Чистим кусочки

Чистим кусочки

Проблемы — это уроки.

Шакти Гавэйн, писательница

Разве не интересно, как Джерри нашла надежду в тюрьме? Ее история показывает, что, как бы ни были ужасны обстоятельства, мы можем начать все сначала, если научимся привносить в свою жизнь хорошее.

Возможно, сейчас вы не видите ничего хорошего в жизни. Вы можете подумать: «Все так плохо. Мне нечего ждать». Пожалуйста, поверьте нам, когда мы говорим, что надежда откроет вам двери, которые сейчас кажутся запертыми. В ситуации, когда ваша жизнь под угрозой, во время кризиса, когда вы сталкиваетесь с неприятными обстоятельствами, надежда становится штурманом, который укажет путь к новому месту. Она осветит путь, возможности и цели.

Это не только наше мнение. Доктор Джером Групман, профессор медицины Гарвардского университета и автор книги «Анатомия надежды», говорит:

Надежда не возникает от того, что вам велят думать позитивно. Надежда возникает, когда мы видим — глазами разума — дорогу к лучшему будущему. Эта дорога допускает серьезные препятствия, глубокие ямы, и в ней нет места обману. Вера дает нам отвагу встречать лицом к лицу обстоятельства и силы преодолеть их. Мы только начинаем ценить силу веры и еще не определили ее пределы. Для меня вера — это самое главное составляющее исцеления.

Понимаете? Иметь надежду — это не значит быть Поллианой (героиня рассказов американской писательницы Э. Поттер, находящая причины для радости в самых бедственных ситуациях. — Примеч. пер.). Но это значит сознательно смотреть вперед и решать, как именно мы сможем преодолеть эти препятствия, воплощая в жизнь активный и прагматичный план.

Это мы подразумеваем под надеждой. У всех нас были черные-черные дни. И каждая из нас решила не жить такой жизнью. Мы не говорим, что было легко встать и продолжить жить. Мы говорим, что все можем поверить: впереди еще будут хорошие дни, а затем начать действовать, чтобы эти дни точно наступили.

Итак, что вы сделаете сегодня, чтобы смотреть вперед с надеждой? На какой шаг вы решитесь, чтобы завтра стало лучше, чем сегодня? К кому вы потянитесь? Что особенного вы предпримете, чтобы построить, как говорит Групман, «дорогу в лучшее будущее»?

«Ну, доктор, кроме давнего беспокойства о муже, детях, стареющих родителях, друзьях, деньгах, работе, духовных ценностях, бедности, раке, СПИДе, сексе, войне, преступности, окружающей среде, пандемии, политиках с дурной славой, жадности, об отсутствии вежливости и моей давней борьбе с волосами на лице, думаю, у меня все отлично»

Если вы не уверены, чем именно сейчас нужно заняться, наша следующая история как раз для вас. Она объясняет, как простой выбор в пользу благодарности может быть лучшим, что вы можете сделать, чтобы каждый день становился лучше предыдущего.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.