Инвентаризация ваших отношений
Инвентаризация ваших отношений
Инвентаризация отношений — важная часть антикризисного управления. Когда в вашей жизни наступает кризис, очень важно, чтобы вас окружали близкие друзья и родные, способные оказать поддержку в трудной ситуации.
Я даю своим клиентам листок бумаги и ручку и прошу составить список людей, входящих в самый ближний круг. Таким образом, клиент сразу понимает, с кем он хотел бы продолжить общение, кто может помочь ему в трудную минуту, а кого лучше избегать в целях сохранения душевного равновесия.
Мой друг проводит такую инвентаризацию несколько раз в год, пересматривая все свои отношения. Тем, кого он любит и с кем хочет сохранить дружеские отношения, он посылает открытки с парой теплых слов, чтобы люди знали, что их отношения много значат для него. Его друзья так привыкли к этому, что после получения открыток звонят ему и говорят: «Привет, что, опять инвентаризацию проводишь? Мы тоже тебя любим!» По-моему, это прекрасный способ поблагодарить людей за их дружбу и показать, какое значимое место они занимают в вашей жизни.
Вы можете включить в инвентаризацию своих друзей, родных, членов семьи, коллег, соседей и всех, кто окружает вас. Покажите близким людям, что они близки вам, и скажите, что они много значат для вас. В свое время я обратилась к пяти своим друзьям с просьбой ставить меня на место всякий раз, когда им покажется, что я начала задаваться и веду себя эгоистично. Я не хочу иметь дело с людьми, которые постоянно поддакивают и во всем с тобой соглашаются. Мне хотелось бы, чтобы меня окружали люди, способные сказать правду, когда в этом есть необходимость. В противном случае я тоже рискую превратиться в энергетического вампира, уж поверьте!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Упражнение 1. «Инвентаризация» предположений, основанных на чтении мыслей
Упражнение 1. «Инвентаризация» предположений, основанных на чтении мыслей Цели:• прояснить ваши предположения, основанные на чтении мыслей, выразив их словами;• определить наличие систематических тенденций в предположениях, которые вы делаете о других
Эмоциональная инвентаризация
Эмоциональная инвентаризация Основная мысль, которую мне хотелось бы довести до читателя в следующем примере, заключается в том, что с эмоциональной точки зрения нам полезно время от времени проводить «инвентаризацию» своей жизни. Необходимо оценивать как свое
ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ
ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ Настало время провести некоторую внутреннюю инвентаризацию. Я хочу помочь вам измениться, а для этого вы должны вспомнить и оценить те ментальные средства, которыми уже располагаете. Читая эту книгу, вы будете все лучше и лучше понимать, как использовать
Инвентаризация депрессии
Инвентаризация депрессии Теперь мы проведем подробную инвентаризацию собственной депрессии, точнее говоря, возьмем на карандаш свои депрессивные мысли. В целом, находясь в депрессии, мы пессимистичны во всем, но есть моменты, когда мы словно пьянеем от своей депрессии –
Выход из отношений. Цена перехода и методы ее изменения. Инвентаризация
Выход из отношений. Цена перехода и методы ее изменения. Инвентаризация Один из вопросов, который активно занимает только что покинутого или покинутую: кто эта сволочь, которую(ого) предпочли мне?Сердце многих греет осознание того факта, что «его новая хуже», или «ее
Структура дуальных отношений, или отношений полного дополнения
Структура дуальных отношений, или отношений полного дополнения Этому виду отношений А. Аугустинавичюте уделяла особое внимание. По сути, квинтэссенция ее теории интертипных отношений вполне выражена работой «О дуальной природе человека». В ней А. Аугустинавичюте
Все в ваших руках!
Все в ваших руках! Вспомните о своей главной обязанности на Земле и о своем долге – быть счастливым!Скажите себе: «Я буду включать тормоза при любых минах, на которых взрывается моя выдержка»– пятно на праздничной блузке;– стрелка на колготках в неподходящий момент;–
Как подпитывать дух ваших отношений
Как подпитывать дух ваших отношений Вам необходимы, подлинные моменты интимности, единения, чтобы подпитывать дух вашей любви, с тем чтобы она продолжала расти. Эти моменты напоминают вам и вашему партнеру о вашей вневременной связи, о том предназначении, ради которого
Инвентаризация
Инвентаризация Перед началом работы над своей интуицией нужно составить описание наличных обстоятельств. Кто вы такой, где находитесь, куда хотите попасть? Познайте свое внутреннее содержание, осознанно превратитесь в самого себя! Ответьте на следующие вопросы
Жду ваших откликов!
Жду ваших откликов! Этот метод – результат моего многолетнего опыта изменения ситуации внутри организаций, а также в собственной жизни и в жизни других людей. Долгие годы я его совершенствовала и с удовольствием продолжу оттачивать. Если у вас есть отзывы, соображения –
Что значит измена для ваших отношений
Что значит измена для ваших отношений В 1643 году Мэри Латам, только что отпраздновавшая свое 18-летие, была повешена в Массачусетсе вместе со своим любовником Джеймсом Бриттоном, В чем их преступление? Адюльтер. Как далеко мы ушли с тех времен! В прошлом женщины-изменницы
Схема для ваших мыслей
Схема для ваших мыслей Почти всегда мы занимаем в споре или дискуссии определенную позицию. И это очень «скользкий» момент. Мы можем быть полны искреннего намерения прийти к истине, но все-таки тешим себя иллюзией, что наше мышление объективно. А ведь это не так.
День 6 Вера. Инвентаризация своих желаний
День 6 Вера. Инвентаризация своих желаний Обратим внимание на важнейший элемент формулы исполнения желаний — веру. Если понимать ее более широко, чем просто уверенность в результате, то к ней можно отнести все наши позитивные эмоции. Вера — это и любовь к миру, и принятие
Мир в ваших руках
Мир в ваших руках Новое движение Ремонтное движение, имея большой потенциал, быстро набирает силу: для молодежи важную роль играет ретро-тенденция. Все больше и больше молодых людей не хотят слушать музыку на дисках, а покупают проигрыватели виниловых пластинок.
Багаж ваших прошлых отношений
Багаж ваших прошлых отношений Эмили была в разводе уже больше года, но до сих пор переживала боль. После 15 лет брака снова собрать из оставшихся осколков жизнь было очень трудно. Хотя она знала, что развод – лучшее решение для нее, это не избавляло ее от боли. Хотя, конечно,