Читайте также
Карта 1. Четырёхсекторная и восьмиуровневая карта реальности
Интегральная карта – это четырёхсекторная карта, которая показывает, что у города есть и внешняя жизнь (физическая, осязаемая и объективная), и внутренняя жизнь (сознательная, незримая и субъективная). Своей
Как стать сексапильной и желанной
«...Дело женщины – суметь внушить мужчине желание преследовать ее. Для этого существует целая тактика: уступить немножко, показаться заинтересованной, затем внезапно порвать и резко запретить то, что еще накануне представлялось
8. Вы исследовали возможные препятствия на пути к цели
Что вам помешало до сих пор начать движение? Что с этим можно поделать? Какие возможны неприятности в будущем и как на них реагировать? К чему стоит готовиться, чтобы встретить его во всеоружии? Что нам понадобится,
8. Возможные препятствия на пути к цели
Что мне может помешать? Какие могут возникнуть трудности? Что мне мешает прямо сейчас начать движение? Как мне обойти возможные преграды? Как сделать путь более легким? Подумайте об этом, когда прорабатываете желаемый результат, и он
Движение к цели: план, этапы и шаги
Уточнять свое видение результата, формулировать его конкретно – обычно всем нравится и почти у всех получается почти сразу. Что нередко вызывает затруднение, так это разработка плана. Цель привлекает, а как достичь – непонятно. Не знаю.
Упражнение Психологическая готовность к преодолению трудностей на пути к поставленной цели
1. Сядьте в позу для самогипноза.2. Закройте глаза и на 3–5 минут отпустите на свободу внимание, позволив ему гулять там, где вздумается.3. Полностью расслабьте все тело.4. На 4–5
Назови боль желанной
Чтобы достичь своей цели, нужно дружелюбно обходиться с ранами. Вместо того чтобы отвергать их, лучше остановиться, обернуться и обратить на них внимание.Некоторые люди страдают от частых или даже хронических болей – в спине, в суставах или в голове…
Глава 13. Устранение барьеров на пути к достижению цели. Обретение Веры
Вспомните мальчика Монди, который, несмотря на кажущуюся несбыточность своей мечты, все же пришел к ней. Помимо того, что он дал себе право на достижение своей цели и нашел в себе мужество для этого,
Глава 15. План достижения поставленной цели
Итак, у вас есть хорошо сформулированные терминальная и инструментальная цель, и вы начали работу по устранению внутренних барьеров на пути к своей цели.Теперь вам нужно составить план достижения своей цели. Часто мы не
Практикум к психологическому курсу «Девяносто дней на пути к цели»
Практикум состоит из упражнений, техник, которые хорошо себя зарекомендовали в практике работы психологов, психотерапевтов, консультантов. Все это я использую сама в своей жизни. Были периоды, когда я
День 61. План-график достижения моей цели
Утренние страницы.Утренняя молитва.Обратитесь к пятнадцатой главе курса и составьте план-график достижения поставленной цели:
Дневник Чувств.Вечерняя молитва.Планирование необходимая часть жизни, если я ставлю перед собой
Глава 3
Цели, которые не дают вам свернуть с пути
В начале каждого семестра я стою за кафедрой в большом зале, глядя на 100–150 новых лиц. Студенты сидят с блокнотами и ручками и ждут, когда я начну говорить, чтобы тотчас начать конспектировать. Учась в аспирантуре, я горела
День 42
Роль интуиции на пути к цели. Как развить интуицию
Занимаясь упражнениями, в основе которых лежит визуализация (представление образов), вы так или иначе развиваете интуицию, поскольку у вас активно работает правое полушарие, отвечающее за интуицию и за творческое
Часть 1
Убираем помехи на пути к желанной цели
Эта книга о том, как стать успешнее на пути к желанным целям.Естественное состояние любого человека — стремиться к чему-то, ставить перед собой какие-то цели и достигать их. Нереализованность наших устремлений порождает
Глава 1
Что мешает на пути к желанной цели
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.
А. Линкольн
Если человек рождается для радости и самопознания, то что может мешать ему достичь любой желанной цели, которая сделает его существование
Четыре группы препятствий на пути к цели
Итак, все наши многочисленные сложности можно свести к четырем группам препятствий на пути к желанной цели. В образной форме это можно представить как ситуацию, где между человеком и желанным результатом имеются четыре больших