ОБЪЕКТ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ
ОБЪЕКТ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ
Чтобы добиться большего раскрепощения, вспомните кого-нибудь из сослуживцев, кто ведет себя с шефом непринужденно, с достоинством – в общем, так, как, по вашему мнению, и подобает общаться с начальством. Вообразите себя на его месте и постарайтесь вести себя подобным образом.
Еще один перспективный вариант – отождествить себя с шефом.
Попробуйте подражать ему, иными словами, «подстройтесь» под него. Читайте то, что читает он, держитесь так, как держится он, и т. д. Но не перестарайтесь!
Появление «двойника» в офисе может вызвать у шефа непредсказуемую реакцию.
И в конце этой главы можно остановиться на конкретном значении словесной установки и ее объективном влиянии. Большинство людей, имея ясное представление о своих страхах, считают их явлением стыдным и недостойным здорового, взрослого человека, предпочитая прятать их в тайных уголках своей души. Но принятие этой проблемы, признание ее и объявление ее значительно облегчают борьбу с нею.
Напрасно люди считают это только их недостатком, потому что подобные проблемы имеют достаточно широкий масштаб и вряд ли есть такие, кто в течение своей жизни не сталкивался хотя бы с одним из видов страха. Если вы думаете, что это перекладывание вашей проблемы на плечи другого человека, вы заблуждаетесь, потому что, имея конкретное представление о ваших трудностях, ваш собеседник или просто знакомый по-другому будет строить и разговор, и отношения с вами.
Не стоит бояться, что рассказ о ваших страхах будет неправильно истолкован, потому что прежде всего объявление своей проблемы принесет вам значительное облегчение. Спрятанная в глубинах подсознания и мешающая в течение долгого времени проблема имеет полное право найти выход в словесном выражении, потому что ее присутствие не может дольше отравлять вашу жизнь.
Преодолеть барьер между мыслью и словом бывает нелегко, всем это известно. Но всегда можно начать с зеркала. Разговор с самим собой упорядочит все ваши мысли, и если раньше свое состояние вы оценивали на уровне чувств и эмоций, то теперь вы в силах сформировать образ страха, принять его и вступить в открытую борьбу с ним. И пусть вначале это будет ваше отражение в зеркале, потом близкие и родные люди, готовые вам помочь, а потом и собеседники, с которыми вам станет легче общаться. Ведь у них исчезнут сомнения о том, что с вами что-то не так, потому что вы нашли в себе силы поделиться своей проблемой, а значит, найдете силы полностью от нее избавиться.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
(а) Объект как «желанный перебежчик» или «возбуждающий желание объект», от которого шизоид уходит
(а) Объект как «желанный перебежчик» или «возбуждающий желание объект», от которого шизоид уходит Материал, раскрывающий шизоидную позицию, становится доступным лишь в глубоком анализе и часто не постигается, когда защиты достаточно эффективны. У крайне нестабильного
Реклама & Голливуд как образцы для подражания
Реклама & Голливуд как образцы для подражания Вам не терпится поскорее покончить с курением? Тогда пропустите эту главу. (Но покажите мне такого курильщика, который торопился бы «завязать». Обычно устрашающий момент «прощания с сигаретой» стараются отодвинуть как
8.2. «Взрыв» подражания
8.2. «Взрыв» подражания Явление это настолько важно, что, несмотря на весьма ограниченное количество конкретных данных, мы его выделили в особый раздел. Особенно оно дает себя знать в поведении общественных насекомых. Как организуется коллективный труд у муравьев? На
Издержки подражания
Издержки подражания У сестер могут быть безупречные отношения. Впрочем, они с таким же успехом могут превратить жизнь друг друга в сущий ад. Вы только спросите об этом Пэтти, нашу пациентку двадцати шести лет. Изначально она пришла к нам потому, что стала питать отвращение
Выберите для себя пример для подражания
Выберите для себя пример для подражания Желание создать для себя новую жизнь – очень мощный стимул. Существует, однако, и другой. Выберите человека, который воплощает собой все, чем вы восхищаетесь. Это может быть реальный или вымышленный персонаж, или кто-то, с кем вы
Инь и Ян подражания
Инь и Ян подражания Викарное научение оказывается более эффективным, если модель воспринимается могущественной, сильной, наделена способностью управлять окружением наблюдателя. Второе открытие, касающееся подражания насилию, играет на руку человечеству: образцы для
МЕТОД ПОДРАЖАНИЯ
МЕТОД ПОДРАЖАНИЯ Сядьте на край стула, не касаясь телом спинки. Представьте себя кучером. Для этого раздвиньте ноги в стороны на полшага, руки с переплетенными кистями опустите между ног, туловище чуть наклоните вперед. Закрыв глаза, начинайте неглубоко дышать животом до
6. Теория подражания.
6. Теория подражания. Принимая во внимание, что человек, насколько мы можем проследить его развитие вглубь веков, всегда жил в обществе, следовательно, такие создания творчества человека, как язык, мифы и обычаи, возможны лишь в обществе, мы можем допустить индивидуальное
Будьте хорошим примером для подражания!
Будьте хорошим примером для подражания! Ваши дети копируют вас — то, что вы говорите, и то, что вы делаете. Они видят, как вы стоите с телефонной трубкой в руке и говорите «да», имея в виду «нет», а потом вешаете трубку, вздыхаете и говорите, что ни за что не стали бы делать то,
Образец для подражания и самооценка
Образец для подражания и самооценка Представьте себе того, кем вы восхищаетесь. Это может быть друг или родственник, а может быть герой кинофильма или книги. Вообразите обстоятельства, в которых этот человек испытал бы застенчивость. Что бы он сделал? Что бы сказал? Чем бы
Люди, достойные подражания
Люди, достойные подражания Будьте внимательны, подбирая себе пассажиров.Я видел людей, которые катастрофически неправильно делали свой выбор. Например, вы встречаете прекрасного бизнесмена, который в то же время совершенно не годится для брака. Используйте его для
Не стремитесь жить «как все»! Другие люди не всегда являются хорошим образцом для подражания
Не стремитесь жить «как все»! Другие люди не всегда являются хорошим образцом для подражания Почему же даже в любящих семьях безусловная любовь со временем вытесняется условной? Просто потому, что такова очень распространенная модель семейной жизни, таков стереотип,
Привязанность делает родителя образцом для подражания
Привязанность делает родителя образцом для подражания Взрослых часто удивляют и ранят ситуации, когда вверенные их заботе дети не следуют их примеру в том, как себя вести и как жить. Источником такого разочарования является распространенное заблуждение, что родители и