Читайте также
Заботливость и ложное благополучие
Большое значение в структуре гордого характера имеет подавление потребностей там, где замешана гордость. Как бы много мы ни имели дела с жизнелюбивыми личностями, которые, казалось бы, всегда стремятся к волнениям и высоким драмам, они,
Благополучие системы
Коллективная совесть в равной степени влияет на каждого члена семьи, не принимая во внимание никаких различий. Она заботится о благополучии всей системы и о ее выживании. Законы системы охраняют право каждого члена семьи на принадлежность к ней, а
Благополучие в городе
Сенсорные индикаторы благополучной биологической жизни имеют отношение к динамическому равновесию всех систем и подсистем в наших диссипативных структурах. Поскольку биология со-творяет внешнюю среду, благополучие – это постоянно флюктуирующий
Ощущаемое благополучие
Я собрал великолепную группу исследователей, куда входили три психолога разных специализаций и один экономист; вместе мы взялись за разработку метода измерения благополучия ощущающего «я». Непрерывная запись ощущений оказалась, к сожалению,
Благополучие как оно есть
Здесь я вынужден повториться и буквально напомнить о том, что уже писал ранее. Главной прикладной целью социального уровня человеческой жизни должен выступить, конечно же, успех, но не сам по себе, а в славном деле социализации. А вот главным
Стрекозы, гармония и благополучие
Недавно я преподавал психологию личности студентам факультета архитектуры и городского проектирования. Молодые люди показались мне интересными, смелыми и, если быть откровенным, достаточно странными. Хотя моя докторская диссертация
Успех и финансовое благополучие
Если мы обратимся к традиционным представлениям о жизни, то обнаружим, что именно в этих устаревших установках и кроются причины того, из-за чего так мало людей в нашей стране по-настоящему успешны. Ведь ключевые слова для этого подхода:
Переключитесь на здоровье и благополучие
И болезнь, и старость, и даже смерть – не судьба, а результат постоянного нахождения переключателя благополучия в положении “выключено”. Отключенные негативными эмоциями от энергетического питания, от Жизненной силы,
Благополучие повсюду – оно там, где вы!
Большинство людей в нашем мире живет вполне неплохо. Посмотрите на своих коллег по работе, соседей, одноклассников и друзей. Большинство из них не знает, что такое быть ограбленным на улице. У большинства есть приличное жилье
Как измерить счастье и благополучие
Позитивная психология измеряет все, что воздействует на качество жизни, здоровье и долголетие. От чувства юмора до умения решать проблемы и стойко переносить трудности. По сути, существуют сотни критериев оценки и множество способов,
Глава 2
Счастье и психологическое благополучие
«Если бы мы перестали гоняться за счастьем, то смогли бы по-настоящему радоваться жизни».
Эдит Вартон (1862–1937)
В этой главе мы рассмотрим, что на самом деле делает нас счастливыми и почему для счастья и благополучия нам нужно
Психологическое благополучие
Психологическое благополучие предполагает психологическое здоровье – в противовес психологическим нарушениям – и является одним из основных показателей в позитивной психологии. Согласно позитивному психологу Кэрол Рифф, для того чтобы
Насколько прочно ваше психологическое благополучие
Счастье и умение контролировать внешние обстоятельства
В жизни много трудностей – начиная с повседневных умений, которые требуются для выполнения своих обязанностей и удовлетворения самых основных потребностей, до
Духовное благополучие
Благополучие, ставшее результатом духовных принципов и опыта, опирается на активное и практическое существование в этом мире. Духовное развитие не означает, что у вас, по вашему мнению, есть ответы на все вопросы. По-настоящему проницательные и
Физическое благополучие
Первое, что можно сделать для улучшения своего физического состояния, – обратить внимание на позу и дыхание. Дыхание – это жизнь, и, если ничего другого вы не можете сделать, постарайтесь расслабиться и опустить плечи, выпрямить спину и глубоко
Психологическая гибкость
ТПО не определяет психологическое здоровье как отсутствие неприятных мыслей и чувств. Здесь на первый план выходит наша реакция на эти мысли и эмоции. Целый ряд научных исследований показал, что психологическое здоровье имеет прямое отношение