Глава 1 Как не бояться летать на самолете (ездить на машине, плавать или путешествовать морем)?

Глава 1 Как не бояться летать на самолете (ездить на машине, плавать или путешествовать морем)?

Указанные фобии являются самыми распространенными среди тех, с которыми безотчетно сталкиваются уже взрослые люди, и не могут их побороть, потому что корни проблемы лежат в детстве. Любой непреодолимый страх, связанный с водой, боязнью скорости или страхом высоты, скорее всего, идет из детства. Вероятно, когда вы были маленькими, произошла какаято ситуация – вы тонули, или не могли слезть с крыши, может быть вы этого уже и не помните… Но тогда вы так перепугались, что страх засел глубоко, очень глубоко…

Умом вы понимаете: нет ничего страшного, но тело боится. Давайте рассмотрим каждый из этих страхов по отдельности.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.