Читайте также
РЕАЛЬНОСТЬ… РЕАЛЬНА??? СОГЛАСОВАННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Ученые, исследующие поведение человека, спорили и продолжают спорить, что составляет реальность, существует ли реальность, почему реальность и ad паи-seum. Несмотря на дебаты, было достигнуто одно общее согласие в том, что
24
Отказываться принимать реальность
или
Принять реальность и действовать в ней
Воспринимайте реальность такой, какая она есть, а не какой она была или какой вы хотите ее видеть.
Джек Уэлч[23]
Что-то мы можем менять, а что-то находится вне нашего контроля. И если мы никак не
Рамки для вторичного процесса
Теперь Бокси хотела поговорить о рамках, то есть о создании системы, в которой могут происходить события. Ей нравилась идея рамок, поскольку они напоминали ей об обрамлении картин, а также о ее имени. Она сказала, что рамки могут иметь
Рамки для конфликтов отношений
Создание рамок может быть весьма важным, когда возникает конфликт с терапевтом. По словам Бокси, она знала, что мы будем сосредоточиваться на этом подробнее в будущем занятии, посвященном терапевтической работе с отношениями (Глава 26), но
Установите рамки
Один из первых методов, разработанных нами для манипуляции мотивациями, назывался фреймингом задач. Смысл в том, чтобы предлагать людям сделать одно и то же (например, стараться как можно лучше решить задачу), но дать им разные причины того, почему это
Не загоняйте мужчин в рамки
Когда нас обманывают, одна из главных трудностей заключается в том, что мы специально высматриваем признаки правдивости и при этом зачастую склонны игнорировать очевидные или по крайней мере красноречивые признаки лживости.Поясним на
Эмоциональные рамки
Необоснованное влияние формулировки на убеждения и предпочтения мы с Амосом назвали эффектом фрейминга (установления рамок). Вот один из использованных нами примеров.Согласитесь ли вы на игру, в которой с 10 %-ной вероятностью выиграете 95 долларов и с
Хорошие рамки
Не все рамки одинаковы: очевидно, что некоторые рамки лучше подходят для описания (или осмысления), чем другие. Рассмотрите следующую пару вопросов:Женщина купила два театральных билета по 80 долларов. Придя в театр, она открывает кошелек и обнаруживает, что
Рамки и рамочки
Рамка — набор контекстов или способов восприятия чего-либо, как, например, рамка результата, рамка раппорта и т. п.[57]
Словарь НЛП
Рамка — это та призма, сквозь которую мы смотрим на окружающий мир. Она преломляет все в том свете, в котором вы закажете.
Упаковываем в рамки
Время дня очень похоже на шкаф с полочками, а в каждую полочку при всем желании можно уложить только определенное количество вещей. Каков объем вашего шкафа? Подсчет следующий. Рабочий день – обычно это 500 минут. Если вы сегодня спокойно работаете в
Глава 11
Выходите за рамки
«Выходить за рамки» — значит принимать нестандартные решения, преодолевать трудности и идти вперед. Именно это присуще принципу «лучше совершенства»: принимать нестандартные решения вместо тех, которые диктовал наш перфекционизм, побеждать
Установите эмоциональные рамки
Тот факт, что вы можете поработать еще два часа, не значит, что оно того стоит.Тот факт, что вы можете заниматься физическими упражнениями каждый день, не значит, что это полезно для здоровья.Тот факт, что вы можете делать работу за других
Жесткие рамки или стихийность?
Попробуйте подумать над тем, что называют «спонтанностью поведения». Способны ли вы открывать для себя что-то новое или строго придерживаетесь привычного образа жизни? Спонтанность связана со способностью под воздействием момента
Попытайтесь заглянуть за рамки
Собеседник излишне эмоционален, но мы-то всегда видим только его действия или поведение. Мы не понимаем, что к этому привело. Все остальное – чувства, истории и наблюдения – скрыто у него внутри.
Докопайтесь до сути
Мы не можем видеть того,
Не загоняйте себя в рамки
«Мыслить за рамками шаблона» – обычно значит быть креативным и гибким, не держаться условностей и смотреть на проблему свежим взглядом, чтобы решить ее новыми, нестандартными путями.Те же исследователи решили посмотреть, сможет ли воплощение