Или Как сформировать положительное мнение о себе за первые 10 секунд
Или Как сформировать положительное мнение о себе за первые 10 секунд
Каждый день все мы встречаемся со множеством людей. Общаемся с домашними, друзьями, коллегами и соседями, контактируем с незнакомыми людьми в транспорте, магазине, кафе… Но при этом у подавляющего большинства людей навыки эффективного общения сводятся практически к нулю!
Мини-тест
• Вы не можете самостоятельно познакомиться с понравившимся человеком?
• Вы не умеете начинать разговор?
• Вам неловко просить помощи?
• Вы часто ссоритесь с супругом (супругой)?
• Вы никак не можете добиться взаимопонимания с родными?
• Вы просите повышения зарплаты, но начальник не обращает на вас ни малейшего внимания?
• Вы усердно работаете, проводите нужные встречи, но сделки так и не совершаются?
Почему? Кто виноват? Наконец, что делать? Конечно же, учиться, учиться и еще раз учиться!
А начнем мы, как водится, с самого начала – с искусства производить первое впечатление. Как говорил Бернард Шоу: «У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление». Поэтому отнеситесь к первому шагу со всей серьезностью!Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ТЕХНИКА 2. «Положительное переформулирование»
ТЕХНИКА 2. «Положительное переформулирование» Это техника подачи обратной связи семье после того, как психотерапевт утвердился в своей гипотезе на текущий момент работы.Психотерапевт рассказывает семье о том, как он понимает содержание семейной дисфункции. Рассказ
Глава 3. Наше мнение о себе
Глава 3. Наше мнение о себе Что делает людей такими, какие они есть? Что такое личность, и как она формируется? Проанализируйте следующие две идеи.1. Личность – это совокупность мнений (убеждений), которые мы составили о себе, о жизни, об окружающих.2. Наши убеждения
Положительное отношение к себе
Положительное отношение к себе В различных статьях и исследованиях, касающихся проблем психотерапии, центрированной на клиенте, принятие себя выделялось как одно из направлений и результатов психотерапии. Нами был доказан тот факт, что в случае успешной психотерапии
Первые шаги, первые опасности
Первые шаги, первые опасности Будь уверена, как только у вас начнется еще даже не роман, а только весьма трепетная прелюдия к нему, сразу же найдутся «добрые люди», которым ваши отношения – кость в горле. Да и помимо этого роман с коллегой таит в себе множество опасностей, о
Пятнадцать секунд неуверенности
Пятнадцать секунд неуверенности У меня оставалось несколько минут до отправления поезда с вокзала. Такси, на котором я ехал, попало в пробку. Решив, что пешком я дойду быстрее, я с тяжелым чемоданом пошел между машинами. Неожиданно машины поехали. Меня охватила паника, что
5. ВООБРАЖЕНИЕ — ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ И ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ
5. ВООБРАЖЕНИЕ — ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ И ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ Воображение — неотъемлемая часть мыслительного процесса и существования разума. Проявляется воображение в фантазиях, мечтаниях, в таких чувствах, как счастье, радость, блаженство, наслаждение, страх, боль, страдания,
Правило № 2 Формируйте мнение о себе, однако не пытайтесь держать этот процесс под контролем
Правило № 2 Формируйте мнение о себе, однако не пытайтесь держать этот процесс под контролем Стремление к признанию в новом коллективе – одна из задач, которую ставит перед собой новичок. Нам крайне важно, как нас оценивают окружающие. Положительная оценка является
Как сформировать свой мозговой центр
Как сформировать свой мозговой центр Какова бы ни была ваша цель, главное – подобрать таких людей, которые уже добились того, к чему вы еще только стремитесь, или, по крайней мере, уровнем выше вас. Если вы хотите стать миллионером, а в настоящее время зарабатываете только
Что такое положительное подкрепление
Что такое положительное подкрепление Положительное подкрепление — это событие, совпадающее с каким-либо действием и ведущее к увеличению вероятности повторного совершения этого действия.Запомните это положение. В нем заложен секрет успешного обучения.Существуют два
Последние 30 секунд
Последние 30 секунд Последние 30 секунд, вероятно, являются самой важной частью вашего выступления, потому что заключительные слова оседают в голове. Лучше всего в памяти людей сохраняется информация, которую они услышали в конце, поэтому ваше выступление запомнится
Как сформировать по-настоящему твердое намерение
Как сформировать по-настоящему твердое намерение Намерение, чтобы оно осуществилось, должно быть четким, ясным и по-настоящему твердым. Для этого вы должны устранить любые сомнения и колебания. Вы должны твердо знать, чего хотите, и не сомневаться в желаемом ни
Правило № 24 Учитывайте общественное мнение, но давайте сами оценку себе и окружающим
Правило № 24 Учитывайте общественное мнение, но давайте сами оценку себе и окружающим Никогда нельзя быть однозначным в вопросах оценки. В мире нет ничего абсолютно черного и абсолютно белого. Нет однозначно хорошего и кардинально плохого. Наша жизнь состоит из оттенков
Сцена 7 Сформировать желание слушаться
Сцена 7 Сформировать желание слушаться «Мне плохо удается заставить детей читать, заниматься, помогать по дому, и я всегда с восхищением смотрю в других семьях на детей, обожающих читать, имеющих определенную самодисциплину, на спокойных родителей, которые ничуть не