Как готовиться к общению: настройка харизматичности
Как готовиться к общению: настройка харизматичности
Подготовка к общению, контакту — это, в первую очередь, настрой на реализацию своего намерения, а значит, избавление от внутренних блоков, зажимов, страхов, анализ сильных и слабых сторон партнера, утверждение собственных позиций и интересов. Главная задача — вхождение в состояние энергетической сбалансированности, а значит, собственной харизматичности.
Перед контактом предлагаю подумать над следующим.
· Какую позицию в общении лучше занять — наступательную или оборонительную, от чего это будет зависеть?
· Как использовать энергию противника против него? Для этого нужно определить, на чем основывается его энергетика, какая идея питает ее? Как можно довести эту идею до абсурда, выхолостив ее энергетику?
· Как можно было бы победить без «боя»?
· Как достойно «проиграть»?
· Как, выиграв, не нажить себе врага?
В итоге вы освобождаете и центрируете внутреннюю энергию, и ваша жизненная сила становится заметной окружающим.
Цзин Син-цзы растил бойцового петуха для государя.
Прошло десять дней, и государь спросил:
— Готов ли петух к поединку?
— Еще нет. Ходит заносчиво, то и дело впадает в ярость, — ответил Цзин Син-цзы.
Прошло еще десять дней, и государь снова задал тот же вопрос.
— Пока нет, — ответил Цзин Син-цзы. — Он все еще бросается на каждую тень и на каждый звук.
Минуло еще десять дней, и царь вновь спросил о том же.
— Пока нет. Смотрит гневно и силу норовит показать.
Спустя десять дней государь снова спросил о том же.
— Почти готов, — ответил на этот раз Цзин Син-цзы. — Даже если рядом закричит другой петух, он не беспокоится. Посмотришь издали — словно из дерева вырезан. Жизненная сила в нем достигла своего предела. Другие петухи не посмеют принять его вызов: едва завидят его, как тут же повернутся и убегут прочь.
Алгоритм подготовки к общению можно представить в виде следующей схемы.
1. Формулировка цели общения и постановка задач.
2. Этап анализа:
· сбор, накопление и обобщение информации о ситуации и о тех, с кем планирую общаться (мои преимущества или недостатки на их фоне) и т. д.;
· систематизация и обдумывание информации;
· инвентаризация своих интересов;
· предположения о вероятных интересах партнеров;
· выявление зоны совместных интересов — возможности получения взаимной выгоды.
3. Этап планирования:
1) планирование содержания:
· ранжирование своих интересов по критерию значимости;
· выделение возможных приоритетов в интересах партнеров;
· подготовка вариантов решения: минимум — максимум;
· выработка критериев и способов достижения эффективного соглашения — айкидо-хо;
· анализ возможных препятствий в процессе достижения договоренности, подготовка к возможным вопросам и возражениям;
· подготовка всех необходимых документов, материалов (например, если речь идет о бизнес-общении);
2) планирование процедуры:
подготовка плана;
· подготовка вариантов ведения дискуссии (стратегия и стиль переговоров);
· определение состава и статуса членов переговорных групп, команд;
· распределение ролей в своей команде;
· характер отношений с партнерами — моя позиция и тактика;
· проработка метафоры переговоров (я — оппонент — мое предложение) — имидж, стиль общения, позиционирование;
· определение места встречи;
· договоренности о времени начала встречи и ее продолжительности;
· согласование способов обмена необходимой документацией.
4. Психоэмоциональная настройка на переговоры.
Представить самый благоприятный для вас исход переговоров — прочувствовать ЭТО как нечто уже свершившееся.
Но! Еще до переговоров нужно сформировать и закрепить следующие навыки: центрирование внутри себя на цели общения, быстрое включение в процесс общения, стрессоустойчивость и командное взаимодействие.
Также нужно избавиться от блокирующих установок, от негативной энергетики прошлых контактов, от роли зависимого, войти в состояние уверенности, ощутить и принять энергетику позиционируемой, созвучной вам психоформы.
Задание
Предлагаю выполнить упражнение, которое я обычно рекомендую на своих тренингах по айкидо-хо. Это практика по преодолению страха, по управлению «приливами» энергии в разные участки тела (в данном случае, в кончики пальцев) и создание энергетического «кокона». А сделать нужно следующее: вы становитесь перед емкостью с кипящей водой и погружаете в нее кончики пальцев, задержав их там на 2–3 секунды. Вначале достаточно одного погружения, а потом постепенно доводите их количество до 10 раз в день. Таким образом происходит подпитывание энергией огня и воды и укрепление вашей защитной оболочки. И, главное, вырабатывается навык быстрого снятия блоков и высвобождения энергии перед трудной ситуацией.
Для этого упражнения не подходят электрочайники, так как должен быть природный огонь с красным или фиолетовым цветом (помните цвета чакр и их значения?), да и есть риск получить удар током. Ну и если у дам накладные ногти, сохранность их, увы, не гарантирую…
Данный текст является ознакомительным фрагментом.