Читайте также
Потребность в общении как стремление к самопознанию и самооценке
Согласно нашим взглядам, стремление человека к самопознанию и самооценке составляет самую сердцевину его потребности в общении, ее природу. Поэтому возникновение основ самосознания и сознания можно
3. Урон самооценке: зачем мы себя пинаем, когда и так лежим на земле
Очень болезненное или периодически повторяющееся отвержение чрезвычайно сильно вредит нашей самооценке. На самом деле, достаточно вспомнить, как нас отвергали в прошлом, чтобы лишиться – пусть ненадолго
Мои некоторые мысли:
1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки.2. Каждая наша мысль создает наше будущее.3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте.4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к себе.5. Все думают о себе: «Я
Некоторые цели и некоторые глубокие мысли
В записях Роя есть значимые фрагменты, которые предсказывают будущее их отношений с женой. «То, что мы уже десять лет живем вместе,— это серьезно. Хорошее и плохое — все было...С одной стороны — видение друг друга через старые
Часть I
О самооценке и осознанном родительстве
В части I книги мы рассмотрим понятие самооценки. Мы разберем, что именно понимается под самооценкой, а что ею не является. Мы также узнаем о том, почему важно осознавать значимость роли
Глава 1
О самооценке
Я один, но, чтобы жить, мне нужно встретить тебя.
Ирвин и Мириам Польстер
В одиночестве нельзя обрести здоровую самооценку. Младенец с рождения открыт и восприимчив к человеческим отношениям. Он активно ищет контакта со взрослыми, находящимися рядом.
Литература, использованная в работе над частью I «О самооценке и осознанном родительстве»
Bromberg, P.M. (1998). Standing in the Spaces: Essays on Clinical Process, Trauma, and Dissociation. New Jersey: Analytic Press.Филипп М. Бромберг – американский психолог и психоаналитик, ввел понятие системы «Я-состояний», которое я
7. Некоторые мысли о значении слова «демократия»
Прежде всего позвольте заверить: я понимаю, что вступаю в область, которая целиком находится за пределами моей специальности. Вначале социологи и политологи могут возмутиться такой наглостью. Но мне кажется, что
Некоторые важные принципы
О планах и надеждах
Любые родители ещё до появления на свет их малыша связывают с ним самые радужные надежды. Мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, успешными, имели хорошую работу, хорошую семью и т. п. К сожалению, далеко не всем этим мечтам
Покерный подход к самооценке и успеху
Как вы думаете, почему я так долго рассуждаю о том, чтобы вы с признательностью взирали на свое прошлое? Потому, что это крайне важно для вашей нынешней самооценки. Представьте на минутку свою самооценку в виде покерных фишек. А теперь
Восемь важных шагов к лучшей самооценке
Итак, каким же способом можно повысить самооценку, добиваясь появления тех важнейших качеств, которые помогают не просто «выжить», но и преуспеть в нашей непростой жизни?• Утром приложите максимум усилий для того, чтобы выйти из
Восемь важных шагов к лучшей самооценке
Итак, каким же способом можно повысить самооценку, добиваясь появления тех важнейших качеств, которые помогают не просто «выжить», но и преуспеть в нашей непростой жизни?
? Утром приложите максимум усилий для того, чтобы выйти из
Разница между вниманием публики и признанием – в самооценке
Долгие годы я размышлял над тем, почему в детстве причинял столько неприятностей окружающим, и наконец пришел к выводу, что таким способом искал признания. Это совсем не то же самое, что желать внимания.
Заботьтесь о самооценке других и помогайте им сохранять лицо в трудных ситуациях
А если вы хотите стать по-настоящему привлекательным для людей, вы должны научиться не только не унижать других, но еще и помогать людям избежать унижения, спасти свое лицо, когда они по
9. НЕКОТОРЫЕ ВАЖНЫЕ ПОТОКИ РАЗВИТИЯ
Мы познакомились с базовыми уровнями или волнами, с самостью, путешествующей по этим волнам в процессе развития, и с некоторыми из проблем, с которыми она сталкивается в этом процессе. Теперь мы обратим внимание на линии или потоки