Обозначьте свою сильнейшую идентичность
Обозначьте свою сильнейшую идентичность
Когда вы выстраиваете историю, не имеет значения, если имя героя повествования не совпадает с вашим. Каждая история может иметь отношение к жизни любого человека, каждый герой может быть похож на любого из нас. Мы находим свои черты в характере героя, не важно, как его зовут. Сценарий всегда является естественной частью нашей жизни, разворачивающейся по-новому. Мы погружаемся в повествование и слушаем историю себя самих.
Именно поэтому будьте уверены, что наполнили каждую историю своим собственным поиском и собственным самоисследованием. Описание того, как человек сталкивается с непростой задачей восстановления идентичности, – это сильное применение метода метафорического повествования. Нам необходимо на глубинном уровне идентифицировать себя с героем рассказа, чья жизнь разворачивается перед слушателем.
Мы облегчим себе процесс поиска нашей сильнейшей идентичности, если будем отталкиваться от определенной схемы вопросов для самоисследования. Рассматривая ответы на эти вопросы, мы пускаемся в путь, ведущий к прояснению нашей внутренней глубинной структуры. Нам становится понятно, что в нашей жизни поддерживает нашу цель и как избавиться от целого ряда тех старых уз идентичности, которые сдерживали наше развитие. В результате этого процесса мы приобретаем более сильную самоидентичность. Метафора работает на нас самих.
Какие же вопросы, основу нашей истории, мы можем задать про самих себя?
На базовом уровне исследования, на уровне целостности, нам следует спросить себя:
1) Кто я?
2) Каковы мои сильные стороны?
3) Какова моя приоритетная задача в жизни?
Придется глубоко копнуть, чтобы найти ответ на эти фундаментальные вопросы. Описывая героя своего рассказа, мы обнаруживаем все больше интересного. Наш голос, наши жесты теперь точно соответствуют повествованию о его жизни, и слушатели оказываются вовлечены в исследование вместе с нами. Изучив основы, вы начинаете копать еще глубже.
Что, если первый же ответ, который вы получите, окажется дверью, через которую вы можете выйти на следующий уровень своей жизни? Если бы жизнь была деревом, вы могли бы изучить корни, понять, что заставляет дерево тянуться вверх и что позволяет ему цвести. Все это наполняет вашу историю благоуханием вашего собственного цветения. Задайте себе следующие вопросы и тщательно обдумайте ответы.
Почему
• Почему я выбрал именно это направление?
• Почему мне хочется изменений или развития?
• Почему стоит развиваться таким образом?
Как
• Как мне обнаружить и развивать мое жизненное направление?
• Как я хочу развиваться, чтобы оптимальным путем стать тем, кем я хочу?
• Как я могу постичь миссию своей жизни или исследовать свое видение?
• Как мне эффективно выполнять ответственные роли и помогать другим делать то же самое?
• Как мне научиться делать правильный выбор, чтобы оптимально использовать то, чему я уже научился?
• Как мне оптимизировать процесс собственного становления?
• Как мне расширять постоянное чувство своего «Я»?
• Как мне развивать мою чувственную осознанность и мой опыт присутствия?
Что
• Что поможет мне наилучшим образом принять, включить в свое мировосприятие новые стороны бытия?
• Что позволит мне привнести больше горячей увлеченности в дело моей жизни?
• Что позволит мне разорвать путы старых идентичностей и избавиться от них, если они тормозят прогресс?
Вот те шаги, которые вы станете естественным образом совершать:
• управлять, регулировать границы между собой и остальными людьми;
• учиться говорить «нет», когда нужно;
• учиться попросить о помощи, когда нужно.
Все эти вопросы могут возникать в нашей истории перед нашим героем в его жизни и в происходящих с ним событиях.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Половая идентичность
Половая идентичность Итак, маскулинность и фемининность — это, с одной стороны, филогенетически обусловленные свойства психики, а с другой — социокультурные образования, складывающиеся в онтогенезе. Единство переживаний и поведения человека как представителя пола не
Потребление и идентичность
Потребление и идентичность Идентичность можно рассматривать как рассказ о себе, который человек непрерывно переписывает и редактирует. Идентичность человека определяет, чем является и где находится индивид в социальной структуре. Она выявляется, когда другие
Инесса Федоровна АРМАНД: «СВОЮ СИЛУ, СВОЮ ЦЕНУ УЗНАЕШЬ ТОЛЬКО ПОСТЕПЕННО»
Инесса Федоровна АРМАНД: «СВОЮ СИЛУ, СВОЮ ЦЕНУ УЗНАЕШЬ ТОЛЬКО ПОСТЕПЕННО» Среди женщин, вписавших яркие страницы в историю нашей революции, вечно будет значиться имя Инессы Федоровны Арманд, которая прожила трудную, но очень интересную жизнь. Дочь французских артистов,
ПОЛОВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ
ПОЛОВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ Половая идентичность — это широкая концепция, включающая все качества индивидуальных сочетаний мужских и женских черт, обусловленная большим массивом биологических, психологических, социальных и культурных факторов (Stoller, 1968a. 1976). Столлер
ЯДЕРНАЯ ПОЛОВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ
ЯДЕРНАЯ ПОЛОВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ Мани и Эрхардт (1972) в своих исследованиях приводят доказательства того, что, воспитывая мальчика или девочку, родители по-разному обращаются с детьми в зависимости от их пола, даже если считают, что ведут себя с ними одинаково. Хотя существует
ПОЛОРОЛЕВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ
ПОЛОРОЛЕВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ В классической работе Маккоби и Жаклин (1974) делается вывод о том, что существует целый ряд необоснованных представлений о полоролевых различиях: некоторые из них достаточно прочно укоренились, другие вызывают сомнения и вопросы. Одним из таких
Чтобы раскрыть свою гениальность, измените свою энергетику
Чтобы раскрыть свою гениальность, измените свою энергетику В своей замечательной книге «Энергия и сила» Дэвид Хокинс писал: «Гениальность – это, по определению, стиль сознания, характеризуемый способностью притягивать высокую энергию. Это не черта характера. Это не то,
Четко обозначьте свои желания
Четко обозначьте свои желания Не стоит ожидать, что ваши желания угадают и исполнят словно «по щучьему велению, по моему хотению». Надо открыть рот и произнести то, что вам нужно. Все, что происходит в нашей жизни, во многом определяет коммуникация. Если вы не в состоянии
Половая идентичность
Половая идентичность У каждого человека есть то, что называется половой идентичностью и то, что называется сексуальной ориентацией. Вещи это разные и обе непростые. Половая идентичность – это осознанная человеком половая принадлежность, проще говоря, это то, к какому