Глава 8
Глава 8
У надежды глаза так же велики, как и у страха.
Зинаида Гиппиус
Пересказываю невыдуманную историю про своих друзей. Говорит Сергей:
– Мы встречались несколько лет. Конечно, мечтали о совместном будущем, но ничего пока не меняли. Как-то любимая застала мужа воркующим по телефону с другой женщиной. Устроила ему скандал, он ушел из дома, она кинулась к адвокатам.
Вскоре наши с ней отношения расстроились. Началась судебно-разводная суета, она изнервничалась, стала ко мне придираться по любому поводу.
Я человек понимающий, не дурак, загрузил себя работой, а ей сказал:
– Звони, когда захочешь и сможешь меня видеть.
Но у нее новый психоз – звонит и кричит чуть не в полный голос:
– Я развожусь, а от тебя нежности никакой не вижу!
Я говорю:
– Кисочка моя, нежность появляется не в то время, когда ты требуешь, а когда я всю ее тебе отдаю без остатка по собственному желанию. Каждый дышит в свой такт. У меня сейчас аврал на работе, а тебе меня нужно непременно сейчас. Ну, как я разорвусь?
А она и не слышит почти:
– Вот, свершилось то, чего мы столько ждали, а ты меня не жалеешь!
И трубку первой бросает.
Выходит, она убедилась, что свидетельство о разводе – не гарантия счастливого брака. Стала жестокой, хладнокровной, обидчивой. Получается, я обязан ей помочь пережить трудности расставания с мужем. А зачем мне это? В Евангелии сказано: «Господь утрет каждую слезу», я и посоветовал ей идти в храм. Она обиделась. У нее суета, беготня, встречи, поездки. Она занята, на детей кричит…
Приезжаю к ней, ведь так хочется побыть рядом! Но в ее сумасшедшем доме для секса и нежности нет никаких возможностей. Я не собирался становиться виноватым во всех их разборках, к тому же она сама затеяла разводиться. Прессует адвокатов, торгуется в суде, выжимает из мужа что-то и заявляет, что делает это для меня.
Шесть лет мы встречались, она завтрака мне не приготовила ни разу, не спала у меня на плече всю ночь. Думаете, мне легко было любить замужнюю женщину? Мне ведь тоже хотелось домашнины.
Попал в непонятную ситуацию. Она командует отвезти туда да сделать то, гоняет вслух одни и те же мысли насчет дележки имущества, а никакие другие темы ее не интересуют. Звонит с требованием немедленно приехать поучаствовать в скандале с ее мужем. Но я же не пес, будку и хозяина не ищу, а гавкать с ее территории тем более не намерен. Она требует, чтобы я ходил с ней по судам, общался с адвокатами, а я пытаюсь объяснить, что она должна решать все эти проблемы самостоятельно и мне лучше не вмешиваться. Догрызитесь без меня! Я вообще считаю, что любая помощь должна быть деликатной, а в данную историю мне даже неприлично лезть с советами.
Никто не знает, как сложится наша жизнь, и каждому выбирать и принимать решения нужно самостоятельно. Зачем ставить меня в неловкое положение и впихивать в ситуацию, за которую потом упрекнуть можно будет? Никому еще не возвращалась добром оказанная в драке помощь, особенно если ее не просят, а требуют.
Не буду же я перевоспитывать ее, да еще в такой момент! Пусть другие люди объясняют ей, что она не права. Я думал, что наша любовь бесконечна, что моему состоянию ожидания и счастья закончиться нельзя, но она за полгода невозможное сделала возможным.
Простить проще всего человека, который стал безразличен. Я не хочу ей звонить, видеть, слушать, как ей тяжело расставаться с мужем, да еще ехать к ней домой ночевать, потому что у нее дети и ко мне она не собирается. Выходит, уйти могу только я.
Любовь забывает любые ошибки. Я буду жить и, наверное, еще ждать чего-то. Состояние такое, словно у меня в сердце выключили свет. Живу, не понимая, зачем начнется завтрашний день?
Следущая история – совсем другая и про других людей. Правда, тоже невеселая.
К моей подруге Галочке пришел бывший любовник. Такая любовь была – все подружки от зависти сохли. Но когда до свадьбы оставалось совсем немного, Галя узнала, что ненаглядный Борюсик шляется, как помойный кот. Она сразу же ушла, не забыв громко хлопнуть дверью и четко изложив свои соображения по поводу мужской неверности вообще и скотства несостоявшегося жениха в частности.
Через полгода Борис поступил в институт, получил диплом психолога, женился.
Вот что он поведал Галочке через много лет:
– Ушел от жены с маленьким ребенком. Она тщательно скрывала, что ревнует, говорила, что я невнимательный, что у меня только друзья на уме. Как только я начинаю заниматься родителями, учебой, погружаюсь в духовные практики, – ее перекашивает от злости. А ведь мужик верен, когда его не обесценивают. Но я все-таки отношусь к ней по-доброму, она ведь мать моего ребенка, хотя не понимает, что у мужчин бывают свои интересы и увлечения. Что мне ее, с грудным ребенком приглашать на семинар по коучингу?
Прихожу как-то домой, а жена со своим бывшим ухажером сидят на кухне, чай пьют. Что я должен думать, увидев бывшего у себя дома? Попросил его уйти. Поскандалили, конечно.
Она вообще имеет привычку неделями мне мозг выносить на тему, какой я плохой. Потом – затишье. Уйду – начинает дергаться: «Может, приедешь?» Приеду – начинается монолог на тему, что у меня никогда не получится создать другую семью. Утверждает, что она – солнечное светило, и свет померкнет, если она не согреет меня своими лучами. Если ее не будет в моей жизни, то у меня ничего не состоится, ни бизнеса, ни творчества… И вообще важны дом, семья, стабильность, потому что я без нее – никто. Конечно, мои состоятельные клиенты и корпоративные связи появились благодаря ей, но это же не повод отбирать все мои деньги! Ну и что с того, что я из Бобруйска? Она меня все равно не прописывает, да и не важно это.
Возвращаюсь, ребенка с рук не спускаю, а она подружкам рассказывает: «Вот, пустила козла обратно. Конечно, нужно, чтобы отец с сыном общался». Я случайно вечером услышал.
