Принцип боли и радости
Принцип боли и радости
Я хочу, чтоб ты жил осознанно и понимал, что с тобой происходит.
Большинство людей живут неосознанно, то есть они не понимают, почему они себя чувствуют так, как чувствуют, почему с ними происходит то, что происходит.
Люди обладают самым мощным компьютером на Земле, но они не умеют им пользоваться.
Они говорят: «Я хочу богатства», а получают отсутствие богатства.
Почему так происходит?
Наш мозг – прекрасный исполнитель. Он может только исполнять команды. А люди используют его для принятия решений.
Человек обладает системой чувств.
Что-то доставляет ему радость.
Что-то доставляет боль.
В тексте слово «боль» означает эмоциональную и психологическую боль, а не физическую.
Что-то тебе делать комфортно, и ты мог бы заниматься этим целый день.
А что-то ты не можешь делать и 5 минут.
Причем то, что ты можешь делать весь день, кто-то другой не может делать и 5 минут. И наоборот, кто-то может делать весь день то, чего ты не можешь делать и 5 минут.
Все мы разные, и тебе стоит понимать это.
НО!
Люди смотрят, что у одного человека получилось разбогатеть, торгуя на бирже, и сами идут в торговлю на бирже, где теряют тысячи рублей. Другой разбогател, создавая бизнесы. Человек смотрит на него и сам хочет создать свой бизнес, а когда создает, его бизнесы прогорают, и он теряет много денег.
Все мы разные! И то, что получается у одного, может не получиться у тебя.
Потому что у всех у нас разная система чувств и эмоций. И ты не можешь ее изменить.
Я сторонник полной жизни. В моем понимании полная жизнь – это когда ты счастлив, успешен, у тебя прекрасные отношения в семье, ты богат и здоров.
Жить полной жизнью ты можешь только тогда, когда живешь своей собственной жизнью и идешь по своему собственному пути, а не копируешь кого-то или чью-то модель успеха. На тренинге по «Поиску Предназначения» я помогаю людям понять свое предназначение и пойти по этому пути.
А теперь давай вернемся к нашей системе чувств и ощущений.
У человека есть 2 главных преобладающих чувства: боль и радость.
И наш мозг, как преданный исполнитель, ВСЕГДА стремится избежать боли и обрести радость!
Он может обойтись без радости.
Но боль для него невыносима.
Потому он гораздо больше стремится избежать боли, чем обрести радость.
Если задача «избежать боли» выполнена, тогда он спокойно переключается на задачу «обрести радость».
Но всегда первичной для него является задача «избежать боли».
Только вот интересная вещь получается: когда он думает о том, как избежать боли, он думает об этой боли. Где мысли – там энергия! Где энергия – там созидание!
И жизнь превращается в «убежать от преследователя», а не в «достичь успеха» или «стать счастливым».
Когда ты убегаешь от чего-то, о каком счастье можно говорить?
Вот пример одного из моих клиентов, с которым у меня недавно была коуч-сессия.
Он очень мудрый парень, очень талантливый. Получает около 100 тысяч рублей в месяц, но эти деньги приходят к нему не благодаря его любимой деятельности. Он думал, что у него какие-то блоки внутри в отношении дальнейшего роста и получения денег.
Оказывается, он настолько боится провала, особенно в области его самореализации, что не может сдвинуться с места. Он успешен в другой области, получает достаточно денег, но в своей любимой области у него ничего не получается.
Интересно то, что человек ничего не знает об этом страхе.
Страх блокирует человека, а он даже не знает об этом и не чувствует.
Человек думает, что он идет к успеху, а оказывается, он убегает от страха.
Я спросил его: «Как ты считаешь, ты скорее стремишься избежать провала или преуспеть?»
Он честно ответил: «Скорее стремлюсь избежать провала».
Вот так действует большинство людей: они стремятся всю жизнь избежать боли вместо того, чтоб думать о том, как обрести радость. Люди боятся что-то начать, потому что боятся проиграть. Люди боятся менять работу, потому что «а вдруг будет хуже».
Пару дней назад я просмотрел серию фильмов «Самые богатые люди Европы». Мне очень понравился один спортсмен-гонщик, который был лучшим гонщиком в свое время. Он сказал: «Чтоб побеждать в гонках, ты должен быть готов умереть в гонке». Так и в жизни: чтоб получить больше, ты должен быть готов потерять то, что уже имеешь.
Когда же мы вместе с моим клиентом начали «копать», откуда у него этот страх, то оказалось, что с детства. Плюс еще пару событий, произошедших в детстве, и в нем поселился страх провала навсегда. Когда мы возвращались в эти события, я чувствовал, какую сильную боль ощущал мой клиент.
Получается, он настолько сильно запомнил эту боль, что сейчас, 20 лет спустя, она подсознательно управляет им. Конечно, мы разрешили эту ситуацию и изменили ее. Мы просто создали в голове другие ассоциации. Мы проработали страх, и теперь он не властен над ним.
Страх имеет силу, когда ты его боишься. Чем больше ты убегаешь от него, тем сильнее он становится и тем яростнее догоняет тебя. А когда ты с распростертыми объятиями принимаешь его, он полностью теряет силу.
