Читайте также
Свои потребности, цели и желания
Во-первых, давайте условимся по-достигаторски[34]: если у вас есть какие-то цели, но вы про них думаете: «Надо!», то это не про вас. Не насилуйте себя.Истинное желание — это то, что относится лично к себе и переживается радостно.Когда мы говорим
Глава 15
Уважать все свои желания
Определение своих желаний и уважительное отношение к ним, — в основе обретения своего истинного “я”. Несмотря на то что базисом личного успеха являются желания души, вам следует с уважением относиться и к остальным своим истинным
Нацеленность на свои желания
В общих чертах это правило говорит: будьте прагматичны. Что это значит? Есть такая детская задачка, которая на самом деле очень важна для решения деловых вопросов. Поспорили два человека. Один говорит: «Я сегодня гулял в парке, увидел белку
Шаг 3. Определите свои ценности
Как насчет того, чтобы сосредоточиться не на страхе провала, непрестанно пытаясь минимизировать его вероятность, а на том, чего вы хотите от жизни? Если все внимание направлено на уменьшение негатива, не исключено, что страх, тревожность и
Найти свои ценности и потребности – это только первый шаг!
Когда вы обретете свою истинную личность – свободную от всех этих культурных и социальных личин, – вы найдете свою уникальную жизненную цель. Некоторые говорят, что это очень тихий голос; ваша жизненная цель
Свои ценности
Как любой человек, вы имеете свою систему ценностей. Не разобравшись в том, что является ценностями для вас лично, вы не сможете определять ценности других людей.Форма представления вашей системы ценностей может быть любой – создавайте ее так, как вам
Как опереться на свои ценности?
Если ваше видение согласуется с ценностями, уже одно это поддерживает вас в стремлении к цели и избавляет от внутреннего конфликта. Ценности помогают вам идти вперед. Одна из моих ценностей – свобода, и в основном благодаря этому я
Четко обозначьте свои желания
Не стоит ожидать, что ваши желания угадают и исполнят словно «по щучьему велению, по моему хотению». Надо открыть рот и произнести то, что вам нужно. Все, что происходит в нашей жизни, во многом определяет коммуникация. Если вы не в состоянии
КАК РЕАЛИЗОВАТЬ СВОИ СОКРОВЕННЫЕ ЖЕЛАНИЯ
“Я научу тебя тому, чего хочет женщина, о чем она мечтает”
Вивиан, героиня фильма “Поцелуй вдовы”
Многие женщины, читая научно-популярную литературу по психологии, услышав что-то от приятельниц или имея в прошлом собственный
Правило № 46
Четко формулируйте свои желания
Осознание своих желаний и четкое выражение своей воли – очень важный навык, который помогает в формировании уверенности в себе. Не всегда человек знает, что он хочет. И даже зная, он может неправильно формулировать свое
День 4
Освобождаем свои желания от страхов
Сегодня вечером выполните такое упражнение.Уединитесь, расслабьтесь, можете включить спокойную музыку. Закройте глаза, подышите глубоко, прочувствованно, осознанно минут пять, мысленно расслабляя все мышцы. Это помогает
Упражнение 14. Удовлетворяйте свои повседневные желания
Если хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам… Насколько внимательны вы к своим повседневным желаниям?
Заполните таблицу.
1. В левой колонке укажите пять желаний для разных дней недели. А затем в течение недели
4. Анализируйте свои желания
Плохо устроенное дело обречено на неудачу.
Софокл, «Электра»
И вот наступил тот момент, когда вы лучше остальных знаете (при условии, что вы выполняли все советы этой книги), что любите, а что нет; вы внимательнее прислушиваетесь к сигналам,
Уважайте свои желания
Вы находитесь в сложной, прямо-скажем-неприятной ситуации. И вот вы говорите себе: «Я хочу чувствовать себя живым!» Отличное намерение! Вы нацелены на свое позитивное желание. Но затем вы продолжаете: «Это совершенно невыносимо, просто не могу
Не критикуйте свои желания
Как только уходит сопротивление, уходят и демоны.
Пема Чодрон
Простота или великолепие. Скромность или амбициозность. Пока ваши цели пробуждают в вас самые желанные чувства, пока их достижение доставляет вам радость, вы находитесь