В общем, все сводится к командам «сделай, довези, привези»! Вспылил как-то:
– Мама твоя сиделкой заделалась по твоему приказу, а я водителем не буду. Секса по пятницам, как снисхождение, не хочу!
А ей хоть бы что! Так и прошло три года. Я после разборок в себя прихожу, а она бодра-весела, словно ничего и не было. Мама уже говорит: «Сынок, уходи, она тебя в гроб загонит!»
Занялся духовными практиками, стал спокойнее, теперь легче понимаю людей, прощаю… Сейчас я в таком состоянии, что готов в любую секунду умереть – Богу в глаза посмотреть не стыдно будет.
Почему к тебе пришел? Мне с тобой душе комфортно. Я не за допингом, мне просто хочется тебе за наше прошлое спасибо сказать. Как будто прощаюсь. Знай, я был. Я тебя любил. Оставайся, Галя, тем красивым, задорным, умным человеком, которого я запомнил. Можно, я иногда звонить буду?
«Это через пять лет после расставания», – думает Галя. А вслух произносит:
– Ну ладно, звони, но у меня уже давно другой мужчина, и я с ним счастлива. Боюсь, Володя не одобрит твоих звонков.
Но Боря продолжает:
– Первый раз в своей жизни знаю, чего хочу, кого хочу, но я изнутри подыхаю. У тебя есть другой, и Вселенная не дает мне тебя, потому что ты уже не любишь меня, а это самое страшное.
Что ж твоему Володе с тобой не жить? Ты за мгновение материализовала мои мечты о лучшей женщине на свете. Не могу забыть, как ты открывала мне дверь. Столько лет прошло, а помню.
Теперь ты открываешь дверь ему, улыбаешься, ждешь его, целуешь. Он знает все твои дырочки, царапинки, родинки и на ощупь найдет из сотни женщин. Вы дышите в унисон, настроены на одну волну. Хочешь знать, о чем он думает сейчас? «Эта женщина – МОЯ! С ней на людях не стыдно показаться, она не бросит, не быканет, не будет унижать, упрекать. Достойно все в доме и душе у нее. Мне тут остаться хочется».
А через какое-то время будет у вас, как у всех. Ты любишь – он нет. Или наоборот. Он и сейчас женат, и не уходит из семьи, а потом привыкнет и к тебе. В принципе можно пожить с тобой или следующих страстных отношений подождать. Я только сейчас понял, как сильно люблю тебя.
Годика через четыре у вас уже великой любви не останется, по себе знаю. Даже если Володя бросит семью, придет к тебе и вы распишитесь, придет состояние покоя, но небесного Света уже не будет! Отношения похожи на приятельские. Купил продуктов, сводил в театр, вынес мусор.
Сейчас тебя все любят, а если жизнь повернется в другую сторону?
Я уже ушел из семьи. Ты когда-то любила меня. Может, посмотришь на меня снова? У нас не будет скуки. Будем жить интересно, сегодняшним днем, как индусы. Другой уровень отношений – только ты и я.
– Не понимаю, к чему ты это плетешь? Я люблю другого человека, он сейчас приедет. Я услышала твою благодарность за прошлое, но о настоящем с тобой не думала.
– Подумай.
Проводила с легким сердцем, даже не заплакала. Поздно все, не больно уже.
Пришел домой Владимир, заметил цветок, спросил: «Это кто же так хорошо знает, какие ты любишь цветы?»
– Борис приходил.
Галюсик пересказала Володе суть разговора и услышала следующее:
– Обычный мужской чес! Ему просто некуда идти. Молодец! Сыграл на всех струнах женской души, только драмы с женой или ребенком не хватает, а так задействовал все!
Меня это очень ранит. Не то, что ты кому-то нужна, кроме меня, а то, что ты открыла ему дверь и слушала всю эту бредятину! Зачем ты это сделала? Приятно, что он несчастен? Или нравится, что приполз через столько лет?
Он же психолог, и построил свою пламенную речь так, чтобы ты задумалась, не перейти ли в другие руки. Я несвободен, ты молода и красива, ничего мне не должна. Он хочет, чтобы ты думала о нем. Вдруг еще чувство осталось, а ты со мной только потому, что он женился на другой?
Ты слушала его, и это говорит о твоем отношении к нему. Тебе интересно знать, чего он хочет. Может, ты правда устала меня ждать и провожать и приготовилась уйти сама? Опять назло сама себе? Мы любим друг друга. К тебе не как в кружок по вышиванию хожу, не как в фитнес-клуб для здоровья. Я дышу тобой и даю дышать тебе.
Мы должны немедленно бросаться менять всю нашу жизнь только потому, что этот щенок сюда явился? Зачем я именно сейчас должен все рушить в семье? Только чтобы доказать тебе, что я с тобой и буду с тобой? Ты-то знаешь, что меня сдерживает, иначе мы бы уже давно ночевали в обнимку.
Это его проблемы, его депресняк и эмоции через край хлещут, а он пришел своими раздрызганными чувствами рушить наши с тобой отношения? Чтобы и тебе плохо стало?
Выходит, он уверен, что ты на мне, как на машине, наездилась и, понимаешь ли, надоело! А тут он весь как самолет – красивый и свободный. Ты же, мать, летать боишься!
Он приходил доказать сам себе, что он есть. А приемчики-то старые, в популярных книжках по психологии прописаны! НЛП, или как это там еще называется? Они не срабатывают на тебе, и он дуреет от досады, ведь на новое ума не хватает. Твой отказ и мое существование его бесят. Если он победит и добьется своего, то выплюнет тебя в форточку.
Весь его жалобный рассказ – полная муйня. Сахарная вата: на вид много, а на языке капля. Мальчик из дешевой провинции хотел бы забить колья в столице, утвердиться, и ты ему очень нужна для этого. Статус обеспечишь, как его эта несчастная жена.
Он помнит, что раньше ты терпела, и уверен, что он замечательный, но это его проблема. Ему нужно доказать, что он любую может в себя влюбить или вернуть обратно. Ему ж и в голову не пришло, что ты послать можешь. Память отшибло, что ли?
