Учимся находить время для чтения
Учимся находить время для чтения
Можно привести тысячу причин, почему люди покупают книги и читают, дарят их друг другу и обсуждают их. Главное — уметь выделить время для их прочтения. Но это довольно непросто в условиях современной активной жизни.
Подумав, как начать читать, я решила, что первым делом стану носить книгу всегда и везде с собой.
Дело сдвинулось с мертвой точки. Я брала книги с собой на работу, хотя, правда, ради чтения стала меньше ходить пешком домой и из дома, а больше ездить на общественном транспорте. Я брала с собой книги в отпуск, в командировку, на прием к врачу или даже на спортивную тренировку.
Какой же вывод я сделала? В таком методе больше удобств, чем неудобств. В течение дня всегда найдется время для прочтения пары страниц: ожидание транспорта, неожиданное окно между встречами, десяток минут до тренировки, остаток обеденного перерыва, простой в очереди или даже лежание в ванной! Хотя последний случай для меня все-таки — из разряда крайностей. Не люблю носить книги туда, где мокро.
Потом я все же пошла на компромисс с собой и закачала себе парочку любимых книг в специальном формате в мобильный телефон. Это неожиданно показало мне новую сторону, связанную с удобством — позволило освободить место в моей сумке. Что ж, пусть будет и такой вариант. Если у меня не будет времени читать вечером, я найду удобный случай днем.
В нашей семье и раньше не очень много смотрели телевизор, но когда мы полюбили спортивные игры и совместные прогулки, стали включать его еще реже. В основном телепередачи превратились у нас в доме в звуковой фон во время ужина или уборки. Иногда мы смотрим фильмы, практически каждый вечер и время от времени утром — новости. Чаще всего, по моим наблюдениям, мы узнаем из «ящика» погоду. Но когда я стала больше читать и отобрала то, что мне по душе, я стала замечать, что время просмотра телепередач у нас еще больше сократилось. «Мамочка, что ты читаешь?» — подходил ко мне с вопросом кто-либо из детей, и я начинала в доступном для их понимания виде излагать, что именно у меня в руках. Помню, когда мне было лет семь, мой отец точно так же вкратце пересказал мне книгу, и это произвело на меня очень сильное впечатление. Это была «Человек, который смеется» Виктора Гюго. Я уже года два как сама читала книги, и иногда мне попадались, как я теперь понимаю, достаточно серьезные, но до таких, толстых и значительных, я еще тогда не дошла. Но рассказ папы открыл передо мной словно новую страницу в незнакомый, еще не изученный мир, и это оказало на меня огромное влияние. Как и то, что в нашей семье все неустанно что-то читали, обменивались книгами, обсуждали их… Я привыкла к этому, и для меня атмосфера книг и литературы всегда была родной, естественной. То же самое я много дет спустя встретила в человеке, ставшем моим мужем. И теперь я напомнила Томми обо всем этом, сказав:
— Я ведь правильно поступаю, что приобщаю детей к чтению, отвечая на их вопросы про «взрослые» книги?
— Думаю, ты в этом полностью права. Только не будут ли они слишком переживать из-за содержания?
— Я рассказываю кратко и без подробностей. И потом, они же понимают уже: в жизни встречаются и огорчения…
— Смотри, не очень их расстраивай. Кстати, я купил три новые книги для Алекса. Ты не забыла, скоро его день рождения!
— Сразу три? А ну покажи… Он же еще читает так медленно… — И заодно — книгу для Элис…
— Боже мой, Томми! «Приключения Гулливера»! У нас же она есть!
— Да? Ну, пусть еще одна будет. Может, подарим кому-нибудь. А Элис ее ведь еще не читала?
Я с этого месяца стала явно предпочитать книгу другим видам отдыха, заменив ею телевизор, интернет, глянцевые журналы, компьютерные игры и, разумеется, болтовню по телефону. Проанализировав свой день, я решила, что некоторые вещи являются для меня «пустыми» и не приносят положительных эмоций или желанного результата. Нужны ли они мне в таком случае для счастья? Пора заменить их увлекательным чтением художественной литературы! Я ограничила чтение «просто так», просто из-за наличия нескольких свободных минут, чтобы не захламлять свою память ненужной информацией.
