11. Обогащайте свой разум

11. Обогащайте свой разум

Разрушать свой разум второсортными телевизионными программами и газетными статьями еще более губительно для человека, чем разрушать свой организм некачественной пищей.

У каждого из нас восемнадцать миллиардов активных мозговых клеток, однако сколько из них мы фактически используем? По мнению ученых, человек задействует только 10 процентов своих мыслительных способностей. Только представьте, каких результатов мы могли бы достичь, приведя в действие оставшиеся 90 процентов!

"Может быть, я действительно не использую весь свой потенциал, но как мне изменить ситуацию? Как активизировать не задействованные на данный момент клетки мозга?" — спросите вы.

Именно об этом нам хотелось бы поговорить в данной главе. Мы расскажем вам, как человек может заставить свой мозг максимально использовать имеющиеся в его распоряжении ресурсы.

Поставьте перед собой конкретную задачу.

Мы уже упоминали о том, насколько важно иметь цель в жизни, однако давайте рассмотрим это более подробно. Цель — это своего рода путеводная звезда, ориентируясь по которой человек движется в правильном направлении и не сбивается с намеченного курса. Для продуктивной работы человеческому разуму просто необходимо знать конкретную цель. Отсутствие каких-либо задач приводит к неуверенности в завтрашнем дне и недовольству днем сегодняшним, а также к полному отсутствию результатов, в то время как наличие цели придает жизни человека смысл и расставляет все по своим местам. Только тот, кто отчетливо видит перед собой цель, способен принимать правильные решения. Таким образом, первоочередная задача для каждого из нас — определение жизненной цели.

Мы предлагаем вашему вниманию несложную и чрезвычайно эффективную методику обретения жизненной цели и предназначения, предложенную писателем Верном Блэком, автором книги "Как научиться любить себя" ("Love Me, Love Myself").

Итак, в первую очередь вам необходимо закончить следующую фразу, вставив на место пропуска один из приведенных ниже глаголов: "В этой жизни я хотел бы людям".

Помогать

Содействовать

Оказывать поддержку

Служить

Побуждать

Наделять верой

Вознаграждать

Открывать таланты

Поощрять

Организовывать

Придавать силы

Мотивировать

Вдохновлять

Объяснять

Обучать

Предоставлять новые возможности

Освобождать

Направлять

Воодушевлять

Готовить

Приносить радость

Совершенствовать

Воздействовать

Поднимать настроение

Если вы благополучно сделали первый шаг, у вас непременно уже появилось определенное представление о вашем предназначении в этой жизни. Теперь попробуйте принять окончательное решение. Надеемся, что следующая таблица вам поможет.

Что полезного/Кому именно