Он такого о себе высокого мнения, – весь по-индуистски просветился, продвинулся в горние выси, а ты отказываешь! Вот его и перекашивает.
Я тебя люблю, и это все, что я могу сказать в свою защиту. Его жена чайку на кухне с бывшим попила – скандал. Он оставил жену с ребенком и поперся к своей бывшей. Ой, какой молодец! Может, он решил ей нервы тобой потрепать, а ты поверишь ему и начнешь шашкой махать налево и направо?
Подумай, решай, делай выбор! Буду ждать твоего звонка, а сейчас пойду. Не нужно меня уговаривать остаться. Я не могу, мне нужно уйти.
Галюсик всю ночь писала SMS, а Володя не отвечал, словно подменили его.
Утром позвонила, сказала, что любит его и злится на незваного гостя за испорченный вечер: «Нечего мне решать. Не нужен он мне, и думать о нем я не собираюсь!»
Володя приехал, соскучился, обрадовался ей. Галя Борюсика даже поблагодарила в душе за встряску.
А через неделю ей позвонила жена бывшего. Галя настолько удивилась, что не сумела отказать ей во встрече – очень уж Таня (жена Бориса то есть) просила и всхлипывала в телефонную трубку.
Танин рассказ прозвучал не менее драматично. Борис пришел домой и с пугающим равнодушием сказал жене, что у него другая. «Ты замечательная женщина, – сказал ей он, – мать моего ребенка, но я люблю Галину. Увидел ее и теперь схожу с ума. Если хочешь, останусь, но если она мне скажет «да», ты будешь жить без меня».
Вчера сообщил, что устал от меня, собрался и ушел. Вычеркнул прожитые вместе годы, поцеловал ребенка и уехал к матери. А мне страшно дома без него. Вечером отпущу няню, уложу ребенка, и хоть вой на луну. Что делать-то мне, брошенной в 101-й раз? Я нашла ваш телефон и позвонила. Что происходит?
– Да ничего. Я его не видела больше пяти лет, он заходил, я его выпроводила. У меня есть человек, которого я люблю.
– Научите, как мне его попросить, чтобы он оставил меня в покое?
– ???
– Он сказал, что теперь я буду попрекать его всю жизнь. Два часа пообщается с ребенком после своих уходов-приходов, а я неделю малыша успокоить не могу. Кричит: «Не имеешь права лишать ребенка отца. Сиди и жди, пока я не приеду!» А мне уже его приездов и не надо, мне бы вернуться в прежнее свое состояние, поверить в себя. Мне нужно заполнить пустоту в своей жизни, стать мудрее и жизнерадостнее.
Как мне выплеснуть свою обиду? Мне так больно, но я хочу, чтобы ему было еще больнее. Не верь ему, он не умеет любить, не знает, что такое внимание и забота.
Я заставлю его развестись со мной и начну жить заново. А ты не пускай его к себе, слышишь?!
– Да идите вы оба лесом! – взорвалась Галя. – Я без вас жила тысячу лет, и еще сто лет проживу. Чего вы мне сопли свои по голове размазываете? Выйду из кафе и забуду про вас обоих. Времени потерянного на вас жалко. Вы достойны друг друга, так что варитесь в своем супе сами. Я прекрасно знаю, как мне жить, и без ценных советов и науськиваний обойдусь. Беситесь, мстите друг другу, разводитесь, сходитесь – что хотите делайте. Мне неинтересно. И звонить мне больше не надо.
Ничего здесь я комментировать и советовать не стану. Словно ярким фонарем я постаралась высветить мысль о том, что люди иногда изо всех сил стараются расколошматить собственные мечты тяжеленной кувалдой. Одна сумела оттолкнуть верного и преданного мужчину. Другой уверен, что женщины – лишь пешки в его гроссмейстерской игре.
Люди умоляют судьбу о счастье, но делают все, чтобы помешать ей воплотить свои слезные мольбы в жизнь.
Думаю, Вселенной было трудно ошибиться в решении, кого из наших героев следует щелкнуть по носу.
Уходишь ты
Моя дорогая! Если милый не отвечает на твои вопросы о вашем совместном будущем, не плети ковра из собственных нервов, а определись окончательно, следует ли тебе вообще что-то делать или уже нет.
Я читала однажды пронзительное женское письмо, обращенное к охладевшему любимому мужчине. Прочти его и ты!
Я тону в своих переживаниях, не понимая, что происходит.
Мы вместе уже несколько лет, и, видимо, у нас было столько хорошего, что я не могу смириться с тем, что счастье покинуло нашу пару.
Ты не знаешь, хочешь продолжать наши отношения или нет. Не звонишь, не пишешь, а если и удается нам увидеться, я все равно не понимаю, кто я для тебя.
Ты говоришь, что когда тебе плохо, у тебя нет сил на меня и наши чувства. Ты хочешь пережить неприятности сам, не делясь со мной ни мыслями, ни своим физическим и душевным состоянием. НО ТАК ТЫ ДЕЛАЕШЬ ТОЛЬКО ХУЖЕ!
Я умираю от неизвестности. Я ведь не слабоумная и, когда тебе звонят ночью, не спрашиваю ничего. Но кто запретит мне думать об этом? Я жду и жду твоего хорошего настроения, тебя прежнего. А есть ли мне чего ждать, или я в твоей жизни уже привычный элемент?
Я очень долго выпрашивала у неба любви, и Бог дал мне тебя. Были мечты и нежные признания, обещания какие-то, но именно эта светлая память о минувшем не дает мне сил тихо расстаться с тобой.
Тебе сейчас плохо, а если еще и я уйду, то получится, что я буду добивать тебя. Может, ты уже остыл ко мне и специально делаешь так, чтобы у меня не выдержали нервы? А я живу в плену у своих моральных принципов…
Нам бы сесть с тобой напротив друг друга, и ты сказал бы мне, чего ты хочешь, что значат в твоем понимании слова «я тебя люблю». Тебе нужно, чтобы я оставалась рядом, тихая, кроткая и верная? А как долго?
Ведь у меня тоже есть любовь. Моя любовь обижается, ты ранишь меня и убиваешь равнодушием и холодностью. Что мне делать с моей любовью?
