Читайте также
88
Воспринимать ошибки как катастрофу
или
Воспринимать ошибки как ценную обратную связь
Свобода не может называться свободой, если она не дает права на ошибку.
Махатма Ганди
Ошибки и заблуждения — неизбежная часть жизни любого человека и чрезвычайно важная часть
7. Вредные привычки
У вас имеется набор ключевых навыков и знаний, которые вы используете, подобно инструментам, при выполнении своей работы. Недостаточность или отсутствие какого-то одного из важнейших навыков может снизить общую эффективность вашей работы. Ваш
Вредные привычки
Мужчина-Гефест может использовать алкоголь, чтобы притупить свои чувства и меньше переживать. Кроме того, алкоголь вселяет в него добродушие и облегчает общение. Многие мужчины из рабочего класса, которые много работают физически и скрывают свои тонкие
Вредные привычки
У человека могут быть «классические» вредные привычки — курение, злоупотребление кофеином или спиртным, но есть и специфические вредные привычки, которые связаны непосредственно со сном. Избавление от этих привычек — залог успеха в деле нормализации
ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ
Способствуют повышенному газообразованию такие продукты, как лук, цветная капуста, чеснок, капуста брокколи, отруби, хлеб, бобовые, пиво, игристое белое вино, а также фрукты и овощи. В результате газов у вегетарианцев образуется гораздо больше, хотя
Вредные супруги
Написав книгу «Он говорит, она говорит: как заполнить пробел в общении между полами», читая лекции на эту тему и получая бесчисленные письма от людей, которым помогли мои книги и семинары, я убедилась, что уровень разводов столь высок лишь потому, что
1. Вредные стереотипы
Есть много стереотипов в нашей жизни, лишь меньшая часть из них, концентрирующая живой многовековой человеческий опыт, полезна. Значительная же часть представляет собой своего рода черствый опыт — что-то, бывшее разумным когда-то и в других
Вредные привычки
Пристрастие к потреблению различных веществ — сигарет, алкоголя, кофеина, наркотиков и т. д. — оказывают физиологические эффекты, способствуют удержанию вас на крючке и приводят к возникновению тяжелых абстинентных симптомов, если вам приходится
4.1. Вредные привычки
Скорей всего, многие из вас до сих пор считали, что творческие способности – это что-то неуловимое, их нельзя измерить и оценить. Но мы можем раскрыть свои творческие способности, или же развить их.Так почему же это удается далеко не всем?Многим из нас
Вредные
1. Я буду ходить в тренажерный зал, т. к. хочу быть в форме
Намерение: ты хочешь себе самооценку повысить? Не в этот раз.Переопределение: ты будешь тратить время, чтобы не толстеть.Разделение: подожди еще месяц, может, потом и не захочешь.Объединение: все хотят.
Вредные
401. Я буду ходить в тренажерный зал, т. к. хочу быть в форме
Намерение: ты хочешь себе самооценку повысить? Не в этот раз.Переопределение: ты будешь тратить время, чтобы не толстеть.Разделение: подожди еще месяц, может, потом и не захочешь.Объединение: все хотят.
Глава 4
Неудачи, ошибки и вредные привычки
Читая о спортсменах-миллионерах, бросающих деньги на ветер и остающихся ни с чем, о знаменитостях, добившихся успеха и славы и променявших все это на наркотики, или о людях, страдающих ожирением и продолжающих переедать, несмотря