Читайте также
его в себе
У Патрика Генри Шеррилла есть сомнительная слава человека, из-за которого мы используем термин «сходить на почту», как в свое время назвали одно из самых страшных в американской истории массовых убийств. 20 августа 1986 года Шерилл, взбешенный вероятностью того,
58
Быть суровым по отношению к себе
или
Относиться к себе с добротой и великодушием
Чем доброжелательнее вы относитесь к себе, тем добрее будете и к другим.
Уэйн Дайер[54]
Золотое библейское правило гласит: не делай другому того, чего не хотел бы для самого себя. Оно
Не дай себе засохнуть
Говорят, недостатки – всего лишь продолжения достоинств. Некоторые семьи настолько заботливы и внимательны, что вырваться из-под этой навязчивой опеки практически невозможно. Как же быть, если муж или родственники своей чрезмерной заботой невольно
Правило 15
Будьте готовы идти на уступки
Приведу один конкретный пример из жизни генерального директора. Ситуация довольно специфическая, но как знать, может, рассказ именно о ней вам пригодится.Валерий и Анна – совсем молодая пара. Они вместе были всего несколько
Как делать уступки
Их не всегда удается избежать. Чтобы уступки приносили пользу, следует выполнять следующие правила.• Требовать ответных уступок.• Делать вид, что требования партнеров вас шокируют.• Уступки возможны только при выполнении ваших встречных условий
Найдите время, чтобы прислушаться к себе и поговорить о себе
Не только молодые люди и неудачники, но и вполне успешные взрослые люди встречаются с трудностями в преодолении эмоциональной неволи. Это кажется странным, но многие судьи, известные адвокаты, профессора
Правило № 31
Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться
Легко сказать – познай самого себя, сделать же – довольно сложно. А так хочется разобраться, покопаться в себе, понять, что к чему, разложить все по полочкам. На одну полочку мы кладем наши знания и
Сам себе психолог
Для развития внутренней жизни понадобится обзавестись психологическим складом ума. Что это означает? Значит ли это, что я смогу эффективнее анализировать Другого и, возможно, манипулировать этим знанием в своекорыстных целях? Вот это уж точно теневое
Глава 7
Принятие себя. Доверие себе. Уверенность в
Правило № 31
Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться
Легко сказать – познай самого себя, сделать же – довольно сложно. А так хочется разобраться, покопаться в себе, понять, что к чему, разложить все по полочкам. На одну полочку мы кладем наши знания
О себе
Я психолог-исследователь, преподаватель университета, психотерапевт и автор опубликованных романов. Но самое главное – я такой же сверхчувствительный человек, как и вы, и ни в коем случае не пишу все это, глядя на вас свысока и снисходительно обещая помочь вам,
Алкоголь, теща и взаимные уступки
Марина и Николай пять лет в браке. Они поняли главное: им не ужиться вместе, если они не будут уступать друг другу. Но, как выяснилось, очень трудно выполнить подобные договоренности. У Николая очень нервная, ответственная работа – он
ЧАСТЬ ШЕСТАЯ
Гора шестая. Уступки и границы дозволенного
Чтобы подняться на эту гору, нужно осознать на практике пользу от взаимных уступок и время от времени применять друг к другу «полную
Упражнение «КРАСИВЫЕ УСТУПКИ»
Уступки должны быть взаимными.Ведь если вы уступаете только со своей стороны, то не получаете никакого горючего, мотивации, чтобы продолжать идти на уступки. Вам будет неоткуда взять для этого энергию. Только если вы видите, как партнер
Уступки любви
Уступки, уступки…С каким намерением вы уступаете своему партнеру? Предлагаем вам несколько вариантов ответа на этот вопрос, вы же подберите себе тот, который наиболее вам близок.• Если он первый покажет свое доброе намерение, то, так и быть, я тоже уступлю