Простой метод

Простой метод

Этот метод работает для меня всегда. Честно, он ни разу меня не подводил с того момента, когда я решил применить его.

И этот ключ — решить применить этот простой метод. Когда вы осознаете его, он не подведёт. Прокрастинация проявляется тогда, когда мы не осознаём, что она принесёт нам вред.

Многие из этих шагов подробно описаны в других главах. Эта глава призвана просто описать метод «не-провала»

1. Выберите важную задачу. И удостоверьтесь, что вы действительно, действительно, действительно хотите её делать. Найдите в ней то, что возбуждает вас. Я говорю абсолютно серьёзно — не пропускайте этот шаг. Для того чтобы выбрать свою важную задачу, смотрите следующие две главы «Настройте свою мотивацию» и «Выбирая важные задачи».

2. Выполните её самой первой среди всех сегодняшних дел, перед проверкой почты или чего-либо ещё. Смотрите главу «Найдите своё лучшее время».

3. Будьте проще — не усложняйте всё с инструментами, форматированием, чем угодно, а просто начните. Очистите всё, что стоит перед процессом выполнения. Включая даже отключение интернета. Смотрите главу «Создайте рабочее пространство без отвлечений».

4. Просто начните. Преодолейте первоначальный барьер погружением в него. Скажите себе, что вы собираетесь работать только 10 минут. Забудьте о безупречности. Просто начните, обработаете потом. Смотрите главу «Метод одного дела» и «Искусство меньшего».

5. Наградите себя за свои 10 минут работы несколькими минутами того, что вам нравится — чашка чая, разминка и прогулка, проверьте Facebook или новостные сайты, всё, что вы хотите. Поставьте таймер на эти 3–5 минут награды, а иначе они растянутся на час!

6. Если вы продолжаете откладывать дела, сделайте переоценку: действительно вы хотите это делать? Рассмотрите как вариант, не делать это или отложить на лучшие времена. Если ничего не сработает, просто вздремните или идите на улицу, наслаждаясь погодой, или побездельничайте. Жизнь — это не только продуктивность. Делайте меньше.