У моего клиента в детстве было полно ситуаций, которые навсегда осели у него в подсознании. Неприятности продолжают происходить и во взрослом возрасте, и часто мы, как дети, создаем внутри себя блоки и ограничения, даже не подозревая об этом.
Да, наш мозг стремится избежать боли, но он верит, что эта боль настоящая.
Знаешь, сколько раз я уже сталкивался с ситуацией, когда я чего-то очень-очень боялся, оно происходило. Но когда оно происходит, это менее страшно, чем когда ты представляешь эту ситуацию в голове. То есть мысли о страхе гораздо страшнее, чем та реальность, которой ты боишься. Эта ситуация повторялась много раз. И я понял, что на самом деле есть очень мало вещей, которых действительно стоит бояться.
Я боялся опозориться у доски, потому что я был отличником. И пришло время, когда это случилось. Да, было больно, очень больно, но ничего страшного не произошло. Все и дальше со мной общались. Я и дальше оставался другом. Никто от меня не отвернулся.
Я боялся провалиться в бизнесе. Я так боялся, что 5 лет топтался на месте и в результате провалился. Оказалось, что бояться страшнее, чем сам провал.
Я очень боялся остаться без денег. Так и остался. Последними деньгами рассчитывался в супермаркете. Оказалось, не страшно. Хоть я и был беден, моя девушка от меня не отказалась. Она была со мной в худшие времена.
И я понял: что самое страшное – это жить в страхе.
Жизнь – это яркое путешествие. А когда от страха ты превращаешь его в серое болотце – вот это страшно.
С тех пор я живу «на полную», действую, ошибаюсь, иду дальше. И особо не тревожусь по поводу ошибок и неудач. Ошибки и неудачи – это естественный процесс. Ты не можешь их избежать. Стараясь их избегать, ты избегаешь своего собственного успеха. И вот это страшно.
Давай еще раз вспомним нашего героя из поезда.
На чем построены его убеждения?
Например, убеждение «большие деньги – большие проблемы». Я уверен, что это не его убеждение. Он где-то увидел, где-то услышал и на чужом опыте и сделал вывод. Он боится проблем. Таким образом, наш «любимый» страх ограничил человека от получения денег. А ведь на самом деле «большие деньги – большие проблемы» – неправда. Лично для меня «большие деньги – большие возможности»!
Все убеждения – субъективны!
Другое убеждение «У богатых родителей несчастные дети». У него самого нет детей. Откуда он взял это? Очевидно, что позаимствовал это убеждение у кого-то. Посмотрел и сделал вывод. Хотя он мог посмотреть на богатых неудачных родителей. Так и происходит, что люди смотрят на кого-то и делают для себя ложные выводы.
И если посмотреть на все его убеждения, кроме последнего, они не его собственные. Он создал их на основе чьей-то жизни.
Почему люди делают такие допущения?
Они боятся боли. Они боятся пойти и проверить.
Я же, наоборот, привык во всем убеждаться на собственном опыте. Я уже не боюсь ошибаться. И я бы решил проверить, а действительно ли большие деньги – большие проблемы?
Я бы пошел еще дальше: раз для большинства большие деньги – это большие проблемы, я сделаю так, что в моей жизни будет по-другому!
Пойми, твоей жизнью управляют твои собственные решения.
Как ты решишь, так и будет. Никто не может тебе приказать.
Если для себя ты решишь, что в твоей жизни будет наоборот, значит, так и будет!
Тебе выбирать быть таким, как все, или идти своим путем.
Люди боятся боли и изо всех сил избегают ее. Но они не понимают, что, избегая боли, они избегают радости и счастья.
Что я сделал со своим клиентом, чтобы он перестал бояться провала и принял путь процветания и успеха?
Вместо того чтоб убегать от страха, мы встретились с ним лицом к лицу. Вместо того чтоб избегать боли, я заставил его прямо сейчас при мне пережить эту боль, даже усилить ее до максимума.
Я показал ему, что боль не страшна.
И вот тогда, когда ты наберешься смелости и окунешься в свою боль, ты станешь властелином страха.
Почему люди всю жизнь прозябают в нищете или посредственности?
Они боятся уволиться с нелюбимой работы.
Они боятся, что семью не будет чем кормить.
Они боятся того, что о них подумают и скажут другие люди.
Они боятся всего, чего только можно бояться.
Что это за жизнь?
Бог наделил человека умом, самым мощным компьютером в мире, а человек использует этот компьютер против себя самого.
Люди боятся ошибок, потому что ошибки причиняют боль. И люди перестают вообще что-либо пробовать, потому что могут допустить ошибку. Я наблюдал картину, как во время сильного шторма чайка пыталась поймать рыбу, к тому же был мороз. Она попробовала один раз – не получилось. Попробовала второй раз – не получилось. Я не знаю, сколько раз у нее не получилось, но наверняка очень много. Я наблюдал за ней и восхищался. Она преодолевала сильный ветер, взлетала над волнами, преследовала рыбу, пока наконец-то не поймала ее! Вот это сила! Вот это дух!
Человек создан быть еще сильнее, но он научился использовать свою же силу против себя. Зачем напрягаться достигать успеха? Я и так могу жить. И вот это обидно.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.