги на пути к цели — дело правильное и нужное. Но здесь очень важен тот, кто будет совершать эти действия.
Глава 5. Не-работа над собой Хороший повар меняет свой нож раз в год потому, что он режет, тогда как бездарному повару приходится менять свой каждый месяц, поскольку он рубит. Когда хорошая повариха готовит, она не насилует продукты и не борется с ними. Как говорят китайские
Глава пятая. «Учитесь властвовать собой…» сокровища материнства: утешение; сопричастность; структурирование; конфронтация; обдумывание — реакция на поведение матери — справиться с матерью — «фарфоровой куколкой» — нынешние отношения с матерью — менее благополучные
Глава 32 Смейтесь над собой Все люди теплее относятся к тем, кто умеет смеяться над собой. Такова природа человека – и лучшие наши шутки всегда о нас самих. Это демонстрирует характер, скромность и изящество. Так что не относитесь к себе слишком серьезно: если вы упали в