— А я теперь слушаю аудиокниги, — подсказал Томми. — Мне подарил один писатель, для которого я нашел коттедж в горах. Он теперь там пишет новые романы. Хочешь послушать? Это его последний роман…
Я тут же испытала легкий укол ревности. С писателями в нашей семье обычно общалась я, и мне иногда дарили книги с авторской подписью и дарственной надписью, что, конечно, было очень здорово и приятно. Кстати, некоторые из этих подарков я все еще гордо храню у себя на полках не прочитанными… Пора за это взяться.
Идея мужа показалось мне несколько авантюрной, но я попробовала слушать книги. И смело стала пользоваться ими. В интернете оказалось достаточно ресурсов для скачивания книг различной тематики. Аудиокнига — альтернатива обычной. Я поняла, почему этим способом «чтения» так увлекся Томми: он же практически всегда за рулем! Вы можете ее прослушивать, выполняя домашние дела, занимаясь любимым хобби или по дороге на работу, с помощью плеера или телефона. Аудиокнигу можно слушать в тех же случаях, когда вы слушаете музыку. Условия — отсутствие постороннего шума и готовность к осознанному восприятию.
В середине месяца внешние обстоятельства попытались вмешаться в мой план по чтению книг и помешать ему. На работе случился небольшой аврал, пришлось бросить на ликвидацию прорыва все силы и вычеркнуть из нескольких дней сразу и занятия спортом, и чтение. Но я решила не сдаваться и справиться со всем. Пусть я буду читать не пятьдесят и не сто страниц, а всего пять. Все равно — буду! Мое упрямство привело к тому, что я взяла себе за правило читать ежедневно какой-либо минимум страниц в день перед сном. Каждый раз их количество я выбирала сама по ситуации. Книга переключала мой мозг от повседневных забот к каким-то подсознательным вещам и подготавливала ко сну. Научно доказано, что чтение действует усыпляюще, таким образом, книгу даже можно использовать как средство от бессонницы.
Иногда получалось так, что у меня заводилось несколько альтернативных книг, и я читала их параллельно. Это началось с того, что я забыла читаемую книгу на работе и решила захватить из дому новую. Дело в том, что тематика книг довольно разнообразна, и некоторые из них могут не подходить к ситуации и атмосфере, в которой вы окажетесь. Всегда можно выбрать, когда и где читать книги по специальности, когда — художественную литературу, а когда, например, психологический детектив. Но мой опыт показал, что книгу, которую я приготовила для чтения на работе в обеденный перерыв, лучше выбирать по тематике, не связанной с профессиональной деятельностью. Так к ней больше интереса. И потом, это более полноценный отдых на работе. Серьезные обучающие или художественные книги можете смело брать на отдых, особенно они приходятся по вкусу в конце длинной поездки, когда лежать на пляже уже поднадоедает. В общем, нужно определяться, когда и что удобнее читать, опираясь на свои личные особенности восприятия информации.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Как находить фиксированные идеи
Как находить фиксированные идеи Фиксированная идея — это обычно решение или вывод, которое сам человек сделал в какой-то момент, и тем самым установил автоматический способ обращения с жизнью, не требующий его присутствия. Это какая-то конкретная идея, которую человек
100 Страдать от однообразия или Находить необычное в обыденном
100 Страдать от однообразия или Находить необычное в обыденном Непреложный признак мудрости — умение видеть чудесное в обычных вещах. Ральф Уолдо Эмерсон Куда ни посмотри, везде можно найти что-то удивительное — даже в том, каким образом мы на что-то смотрим! Наука может
Находить удовольствие в каждом своем действии
Находить удовольствие в каждом своем действии Величайшее мастерство жизни состоит в том, чтобы каждый день проживать радостно и максимально осознанно, вкушая красоту и радость жизни всеми фибрами души. И нам с вами дана целая жизнь, чтобы освоить это мастерство в полной
2.2. Психология чтения: мотивы, эмоции, воля или квинтэссенция чтения
2.2. Психология чтения: мотивы, эмоции, воля или квинтэссенция чтения Кто постоянно заботится о чувствах, и о мыслях, тот носит дрова, в которые огненная молния ударит именно в тот момент, когда их будет достаточное количество Гете Психология чтения – при внимательном ее
Зачем находить структуру?