Как себя вести, чтобы тебя не раздражать: не целовать, ничего не спрашивать, не звонить и не писать?
Ты уже разделил НАС на Я и ТЫ или нет? Что я могу сделать для того, чтобы у нас снова стало МЫ?
За мной пытаются ухаживать мужчины, приглашают пообедать… Я отказываюсь, перевожу все в шутку типа: «Я похожа на голодную?» Некоторые пытаются звонить или писать, я не поддерживаю переписку и разговоры. Может, я не права, ты хочешь, чтобы рядом со мной появился другой? Но я ТЕБЯ люблю. Мне нужно понять, что выбрать: оплакивать свое плачевное положение и продолжать тебя ждать или позволить себе пойти на ужин с одним из тех, кому я симпатична. Научи, как бы ты хотел, чтобы я себя вела.
На улице декабрьский вечер, Москва украшена разноцветными огоньками, я брожу или еду по городу и чувствую себя бесконечно одинокой…
Книгу я писала долго, поэтому знаю окончание истории, изложенной в этом письме.
Ее зовут Жанна. Девушка симпатичная и неглупая оказалась загнанной в тупик. Любимый поставил ей условие: или он таков, какой есть, и ее мнение не имеет значения, или каждый сам по себе. Они разошлись.
И уже после их расставания вместе с Жанной мы вспомнили все мыслеформы, которые выручили ее тогда. Можешь написать их на ватмане и развесить по стенам. Полегчает через неделю – гарантирую!
• Только я решаю, будет ли он рядом со мной!
• Мое поведение и настроение перестали зависеть от его поступков и давления!
• Я уважаю свое мнение!
• У меня всегда есть выбор – тупики открылись!
• Безвоздушное пространство наполнилось кислородом!
• Я разрешаю себе знакомиться и общаться с другими мужчинами!
• Важнее перестать сохранять затянувшиеся отношения, чем потерять веру в счастье!
• Знаю, каких отношений хочу!
• Терпение всегда побеждает эгоизм!
• Я перестала транслировать недовольство!
• Невротическому залипанию – бой! Он в кармане моем лишний!
• Провокациям – бойкот! Любовь подтверждают иначе.
• Гореть буду для того, кто радуется свету!
Алена осталась одна… Через четыре месяца после расставания с любимым она приехала ко мне, но вместо плача Ярославны я услышала в ее исполнении настоящую хвалебную песнь своей обретенной свободе. Итак, слушаем Алену.
– Я начинаю вспоминать, какая я на самом деле. Я сказала: «Уходи!» – и он больше не пришел. Сначала меня мучила мысль: «Неужели он не думает обо мне, неужели ему хорошо без меня?» А потом я занялась спасением своей расшатанной психики, позволив, наконец, знакомым мужчинам поухаживать за мной, подарить, покормить, отвезти, помочь. Мне очень хотелось, чтобы он страдал.
Все думают, что женщина, оставшись одна, обязательно заводит кошку, хомяка или собаку, пускается во все тяжкие или меняет имидж. Я только с животными повременила, а все остальное воплотила в жизнь.
Раньше ведь тоже расставания случались. Переживания, слезы, обиды помню, надрыв какой-то, но почему я такая спокойная сейчас? Рада, что он меня оставил в покое и перестал трепать нервы, капризничать по утрам по поводу отсутствия комплексного обеда и избавил от чувства неудобства от присутствия его рядом в людных местах. Я слышала, что тетки, оставаясь одни, превращали свой дом в филиал свалки, переставая первое время убираться в квартире. А я переставила мебель, сделала генеральную уборку, вынесла сорок пакетов мусора и бумаг. Торжественно передала их духу помойки с просьбой дать мне нового, пусть меньше, чем моя жертва, но радующего, и не важно, что это будет – люди, вещи или новая работа.
Когда надолго остаюсь одна, всегда нахожу себе занятие. Сейчас взялась вышивать. Такие ромашки получаются, что иногда подниму глаза на часы – надо же! Уже три часа ночи, а я телевизор слушаю и укладываю аккуратно ниточку к ниточке. Друзья звонят, все развлечь меня хотят, а я им: «Да хорошо мне, отцепитесь. И вам хорошо, что меня рядом нет, я ведь, когда не занята чем-то увлеченно, сразу киснуть начинаю.
Могу ночью начать убираться, причем не из-за гостей, я для себя это делаю.
Теперь можно просто нажарить гренок в воскресенье и до вечера не снимать пижамы, трепаться по телефону с мамой или подругой больше двух часов и не испытывать угрызений совести. Можно по видеокассете учиться танцевать акробатический рок-н-ролл, и тебя никто не назовет слоном и не потребует немедленного секса после первых пяти наклонов вперед.
Всегда точно знаю, кто насвинячил на кухне и съел мой любимый консервированный компот. Это все я, любимая, сама.
Крышка унитаза закрыта всегда и, следуя законам фен-шуй, жизненная сила дома не улетучивается в бездну. В холодильнике – идеальная чистота, из него исчезли банки, кастрюльки, свертки и пивко. Теперь там красиво расставлены косметические средства, фрукты, йогурты и творожки.
Освободилась масса места в платяном шкафу. Зеркало в ванной чистое, а не в зубной пасте!
Не с кем ссориться и не на кого злиться. Нет его самого вместе с друзьями и его мамочкой. Нет его телефона, в который хочется заглянуть, да и самой не надобно стирать SMS на всякий случай.
Не нужно заворачивать в газету книгу Н. Толстой «Мужские измены» и выходить из Интернета, потому что кому-то нужен компьютер.
Можно оставаться злой, уставшей и разбитой, не изыскивая мозговой ресурс для ответа на вопрос: «Что с тобой?»
На провокационные SMS всегда можно ответить: «Мне без тебя тоже неплохо живется». Все проходит.
И это хорошо.
Расстаться без трагедии
Он ушел, или ты ушла. Какая разница? Причины находятся всегда. В последние дни перед окончательным разрывом главное – устоять на ногах, чтобы не рухнуть от сознания, что осталась одна.
Не умоляй, не угрожай и не ложись поперек порога.
