Хотите ли вы избавиться от головной боли?

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Хотите ли вы избавиться от головной боли?

Если вы чувствуете боль, от которой хотели бы избавиться, определите где она находится, какова она, а после скажите себе: «У меня болит голова. Я хочу немедленно избавиться от этой боли». (Однако, при этом вы должны быть уверены, что хотите этого: некоторые люди просто наслаждаются болью, поддерживают ее, чтобы иметь возможность о ней говорить и привлекать к себе внимание окружающих). Именно поэтому необходимо, чтобы вы верили, что одно слово «изменение», подкрепленное желанием избавления от боли приведет к тому, что она исчезнет практически сразу. Однако, может быть, нельзя требовать от вас такой веры?

Данный текст является ознакомительным фрагментом.