Зачем находить структуру? Мэри вернулась к обдумыванию структур процесса. Она спросила дону Карлетту, является ли знание структуры процесса абсолютно необходимым или без него можно обойтись. Ей казалось, что во время работы с клиентом может оказаться трудно
3. Находить или созидать смысл? Осмыслять и воздействовать
3. Находить или созидать смысл? Осмыслять и воздействовать Нет и не будет никакого блага, если человек не создаст его. Э. Кестнер Больной ничему не научится, если избавится от невроза, напротив, он может научиться чему-то, только страдая от него. Ибо болезнь не является
Эффективный метод научить находить темы для разговоров
Эффективный метод научить находить темы для разговоров Тренируйтесь в течение 2-х минут, не умолкая, говорить о том, о чем не имеете ни малейшего представления, например о веровании
Драгоценный закон 5. Учимся распределять время
Драгоценный закон 5. Учимся распределять время Вам не платят за час, вам платят за ту ценность, что вы создаете за этот час. Никогда не начинайте день, если он еще не расписан на бумаге. Время – наша главная ценность. Однако мы склонны тратить его зря, убивать и проводить
4. Диагностическая беседа. Умение находить контакт с больным
4. Диагностическая беседа. Умение находить контакт с больным Главным «инструментом» диагностики является клиническая беседа. Желательно построить ее не в форме допроса, а так, чтобы она имела психотерапевтическое действие. Все начинается с установления неформального
Не ленись находить время для планирования и общения
Не ленись находить время для планирования и общения Когда ты круто меняешь свою жизнь, то должна помнить одно: ты можешь менять ход времени, но не должна позволять времени выбрасывать тебя на обочину. Леонтина Прайс, оперная певица Анна Робинсон превратила Windham Hill Records в
Как находить истину
Как находить истину Находить истину помогают Законы – Внешнее Равно Внутреннему, Левое Равно Правому, Верх Равен Низу. Они помогают развить прозрение и
Энтузиаст и прагматик должны научиться находить общий язык
Энтузиаст и прагматик должны научиться находить общий язык Это блестящая идея, но придумал ее, к сожалению, не я, а Джон Вудалл[39]. Я был в Атланте на выступлении Вудалла, и он сказал, что в каждом браке один из супругов – энтузиаст, а другой – прагматик.Именно энтузиаст
Делитесь своими историями, чтобы находить новые перспективы
Делитесь своими историями, чтобы находить новые перспективы Первый пример, отражающий, насколько это может быть полезно, взят из моей жизни. Я, наверное, никогда не смогу забыть то время, когда наша семья испытывала финансовые трудности и наш брак был под угрозой. Тогда в
Правило 47. Нужно находить время для романтики
Правило 47. Нужно находить время для романтики Это может быть действительно непросто, когда вы с головой погружены в работу или в заботу о детях. Но именно теперь это очень важно. Чем меньше у вас времени для романтики, тем больше вы нуждаетесь в ней.Не стоит ожидать, что
Научитесь находить позитивные мотивы своих и чужих поступков
Научитесь находить позитивные мотивы своих и чужих поступков Поймите: ни один человек не станет действовать в ущерб себе. И вы в том числе. Почему вы хотите, чтобы кто-то пренебрег своими интересами ради вас? Принес вам в жертву свои силы, деньги, время? Этого не будет
Три семьи учатся находить золотую середину
Три семьи учатся находить золотую середину Ситуация в каждой семье уникальна, но тем не менее полезно послушать рассказы других, узнать, какой выбор они сделали и что из этого вышло. Мы опросили ряд британских семей о том, как они справляются с проблемой сочетания работы и