Поздно! Сейчас нужно остановиться. Представить, что смотришь на все происходящее по телевизору. Так будет легче. Если можно, отвези ребенка к маме или подруге недели на две-три.
Плакать нужно и полезно. Не люблю плачущих мужчин, не люблю плачущих женщин, но не верю в неплачущих людей.
Пообещай себе, что разлюбишь его, но со временем. С глаз долой, из сердца вон – не всегда получается. Если нет возможности дистанцироваться и не общаться (а это был бы самый лучший вариант), то подумай, о чем ты еще можешь с ним разговаривать, кроме разбора сложившейся ситуации, упреков и мольбы все снова попробовать с начала. Если он ушел от тебя, ему лучше пока на общей территории не присутствовать. Даже если тебе необходимо съехать из его квартиры, он мог бы интеллигентно пару недель пожить у друга, пока ты спокойно не соберешься и не перевезешь вещи к маме или в свою квартиру. Ключи можно передать и без душетрепательных кофепитий. Это сейчас ни к чему…
Горько. Тяжко. Одиноко. Зато нет неясности. Больше нет вранья, не нужно делать вид, что веришь ему, и глотать комок в горле украдкой, когда у входной двери слышны НЕ ЕГО шаги.
Подружки наперебой: одна клеймит на чем свет стоит, другая жалеет, давя на самое святое – память (каким он был в начале отношений!). А третья утверждает, что разлучницу нужно уничтожить (угрожать, побить, порчу навести). А если ее нет, разлучницы, если он ОТ ТЕБЯ ушел – вешаться? Не своди счетов и не носи на хвосте слухи и сплетни про бывшего.
Ничего сейчас не сделаешь путного, кроме глупостей! Будет стыдно.
Так стыдно, что одна теперь, что никого не хочется видеть, и слышать сочувствия не хочется, отвлекающие маневры друзей принимать.
Поможет подружка-хохотушка с крепкой волей. Развлекайся вместе с ней, пока не надоест. Живи днем сегодняшним – завтра наступит завтра, а сегодня просто жаль проживать впустую.
Умение расставаться – наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания и завоевания. Беспрестанные упреки, недомолвки, скандалы, недоверие… И вот ты уже грымза, срывающая злость на всех вокруг. Бросаешься в алкоголь, дорогие тряпки или ревешь сутками, упрекая эту «тварь», жалуешься всем подряд. Не запаслась волей и мужеством? Так попадешь в клинику неврозов или превратишь свою жизнь в ад. Да, да! Приготовься к эмоциональной ломке, когда давят беспокойство, сожаление о словах и поступках, сомнения… У людей с высоким чувством ответственности к букету перечисленных терзаний присоединяется маета собственной виной, приходят страхи перед обманом, новыми отношениями.
Понимаешь, что перспектив нет, но иногда согласна на качели приходов и уходов? Не нужно, слышишь? Мужчины частенько пропадают из жизни без оскорблений и прощаний, похожих на жевательную резинку. Утверждают, что с женщиной одного разговора недостаточно, она становится навязчивой, и любой уходящий уже приготовился держать оборону. Тот, кого бросили, не хочет смены любимого на лучшего друга. Не превращай и ты своего бывшего в эмоциональный костыль.
Реакцией на причиненную боль приходит злость. На себя, дуру битую, на него, на жизнь и Творца. Это чувство бередит душу и душевного здоровья не прибавляет.
Не преувеличивай! Не думай, что тебя все жалеют! Половина окружающих через неделю забудет о том, что тебя нужно жалеть. А вторая половина (жалеющая) наслаждается собой и своей властью над твоим духом. Постарайся лишить стервятников питания за твой счет.
Не обманывайся. Повторяй себе: «Он ушел», пока не осознаешь. Заведи себе дневник или разбросай по комнатам листки и фломастеры. Все свои чувства – на бумагу, она стерпит, а может получиться что-то гениальное. Плюс ко всему написано то, что уже прошло. Внуши себе это.
Коли ты всегда была рада оказаться полезной своему любимому, владела искусством жертвовать собой, своим временем, связями, дружбой и не чувствовать себя жертвой – это, конечно, любовь. Но если он ничего не ценил да еще предъявлял претензии – не грех и рассказать ему, как много ты для него сделала. Это очень ранит. Злоупотребление приемом называется упреками.
Твоя ненависть должна быть только твоей. Не выливай ее ни в коем случае на него. И жить может она не больше одного дня. Она принадлежит лично тебе и посему не выставляй ее напоказ.
При появлении дурного помысла (злоба, обида, зависть, жадность, чувственное вожделение) молись Богу, прося Его о помощи:
«Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня, грешную».
Загрузи себя работой. Любой: перестановка мебели, стирка, аэробика. Разбери шкафы (особенно кухонные) и антресоли, перешей пуговицы, изведи тело, чтобы освободить душу.
Затей починку чего-нибудь – и надолго избавишься от грустных мыслей. Это я тебе обещаю. Пусть тебе отреставрируют старинный сервант, поменяют окна или поставят новую сантехнику. Поможет.
Проорись у железнодорожных путей, отхлестайся веником в бане, сделай татуаж – пусть будет больно, зато красиво.
Хорошо бы посвятить все силы карьере. Успех – мощный фактор сексуальной привлекательности. Успешная женщина уверена в себе, внутренне независима и в значительной степени самодостаточна. Мужчин к таким тянет – как видишь, ничего нового я тебе не сообщаю.
Не «заедай» страх. Поистязай себя отказом от сладкого, отбивных и мороженого. Прекрати подкармливать невроз. Пользы чуть, но истерически набранный вес растет быстро, а уходит десятилетиями.
Не бойся! Страх – сердцевина любого несчастья и беды. Не останешься ты голодной, холодной, одинокой. Выбрось из лексикона фразу «Я такого больше не найду». И скажи спасибо всем святым, что не найдешь, низкий им поклон. Слушай веселую, бесшабашную музыку, комедии смотри, Жванецкого читай или Дж. К. Джерома – главное, чтобы тебе хохоталось от души.
Выброси ненужное! Не стоит перебирать в слезах фотографии, письма, перечитывать SMS. Самое лучшее – собрать все да выкинуть. По себе знаю, получится не сразу, но для начала сложи все «сокровища» в какую-нибудь коробку. Не вспоминай, как тебе хорошо с ним было в постели. Не нужно ударяться об воспоминания, не перебирай варианты спасения отношений по сценариям: «Ах, если бы я тогда поступила иначе… А если бы я сделала вид, что не вижу… А может, это не конец? А если я попрошу дать мне шанс?..» Твоя собственная любовь направлена на одно лицо, ты живешь сейчас словно под его гипнозом (и, кстати, недалека от истины). Этот гипноз – самовнушение. «Ах, только с ним мне было так хорошо! Только он единственный, с кем я могу быть счастлива! Конец света, если я его теряю! Я не выживу!» и так далее, и тому подобное в том же чудесном духе.
Ты сама себя принуждаешь и усиливаешь доныне неизведанную силу, делающую тебя рабой. Мы сами зацикливаемся на предмете воздыхания. Ты хочешь только его, и никого другого, но сейчас его нет. И не будет, скорее всего. Вспомнила слова Анны Ахматовой: «Я очень спокойна… только не нужно со мною о нем говорить!!!» Перестань страдать на тему, как вам было хорошо, осчастливь кого-нибудь другого. Вспомни о тех, кому хуже. Отдай детские игрушки в интернат или больницу. Поучаствуй в благотворительных проектах.
Кстати, о воспоминаниях: не гуляй по высоким мостам, воздержись от прогулок в парке, где бродят влюбленные пары и целуются на всех лавочках.
Перемени обстановку. Махни в отпуск. По крайней мере, там тебя никто не знает, можно и зареванной походить. Выплачься и выспись. Главное – не ставь на себе креста из-за того, что кто-то решил оставить тебя. Брошен лишь тот, кто почувствовал себя брошенным, а не тот, кого бросили. Не можешь уехать – поживи у подружки. Договаривайся со своей любовью. Раздели чувства и разум. Перерождение злости в доброту – самая важная магия на свете. Превращайся в сильного человека, способного помнить добро.
Самые тяжелые первые полтора месяца, сумасшедшие, слезливые. Крикливые… Отходняк длится около полугода, когда тоска нарастает и уныние хоронится в солнечном сплетении.
Не ищи бывшего любимого в Интернете. Сколько ко мне девчонок приходит в слезах, знала бы ты! Нашла в «контакте» – он написал письмо, и все просыпается за секунду! Спокойствие улетучивается, руки трясутся, бессонница, отсутствие аппетита – и снова слезы рекой. Пожалей себя! Пойми! Откусила не по себе, не свое, а хочется этого человека, чтобы рядом был! И подкуп, и страхи, и удерживания ребенком только испортили бы тебе жизнь. Если бы хотел – сделал бы все, чтобы вы были вместе. Не хочет – отпускай и забывай. Все!
Расставание – это всегда испытание людей на прочность и порядочность. Хочется распрощаться быстро, чтобы не утонуть в обидах, не оставлять жутких воспоминаний от разборок, мести и кулачных боев.
Вину за то, что потерялась страна ваших чувств, смело можете поделить потом. Тайна любви известна поэтам, а как расставаться, знают специалисты.
Разрыв пройдет спокойнее, если ты вовремя вспомнишь, к какому типу мужчин относится твой дорогой, отравивший тебе жизнь.
Итак! Расставание с воином будет менее болезненным, если его добыча поделится с ним соображениями о своих чувствах и выводах задолго до заявления об уходе. Он силен и самоуверен, но понимать твои переживания ему сложно, как бы ни старался. Постарайся не допустить пренебрежительного тона и обвинений, потому как получишь такой же в ответ и ваше раздражение начнет расти, как снежный ком. Невозможно предугадать, что у него произойдет в голове после известия, что пришло время прощаться.
Если он думал, что ты беззащитная и слабохарактерная – миф этот не развеивай. Расставайся с ним помягче. Боишься, что, услышав о твоем уходе, он может броситься душить или драться? Бери подругу в поддержку и свидетели или сообщай о своем решении в многолюдном месте.
Больше с ним одна не ночуй. Сказала – сделала!
Наполни квартиру родственниками, которые помогут его выставить с миром (или матом), или уходи сразу же в этот день (на заранее снятую квартиру, к маме, подруге в отель). Сама понимаешь, такое быстро не проворачивается. Продумай отступление до мельчайших подробностей, соберись с силами, подкопи денег.
Не забывай, что все это время нужно быть вежливой. Он не станет упрашивать изменить свое решение, ему проще проломить тебе череп или сломать ноги будущему твоему ухажеру. Воин – стратег по жизни. Неизвестно, что произойдет, когда он начнет наступать или сражаться, поэтому и избегай его атаки, прячься или воюй (если сильна лаять на слона).
С домоседом же резко расстаться невозможно. Гложет благодарность и чувство вины. Приходит в голову вопрос: «Как же он будет без меня жить?» Главное – не обвинять в том, что он безынициативная рохля, неспособная сделать тебя счастливой. Ты бунтуешь против жизни, которой жила с ним, а он в этом не виноват.
Чаще всего домашние хозяева уверены, что сами виноваты во всех бедах. Они растрачивают последнюю уверенность в себе, когда жена (неспособная по определению ошибаться) говорит, что он собой ничего не представляет. Кое-кто из семьянинов захочет что-то доказать себе и тебе. Тут тоже может нарисоваться много сюрпризов. Или явит неизвестно откуда взявшуюся женщину, или начнет портить твой будущий союз с другим мужчиной свом появлением и нытьем, а то и интригами.
С домоседами расставаться не легче, чем с воинами, нужно мягко и ненавязчиво сводить на нет все общие дела, ограничивать в сексе под любым предлогом, свести общение до минимума. Не гневить, уходя к другому. Следует какое-то время пожить на нейтральной территории. А если квартира твоя, нужно дать мужу время на сборы, не собирать ему вещей, но настоятельно напоминать о перемещении на иные просторы.
Пусть у вас будет достаточно времени на разговоры. Заранее продумай все причины своего недовольства, не забудь слова прощения и благодарности. Вслух прости его за все. Подчеркивай положительные моменты в ваших бывших отношениях. Дай ему говорить! Не унижай его. Вспоминая – благодари! Имей в виду: помимо его гнева или слез на тебя обрушится волна осуждения родственников и друзей.
Данный тип мужчины – самый настойчивый в примирениях. Коли простишь и захочешь вернуться обратно, то это возможно при условии, если ты четко объяснила ему, чего хочешь, и он твои претензии принял и воплотил. Не забудь, доводя до его сведения перечень необходимых тебе перемен, хорошенько их продумать. Их лучше перечислить на бумаге письменно, хотя бы для себя.
Легче всего расставаться со «звездуном». Он может отпустить на все направления, стоит тебе только заикнуться, что ты уже не питаешь никаких чувств, видишь, что он надутый мыльный пузырь и хочешь расстаться.
Знаешь, кто будет страдать больше? Ты.
Сначала возникнет радость (все так легко закончилось!), позднее грусть (с ним же весело как было!), затем досада (а почему не сопротивлялся?). Тебе захочется пойти побеседовать с ним еще и еще раз. Он удивится: «Какими судьбами! Мы же все выяснили, разбежались!»
А еще подружки начнут шипеть, что бросаешь принца с яйцами Фаберже. Конечно, тошно бросать человека, на которого ты надеялась столько времени. Открой глаза! Смеются другие женщины, поют ему оды другие люди, ты уходишь после того, как взбунтовалась, а потом со скуки снова прощаешь. Это не облегчает, а усложняет ситуацию.
Небольшой процент «звездунов» могут пытаться вернуть отношения, предлагая поездки, заваливая цветами, но чаще всего их интерес поддерживается тем, что ты посмела его разлюбить. Как только даешь слабину и простишь его – увидишь, как много открытий чудных притаилось в шкафу. Больнее, чем «звездуны», не сделает никто, объем его психосадизма не измерен. Потому уходя – уходи. Ты все решила и продумала, а у него шок. Будь милостивой. Не нужно топтать его сейчас, упрекать: «Ты все разрушил». Не трави его, сохрани его достоинство. Не обязательно становиться врагами. Вселенная не раз столкнет вас лбами, и ей все равно, какие у вас характеры. Приняв решение, следуй ему безоговорочно. Когда скажешь ему «До свиданья» или «Прощай», пусть ум твой будет спокоен, а сердце спит (интересно, сколько веков женщины испытывают это состояние?).
Конечно, разлюбить сразу невозможно. Помнишь поговорку, что от любви до ненависти один шаг? Если в размышлениях о будущем мелькает, как хорошо ты будешь жить без него – это уже первый шаг к победе. Раскрывшийся самообман ранит больше иной лжи. Сняла розовые очки – отправляйся в сегодняшнюю реальность. Знай, обратной дороги нет. Эта дверь открыта в одну сторону – только на выход из сказочного бреда, который ты сама придумала. Безусловно, расстаются по объективным причинам. Но каждый уходящий считает свои причины более объективными.
Убирай все мечты и желания, связанные с ним. Отправь на помойку свои розово-голубые очки. Ты балансируешь на границе между обидой и ненавистью, а обидчивость и гнев – не помощник.
Если ты вынуждена с ним общаться (вы пока живете в одной квартире или он часто заходит за своими вещами), слушай внимательно. Даже если чего-то не понимаешь – обязательно запомни его слова, а самые обидные лучше запиши и обрати внимание на действия, которые он совершал или совершает. Это может помочь, когда будешь давать слабину. Вспомнишь – на попятный не пойдешь.
Не копи гнева. Если до этого сдерживалась, боясь испортить отношения, теперь самое время перестать растить в себе злопамятство и чувство вины. Учиняй скандал, объявляй, что именно чувствуешь. Ты имеешь на это право. В гневе очень легко называть вещи своими именами. В качестве аргумента вспомни, что лучше всех соблюдают правила хорошего тона в гробу. Элегантно одеты, безэмоциональны, не спорят и не попрекают. Но ты же живая пока! На прощание можно сказать все, что накопилось.
Напиши ему письмо. Не важно, отдашь или нет. Случаи бывают разные – можно красиво достать из ящика стола и отдать напоследок. Вероятность его возвращения намного сократится: не все любят читать собственный приговор, а потом продолжать жить с его автором.
Но если ты уже говоришь и пишешь то, что думаешь, – высказывай все, ничего не оставляй на потом. Во-первых, «потом» уже может не случиться, во-вторых, больше не придется затевать бесед. Недосказанности не должно оставаться. Не ставь запятых («потом об этом поговорим»), многоточий («да все равно будем видеться, кофеек пить»). Сразу ставь точку: «Я ухожу. Прощай».
Прости его и сделай своим другом. Если вы были близки по-настоящему, то много дополнительных точек соприкосновения, слившихся друг с другом, еще лет десять будут давать знать о плохом самочувствии, радости, любовной связи твоего бывшего любимого, даже если он за тысячи верст от тебя. Не пугайся, если эта связь сохранилась. А вдруг тебе понадобится его помощь? Со всеми своими бывшими мужчинами нужно сохранять хорошие отношения! С очаровательной улыбкой ты можешь просить его уже через полгода об услуге. Он будет несказанно рад. Приложит все усилия, чтобы помочь тебе. Вспоминай о нем только хорошее, думай и рассказывай о нем с легкой улыбкой на устах, как о доброй, развлекательной, давно прочитанной книге.
Не желай ему зла: вы уже расстались, а генерирование злобы обязательно ударит по тебе. Это закон.
Вот тебе приблизительный текст послания (думаю, тебе найдется что добавить). Выбери, что больше нравится или что подходит к вашим отношениям.
Мой милый!
Ты правильно поступаешь, это я тебя недостойна!
Если бы не ты, я была бы очень несчастной столько лет!
Я не уважаю твоих заслуг.
Я не забочусь о тебе.
Я разлюбила тебя, хотя клялась прожить с тобой всю жизнь.
Меня окружают дуры и ничтожества, и я такая же.
Я ничего не добилась и ничего собой не представляю.
Я тобой пользуюсь.
Мне нужны только твои деньги и постельные выкрутасы.
Я криклива и скандальна, как тетка из итальянского кино.
Я потеряла романтичность и притягательность.
Я транжирю твои деньги.
От меня все беды.
Я тебя сживаю со свету.
Я стала причиной всех твоих неприятностей.
Я постоянно обманываю тебя.
Только все, что ты читаешь сейчас, полная чушь. Ты лучше, добрее и нежнее, чем сам думаешь о себе. Спасибо тебе за то, что столько лет был рядом со мной. Спасибо за правду – если бы не твои слова, я по-прежнему жила бы в обнимку с иллюзиями. Ты помог мне расстаться с ними. Спасибо за урок.
Жизнь большая, и я желаю тебе всего хорошего в ней.
Надеюсь, что больше не увидимся.
Буду учиться жить без тебя
Прощай.
Уважаемый мной психолог Александр Тарасов писал: «Лучший способ разбить армию врага – это сохранить ее в целостности, сделав союзником».
Лучший способ уничтожить врага – сделать его своим другом.
Займи себя. Не сиди в тоске-печали, делай хоть что-нибудь. Например:
• походи на тренинги к хорошим психологам, если сама не можешь с собой справиться;
• почитай хорошие книги;
• восстанови прежние знакомства;
• позвони друзьям, пригласи кого-нибудь в гости, устрой у себя праздник, приди незваной или напросись на ближайший день рождения;
• ищи новых знакомств на курсах по интересующей тебя теме – компьютерных, вождения автомобилей, танцев, иностранного языка.
Любимое хобби (к примеру, вышивание), если ты им сейчас займешься, позднее, когда залижешь раны, может стать тебе отвратительным.
Во всем мире используется ведение дневника – признанное психологами средство по борьбе со стрессом. Ты автоматически вырвешься из навязчивых мыслей и избавишься от большого груза негатива, если доверишь свои соображения бумаге. Попробуй оценить ситуацию, как жюри, смотрящее все со стороны. Образно говоря, сойди со сцены и сядь в партер. Еще один плюс: записывая свои мысли, ты их приводишь в порядок, складываешь по разным полочкам, убирая кашу из головы и определяясь, что же ты на самом-то деле чувствуешь и чего хочешь. Пиши и разбрасывай листы по квартире. Или купи альбом для рисования и разноцветными фломастерами напиши фразы, призывы, любимые стихи или цитаты – все что хочешь. Только бы они тебе нравились и помогали. Пиши себе, например, такие положительные настрои:
• Я перестану волноваться!
• Я все сумею!
• Ура мне!
• Я сделаю все лучше других!
• Для меня все возможно!
• Впереди успех!
• Мне нужны помощники с Тропы удачи!
• Я – хозяйка своей жизни и сама определяю то, что в ней происходит.
• Я не уклоняюсь от принятия решений, я их Творец.
• Я не иду на компромиссы, не оправдываюсь.
• Я свободно и творчески выражаю себя.
• Я терпелива.
• Весь мир любит любящего, я выбираю Любовь.
• Все, что со мной происходит, благоприятно для меня.
• Я довожу начатое дело до конца.
А эти тезисы можешь распечатать и прилепить к холодильнику или на двери:
• Успевает всегда тот, кто никуда не торопится.
• С завтрашнего дня живу по режиму и распорядку, написанному сегодня.
• Одно из препятствий к успеху – стремление к неудаче.
Думай о том, что эти испытания делают тебя лучше. Постарайся сформулировать свои желания на бумаге, но помни: если все время хотеть – не останется сил на мочь!
И вновь воспользуюсь знаниями из смежных специальностей. Во многом в нашей жизни помогает разобраться режиссура. Вспомним основные жанры литературы, произведения и театральные постановки.
Трагедия – столкновение человека с непреодолимой силой судьбы: рок, гибель или провал!
Драма – столкновение интересов двух людей, внутренний конфликт героя, когда отношения на взводе, волнуют прикосновения, бушуют страсти, ревность, в конце – разочарование.
В комедии высмеиваются драматичная завязка на фоне борьбы добра со злом или конфликт страстей с заведомой победой лучшего.
Зачем нам с тобой трагедии и драмы? Даешь лирическую комедию с твоей победой в конце!
Когда уходит вода в обмелевшей реке, наружу выползают все камни, битые бутылки, старые шины и поломанный велосипед. Зачем друг другу описывать все, что вы видите? Вы же оба стоите и смотрите. Главное – признать, что, принося воду стаканами, вы эту реку не наполните. Идите каждый своей дорогой к другим берегам.
Следи за своими мыслями! Они становятся словами. Следи за словами – они потом будут поступками. Следи за поступками – они превращаются в привычки, а они, в свою очередь, воплощаются в характер.
Пристально следи за своим характером – он определяет, какой получится твоя судьба.
Помимо мыслей, неплохо бы проследить за своим выражением лица. Бери зеркало. Пообезьянничай, найди себя ту, которую любишь сама. Пересмотри фотографии, когда найдешь свою красивую улыбку на них – поищи в зеркале. Запомни, зафиксируй, замри! Сразу почувствуешь прилив энергии, жизненной силы в мышцах лица. Носи на здоровье!
Когда мы анализируем свои чувства, уже не так их переживаем, потому что думать и чувствовать одновременно почти невозможно. Йоги считают, что думает ментальное тело человека, а чувствует астральное (по мне, так это истинная правда). Что есть физическое тело? Кирпич Вселенной! В нем сердце стучит само, легкие дышат сами, мысль одна и та же в голове по кругу – как прилипшая песня, тебе это механизм железный не напоминает? Я верю в то, что у нас больше тел, чем видно физически, поэтому думай и о интеллектуальной и чувственной стороне. Это самое хорошее время заняться духовными практиками, йогой и медитаций.
Попробуй надуть столько разноцветных шаров, сколько тебе лет. Подышишь с усилием, что, по мнению йогов, полезно, и жизнь себе раскрасишь разными красками.
Помнишь, как Раиса Захаровна расставалась с Василием в фильме «Любовь и голуби»? С собачкой за пазухой. Поговори со своим любимцем. Кошка, собака, хомяк – какая разница. Гладь и наслаждайся их великой способностью молчать.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.